Zdravljenje hipertenzije z ljudskimi zdravili
Vsebina članka:
- Infuzije in decokcije povišanega krvnega tlaka
- Kako zdraviti hipertenzijo z alkoholnimi tinkturami
- Druga učinkovita ljudska zdravila za hipertenzijo
- Zdrav način življenja
- Pregled hipertenzije
- Video
Ljudska zdravila za zdravljenje hipertenzije so zelo priljubljena in v zgodnjih fazah kažejo precej visoko učinkovitost, zlasti če jih spremlja sprememba življenjskega sloga in njegovo izboljšanje. Ob pravilni uporabi so te metode varne in se lahko uporabljajo pri starejših in nosečnicah.
Učinkovitost ljudskih zdravil je odvisna od stopnje bolezni. Torej, zdravljenje hipertenzije z ljudskimi zdravili doma je najučinkovitejše za arterijsko hipertenzijo 1. stopnje. Na tej stopnji je za normalizacijo tlaka običajno dovolj uporabljati ljudska zdravila in prilagoditi življenjski slog. Pri arterijski hipertenziji II in III stopnje je indicirano zdravljenje z zdravili. V tem primeru se lahko kot pomožne uporabijo alternativne metode, ki dopolnjujejo, vendar ne nadomeščajo glavnega zdravljenja.
Alternativno zdravljenje je lahko učinkovito za preprečevanje hipertenzije, pa tudi v začetni fazi
Razumeti je treba, da uporaba celo najučinkovitejših ljudskih načinov zdravljenja hipertenzije ne bo pomagala k hitremu odpravljanju bolezni, zdravljenje naj bo dolgotrajno, sprememba življenjskega sloga v smeri izboljšanja pa trajna. Pred uporabo kakršnih koli metod in načinov alternativnega zdravljenja, vključno s tistimi, ki jih je odobrila uradna medicina, se posvetujte s svojim zdravnikom. Če se stanje poslabša pri uporabi tega ali onega zdravila, ga prenehajte uporabljati in se posvetujte z zdravnikom.
Infuzije in decokcije povišanega krvnega tlaka
Fitoterapija je učinkovita metoda za boj proti hipertenziji. Pri zdravljenju hipertenzije z ljudskimi zdravili iz rastlinskih materialov (zelišča, listi, cvetovi, sadje, korenine in lubje zdravilnih rastlin) je treba upoštevati, da jih je treba, tako kot vsa druga zdravila, uporabljati strogo v skladu z indikacijami v skladu z odmerkom.
Tu je nekaj preprostih receptov za zeliščna zdravila, ki pomagajo normalizirati visok krvni tlak.
Odvar sončničnih semen. 500 g surovih posušenih sončničnih semen prelijemo z 2 litroma vroče vode, zavremo in dve uri kuhamo na majhnem ognju. Po tem se juha ohladi in filtrira. Vzemite 100-150 ml na dan (lahko ga razdelite na 2-3 odmerke) dva tedna. Ta decoction se lahko uporablja tudi za preprečevanje hipertenzije.
Infuzija semen kopra. Po mnenju zdravnikov in bolnikov je eno najučinkovitejših domačih zdravil za hipertenzijo. Za njegovo pripravo žlico semen prelijemo s kozarcem vroče vode in vztrajamo 30 minut, nato pa jo filtriramo in jemljemo v 1/3 skodelice trikrat na dan.
Decokcija cvetov detelje. 200 g posušenih cvetov travniške detelje prelijemo z litrom vode, zavremo in kuhamo 10 minut. Pustite, da se čez dan ohladi, filtrira in pije.
Infuzija borovnic. 2 žlički posušenih ali 2 žlici svežih borovnic prelijemo v kozarec vrele vode in infuziramo eno uro. Nastali izdelek se pije čez dan.
Infuzija borovnic je okusno in učinkovito zdravilo za krvni tlak
Infuzija ovsa in elekampana z medom. 50 g neolupljenega ovsa operemo, zalijemo z litrom vode in zavremo. Po tem zmes odstranimo s toplote in vztrajamo 4 ure. Nato dodajte 80 g korenine elekampana, zavrite, odstranite s toplote in vztrajajte še 2 uri. Nastali infuziji dodajte 30 g medu. Vzemite 1/3 skodelice 2-krat na dan 2-3 tedne. Orodje vam omogoča normalizacijo ne le krvnega tlaka, temveč tudi ravni holesterola v krvi.
Odvar korenine hrena. 80 g naribane korenine hrena vlijemo v 1 liter vode in na majhnem ognju kuhamo 20 minut. Vzemite 0,5 skodelice 3-krat na dan.
Infuzija sofore, pelargonije, torbice in sladke detelje. Zmešajte 10 g japonske Sofore z 10 g travniške pelargonije, 10 g gozdnega dleta in 5 g sladke detelje. Zmes prelijemo s kozarcem vroče vode, vztrajamo 15 minut, filtriramo in s kuhano vodo dovedemo do prvotne prostornine. Toplo jemljemo nekaj ur pred spanjem.
Kako zdraviti hipertenzijo z alkoholnimi tinkturami
Učinkovito zdravilo proti hipertenziji je mešanica petih tinktur, za pripravo katerih se pomešajo tinkture baldrijana (100 ml), maternice (100 ml), potonike (100 ml), evkaliptusa (50 ml), poprove mete (25 ml) in se da v posodo s temno posodo. kozarec s pokrovom. Tinkturam dodajte 10 kosov. nageljnove žbice in pustite 2 tedna (brez mešanja), nato pa zmes filtriramo. Vzemite 10 ml trikrat na dan 20 minut pred obroki en mesec, nato pa morate vzeti odmor za 2 tedna. Če je potrebno, ponovite tečaj.
Tinktura trpotca. 4 žlice opranih in zdrobljenih listov vlijemo v 500 ml vodke in vztrajamo v temnem prostoru 2 tedna. Filter, vzemite 30 kapljic trikrat na dan pred obroki.
Tinktura česna. Zmeljemo 2 olupljeni glavi česna, vanje vlijemo 250 ml alkohola ali vodke in pustimo 2 tedna. Vzemite 20 kapljic tinkture trikrat na dan pred obroki.
Korenčkov pesa brusnični liker. Zmešajte kozarec korenčkovega in pesinega soka, dodajte 100 g brusnic, 200 g medu in pol kozarca alkohola. Vztrajajte 3 dni, vzemite žlico trikrat na dan.
Druga učinkovita ljudska zdravila za hipertenzijo
Od vseh mlečnokislinskih izdelkov z visokim krvnim tlakom velja kefir za najbolj uporabnega. Za povečanje njegovih antihipertenzivnih lastnosti mu lahko dodate cimet (ščepec na kozarec).
Sok sladkorne pese, ki mu je po želji dodan med, lahko pomaga znižati krvni tlak. Sok morate pripraviti 1-2 uri pred uporabo, da se ustali. Ne morete ga shraniti več kot en dan. Vzemite žlico 3-5 krat na dan 2 tedna. Po poteku zdravljenja si morate vzeti kratek odmor, nato pa po potrebi ponovite tečaj.
Ni treba stiskati soka, ampak jejte peso, pomešano z medom. 0,5 skodelice medu dodajte 0,5 skodelice naribane sveže pese in premešajte. Vzemite žlico 30 minut pred obroki trikrat na dan.
Učinkovit za hipertenzijo alojev sok. Priporočljivo je uporabljati rastline, stare vsaj tri leta. Čajni žlički soka aloe dodajte 50 ml vode. Pijte zjutraj pred zajtrkom 2 tedna.
Alojev sok, pomešan z vodo, pomaga pri visokem krvnem tlaku
Mešanica medu, limone in česna. Zmešajte 5 mletih strokov česna, eno limono, mleto z lupino, in 0,5 skodelice medu. Vzemite žličko 3-krat na dan. Zmes lahko shranite v hladilniku.
Tlak lahko normalizirate z mešanico kozarca medu, soka ene limone, 100 g pese in 100 g korenja. Pripravljeno mešanico shranimo v hladilniku in jemljemo v žlici trikrat na dan po obroku.
Priljubljeno ljudsko zdravilo za arterijsko hipertenzijo je mineralna voda z dodatkom medu (žlička medu v kozarcu vode), ki se pije zjutraj na tešče.
Pomaga pri hipertenziji gorski pepel. Priporočljivo je jesti dnevno žlico zrelih jagod ali pripraviti sok iz njih.
Pri hipertenziji 1-2 stopinj je priporočljivo dnevno piti 2-3 kozarca sveže iztisnjenega soka kakija ali brusnice.
Učinkovita in varna sredstva za zniževanje krvnega tlaka, ki jih lahko uporabljajo nosečnice, so sadni napitki iz brusnic, aronije (aronije), želeja iz kaline.
Z visokim krvnim tlakom se lahko borite s čajem iz listov črnega ribeza. Poleg tega je koristno jesti jagode ribeza v kakršni koli obliki - sveže, posušene, naribane s sladkorjem itd.
Lahko uporabite brusnice ali jagode kaline, zmlete s sladkorjem ali medom v razmerju 1: 1. Uživajo se v žlici 3-krat na dan pred obroki.
Poprova meta pokaže dobre rezultate, ki jih lahko skuhamo kot čaj, poleg tega pa lahko njeno infuzijo uporabimo za brisanje. Pri hudih glavobolih lahko uporabimo aromatično olje poprove mete, vendar je treba upoštevati, da lahko povzroči alergije, zato je priporočljivo najprej opraviti alergijski test.
Zeleni čaj deluje hipotonično. Enkrat na dan mu lahko dodate alkoholno tinkturo ognjiča (20 kapljic na skodelico čaja).
Zeleni čaj ima številne koristne lastnosti, med drugim pomaga pri normalizaciji krvnega tlaka
S povečanim pritiskom lahko sprejmete hladne ali tople (vendar ne vroče!) Kopeli z infuzijo korenine baldrijana. Če želite to narediti, dodajte 500 ml infuzije v vodo.
S pomočjo gorčičnih ometov, ki se nanesejo na stopala, je možno normalizirati krvni tlak, ki se je močno povečal v ozadju sprememb vremenskih razmer. Namesto gorčičnih ometov lahko v nogavice nasujete žličko gorčičnega prahu.
Za izboljšanje počutja bolnika s hipertenzivno krizo lahko pred prihodom reševalne ekipe na nogah uporabljate obkladke s kisom (ali kisom, na pol razredčenim z vodo). Takšne obkladke je priporočljivo hraniti 10-15 minut.
Zdrav način življenja
V primeru hipertenzije, pa tudi za njeno preprečevanje, je priporočljivo, da ocvrto, mastno hrano, pecivo izključite iz prehrane in omejite uporabo kuhinjske soli. Priporočajo se mlečni in kisli mlečni izdelki, zelenjava, sadje in jagodičevje, suho sadje, oreški, pusto meso, ribe, morski sadeži. Morali bi popolnoma odpraviti alkohol, pa tudi prenehati kaditi enkrat za vselej.
Bolniki potrebujejo zadostno telesno aktivnost, hojo po svežem zraku, izogibanje stresnim situacijam, poln spanec, če je prekomerna telesna teža, njegovo popravljanje, po nasvetu zdravnika lahko izvajajo dihalne vaje.
Pregled hipertenzije
Hipertenzija (hipertenzija, obstojna arterijska hipertenzija) je pri odraslih bolnikih razširjeno stanje, ki zajema povišanje krvnega tlaka na 140/90 mm Hg. Umetnost. in višje. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) se približno 40% odrasle populacije sooča z visokim krvnim tlakom. Pri otrocih se pojavi tudi hipertenzija, ki pa je praviloma sekundarne narave.
Dejavniki tveganja za razvoj hipertenzije vključujejo prekomerno telesno težo, genetsko nagnjenost, pasiven življenjski slog, slabe navade, nezdravo prehrano, duševni in / ali fizični stres, menopavzo pri ženskah.
Pravilna prehrana, normalizacija telesne teže sta pomembna sestavina zdravljenja hipertenzije
Patologija je nevarna, ker so njeni klinični znaki dalj časa odsotni (tudi pred prvo hipertenzivno krizo), medtem ko pacient ne bo vedel za prisotnost bolezni. Medtem je nevarno, če to stanje zapustite brez zdravljenja, saj vodi do zapletov, vključno z možgansko kapjo in miokardnim infarktom. Visok krvni tlak pri nosečnicah pogosto služi kot znak razvoja gestoze - stanja, ki je nevarno tako za mater kot za plod.
Glavna klinična manifestacija hipertenzije je visoko intenziven glavobol. Pogosto je lokaliziran v zatilju, lahko je zatirajoč, pritiskajoč in poslabša močna sprememba položaja telesa, obračanje in nagibanje glave. Boleče občutke so pogosto povezane s spremembami vremenskih razmer (meteorološka odvisnost).
Poleg tega je možen pojav srčnih bolečin, srčnih aritmij. Simptomi visokega stanja vključujejo motnje vida (zamegljen vid, pojav ogrcev pred očmi), tinitus, omotica, otrplost in / ali hlad okončin, otekanje in razbarvanje obraza, povečano znojenje, razdražljivost
Vsem ljudem, starejšim od 40 let, svetujemo redno spremljanje krvnega tlaka. To naj storijo tudi ženske med nosečnostjo in druge bolnice, ki jim grozi razvoj hipertenzije.
Video
Za ogled videoposnetka ponujamo temo članka.
Anna Aksenova Medicinski novinar O avtorju
Izobrazba: 2004-2007 "Prva kijevska medicinska šola", posebnost "Laboratorijska diagnostika".
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
