Diets Guide 2024, November

Dieta z aktivnim ogljem je alternativni wellness prehrambeni sistem, ki temelji na dnevnem vnosu aktivnega oglja

Cheese Diet je dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov s sirom kot glavno sestavino

Dieta za diabetes mellitus je obvezna medicinska hrana, ki ustreza prehranski tabeli številka 9

Dieta za razjedo dvanajstnika je ena od sestavin zdravljenja. Treba se je dosledno držati dolgoročne prehrane (od 3 do 12 mesecev). Vnos hrane je razdeljen na več stopenj in jemlje vsake 3-4 ure

Največ je diete - to je za človeka najprimernejša dieta, ki vam bo omogočila, da boste v kratkem času shujšali z najmanjšim stresom za telo

Dieta Svetlane Permyakove je precej težka prehrana s prevladujočo beljakovinsko hrano. Prehrano dopolnjujejo fizični treningi, profesionalna masaža in hidromasažne seanse

Dieta Cindy Crawford se nanaša na juho, vsakodnevni meni vključuje uporabo posebne juhe iz zelja in riža. Uživati je dovoljeno v neomejenih količinah, ne samo, da odlično poteši lakoto, ampak tudi spodbuja izgorevanje maščob

Dieta Sergeja Agapkina je sistem pravilne prehrane, ki vam omogoča, da izgubite težo ne zaradi strogih omejitev, temveč zaradi izboljšanja telesa in aktivacije presnove. Lahko se ga držite, kolikor želite

Dieta stevardese je kratka in hitra dieta, zasnovana tako, da udobno izgubi nekaj odvečne teže. Je uravnotežen, zato ga lahko pogosto ponavljamo

Dietni sistem "Terapevtsko hujšanje" - sistem, ki pomaga izgubiti težo z zdravstvenimi koristmi. V njem ni nič revolucionarnega, izguba teže se zgodi z zmanjšanjem vsebnosti kalorij v jedeh in omejevanjem njihove prostornine

Dieta Tatyane Malakhove je prehranski sistem, ki zagotavlja samozavestno, čeprav ne hitro hujšanje in postopno oblikovanje zdravih prehranjevalnih navad

Sophia Loren Diet je testeninska dieta megazvezde italijanske kinematografije, ki je nenavaden način za izgubo 2-3 kg brez škode za vaše zdravje. Kljub navidezni lahkotnosti prehrana zahteva dosledno upoštevanje pravil in predpisanega menija

Priljubljena jajčna dieta, ki jo je dr. Osama Hamdiy razvil za diabetike, ki potrebujejo znatno hujšanje. Zelo učinkovit pri hujšanju, vendar zahteva disciplino in upoštevanje pravil

Dietni mlečni čaj - dieta, ki temelji na uporabi te pijače in prispeva k izgubi teže

Prehrana zvezd je zelo raznolika, kar je posledica zasvojenosti vsake slavne osebe in značilnosti telesa. Katero zvezdniško prehrano izbrati, se mora vsak sam odločiti

Diete za mladostnike - prehranski sistemi, katerih glavni namen je prizadevati si, da ne bi škodoval telesu najstnika

Vsaka prehranska korekcija seveda daje svoje pozitivne rezultate, le diete samostojno ne delujejo, t.j. oseba ne more dolgo vzdrževati teže ali pa teža miruje. Strokovnjaki pravijo, da je razlog življenjski slog

Najučinkovitejše diete z odvečno težo so počasne, ker mnogi vedo, da hitreje ko teža izgine, hitreje se vrne

Diete za bolezni - seznam prehranskih sistemov, ki se uporabljajo kot dopolnilo splošnemu zdravljenju

Domača dieta je dieta, po kateri lahko izgubite nekaj odvečnih kilogramov, ne da bi šli v specializiran center za hujšanje

Prehrano z maščobami je razvil poljski nutricionist Jan Kwasniewski, nutricionist z 30-letnimi izkušnjami, in svoj sistem poimenoval "Optimalna prehrana". Prepričan je, da je najučinkovitejše izgubljati težo na maščobnih živilih, saj spodbuja hitro sitost in je lahko prebavljiv, visoka vsebnost beljakovin pa pomaga uničiti maščobne rezerve

Stroga dieta je tehnika hujšanja, ki temelji na strogem omejevanju vsebnosti kalorij v vaši prehrani

Tekoča prehrana je dieta, ki omogoča uporabo izključno tekočih jedi - juh, juh, mlečnih izdelkov, sokov itd. Takšna prehrana ima svoje prednosti, vendar je za telo nenavadna, zato je v izogib težavam z prebavili potrebna pravilen vstop in izstop iz prehrane

Zelena dieta je nizkokaloričen čistilni sistem za čiščenje. Njena prehrana temelji na zeleni rastlinski hrani: zelenjavi, sadju in listnati zelenici

Vadba za hujšanje je prav tako pomembna kot pravilna prehrana. Vadba krepi mišice in kuri odvečno maščobo. Pri vadbi, ki vam pomaga pri hujšanju, je treba upoštevati stroge prehranske in vadbene smernice

Zdrava prehrana Victoria Beckham je uravnotežena prehrana z malo omejitvami, glavni pogoj je, da jedi kuhamo samo s paro

Ingverjeva dieta - dieta, ki temelji na pravilni uporabi čaja iz ingverjeve korenine

Idealna prehrana je posebna prehrana, ki ustreza vsem in vam omogoča, da se znebite odvečnih kilogramov brez škode za vaše zdravje

Nutricionisti verjamejo, da vam lahko zeleni čaj pomaga pri hujšanju. Pomaga pri čiščenju telesa toksinov, pospešuje metabolizem, uravnava raven sladkorja

Ingver za hujšanje se pogosto uporablja, ker deluje odvajalno, kar pa pomaga pri odstranjevanju toksinov in holesterola iz telesa

Koristne lastnosti ingverja so znane marsikomu, zato priljubljenost ingverjevega čaja za hujšanje dobiva vse večji zagon

Impulse Diet je sistem, ki ga je razvil in preizkusil profesionalni nutricionist Mihail Ginzburg. Temelji na načelih zdrave prehrane in ne zahteva prehoda na posebno prehrano. Omejitve ne veljajo za posamezna živila, temveč za količino zaužitih maščob. Teža se izgubi tudi zaradi dni posta, katerih pravilnost se določa individualno

Koktajli, ki gorijo maščobe - skupina izdelkov, ki pospešujejo telesno presnovo in proces razgradnje maščob

Jogurtova dieta - prehrana, ki temelji na vsakodnevni uporabi enega najbolj zdravih fermentiranih mlečnih izdelkov - jogurta. Pomagalo bo ne le pri učinkovitem hujšanju, temveč tudi pri izboljšanju vašega zdravja. Kljub vsem prednostim pa se ne držite dlje kot 10 dni

Dieta z squash je nizkokalorična dieta. Catherine Deneuve, Sophia Loren in Margaret Thatcher so s to dieto ohranjale kondicijo

Vprašanje, kako hitro in učinkovito shujšati, zanima številne ženske in celo moške. Obstaja veliko diet in načinov hujšanja, le znati morate izbrati pravega

Kako shujšati brez diete? To vprašanje marsikoga skrbi. Toda to je mogoče, če se držite strogih pravil. Treba se je psihološko pripraviti, organizirati pravilno prehrano, očistiti telo in kar je najpomembneje, začeti si prizadevati za določen rezultat

Kako se zrediti? To zahteva motivacijo in pravilen mentalni odnos

Kako shujšati pri 11 letih, je vprašanje, ki si ga zastavijo številni starši. Pri izbiri prehrane za otroke, stare 11 let, je treba pristopiti odgovorno, saj mora rastoče telo prejemati elemente v sledovih, pomembne za rast

Kako shujšati pri 12 letih? Dieta za otroke pri 12. letih zahteva potrpljenje in poseben pristop, saj v tej starosti otroci psihološko niso vedno pripravljeni na spremembe