Hrana 2024, November

Morski krhlika - kalorije 82 kcal na 100 g. Beljakovine - 1,2 g, maščobe - 5,4 g, ogljikovi hidrati - 5,7 g

Granatno jabolko je plod granatnega drevesa, pogost v tropskih in subtropskih območjih. Ena najbolj uporabnih lastnosti je sposobnost blagodejnega vpliva na kri in povečanje hemoglobina, kaša krepi stene krvnih žil, preprečuje razvoj ateroskleroze

Gosje meso vsebuje veliko beljakovin, ki jih telo zlahka absorbira. Človeškemu telesu pomaga, da bolje absorbira kalcij. Vsebuje tudi vitamine skupine A, B, fosfor, železo in mangan

Marshmallow je slaščičarski izdelek, ki je zaradi svoje strukture koristen za sklepe, kožo, nohte in lase

Riblja ikra je dragocen živilski izdelek z visokim okusom. Vsebuje cel kompleks snovi, ki so potrebne telesu, kar prispeva k številnim procesom zdravljenja

Po vsebnosti magnezija je užitna kovačnica najbogatejši izdelek; med rastlinami in jagodičjem mu ni para. Jagoda vsebuje optimalno kombinacijo najdragocenejših biološko aktivnih snovi, ki imajo močan zdravilni učinek na telo

Vinska kislina je organska spojina, ki je brezbarvni kristali brez vonja in kislega okusa

Mononatrijev glutamat je derivat glutaminske kisline, bolj znan kot "ojačevalec okusa"

Kalijev karbonat - prah, pridobljen z izpiranjem žit ali elektrolizo kalijevega klorida

Agar-agar - kalorična vsebnost je 26 kcal na 100 g. Beljakovine - 0,54 g, maščobe - 0,03 g, ogljikovi hidrati - 6,75 g

Adjika je tradicionalna orientalska jed, ki je pastozna masa in se uporablja kot dišeča in začinjena začimba

Naravni jogurt Activia - vsebnost kalorij je 75 kcal na 100 g. Beljakovine - 4,5 g, maščobe - 3,5 g, ogljikovi hidrati - 6,3 g

Troslojna azimina je sadno drevo, ki spada v rod dvodomnih cvetočih rastlin družine Annonov. Sadje pazimina vsebuje koristne sladkorje, vitamine in elemente v sledovih

Uporabne lastnosti marelice: zvišanje ravni hemoglobina, uravnavanje procesa hematopoeze, izboljšanje spomina in možganske aktivnosti, deluje tudi odvajalno, diuretično, proti edemu, odstranjuje soli težkih kovin

Blagodejne lastnosti kutin se uporabljajo za zdravljenje bolezni prebavil, kardiovaskularnega sistema, prebavnega trakta, anemije ledvic, bronhialne astme, za zaustavitev krvavitev iz maternice itd

Z medicinskega vidika je v avokadu koristno vse: sadje, listi, semena. Koristne lastnosti avokada določajo vitamini K, F, C, E, B6 v njem

Ayran je fermentirana mlečna pijača, pridobljena z mešano fermentacijo kravjega, kozjega in ovčjega mleka

Zaledenitev je posebna sladkorno-beljakovinska krema, iz katere so izdelani volumetrični ažurni okrasni detajli za okrasitev tort in drugih slaščic

Naravni termostatski jogurt Activia - kalorije 89 kcal na 100 g. Beljakovine - 3,7 g, maščobe - 3,4 g, ogljikovi hidrati - 11 g

Activia Drining Ceal - vsebnost kalorij je 81 kcal na 100 g. Beljakovine - 2,8 g, maščobe - 2,2 g, ogljikovi hidrati - 12,4 g

Activia Natural Curd - vsebnost kalorij je 79 kcal na 100 g. Beljakovine - 5,9 g, maščobe - 4,5 g, ogljikovi hidrati - 3,7 g

Češnjeva sliva je cenjena zaradi sestavnih sladkorjev, organskih kislin, askorbinske kisline in elementov v sledovih, med katerimi je največ kalija, kalcija in fosforja. Zato se pogosto uporablja za preprečevanje in zdravljenje skorbuta, pomanjkanja vitaminov itd

Active Drinking Natural - vsebnost kalorij je 52 kcal na 100 g. Beljakovine - 3,2 g, maščobe - 2,4 g, ogljikovi hidrati - 4,5 g

Kupid črna - kalorije 88 kcal na 100 g. Beljakovine - 17,5 g, maščobe - 2 g, ogljikovi hidrati - 0 g

Ananas v pločevinkah Lorado "Podložke v lahkem sirupu" - vsebnost kalorij je 60 kcal na 100 g. Beljakovine - 0,25 g, maščobe - 0,25 g, ogljikovi hidrati - 15 g

Posušen ananas - vsebnost kalorij je 255 kcal na 100 g. Beljakovine - 2,8 g, maščobe - 0,6 g, ogljikovi hidrati - 66,9 g

Amarant je utrjena rastlina iz družine amarantov, ki se pogosto uporablja v kulinariki, kozmetologiji in medicini

Dišeč in sladek ananas je znan tudi po svojih koristnih lastnostih zaradi beljakovin, ki jih vsebuje, citronske in askorbinske kisline, vlaknin, sladkorja, magnezija, kalija, vitaminov A, C, PP, B12, B2, B1 in snovi bromelain

Janež je enoletna rastlina družine Umbrella, ki se uporablja kot analgetik, razkužilo in antipiretik

Sardon je morska riba iz družine sleda, ki je v prehrani na enaki ravni kot meso. Zelo bogata z minerali in vitamini, makro- in mikroelementi, večkrat nenasičenimi maščobnimi kislinami

Arašidi v kokosovi glazuri - vsebnost kalorij je 558 kcal na 100 g. Beljakovine - 16,5 g, maščobe - 32,8 g, ogljikovi hidrati - 45,1 g

Pomarančni sok je narejen iz pomaranč in je cenjen zaradi tega, ker bistveno izboljša tonus telesa

Arašidi v čokoladni glazuri - vsebnost kalorij je 506,83 kcal na 100 g. Beljakovine - 12,29 g, maščobe - 25,95 g, ogljikovi hidrati - 55,13 g

Arašidi v karameli - vsebnost kalorij je 501 kcal na 100 g. Beljakovine - 17,9 g, maščobe - 30,75 g, ogljikovi hidrati - 38,14 g

Praženi slani arašidi - vsebnost kalorij je 596,31 kcal na 100 g. Beljakovine - 26,64 g, maščobe - 50,18 g, ogljikovi hidrati - 12,2 g

Arašidi vsebujejo visokokakovostne maščobe, ki predstavljajo skoraj polovico teže. Med mikro- in makroelementi, ki jih najdemo v oreščkih, ima kalij vodilno mesto, PP vpliva na presnovne procese in živčni sistem itd

Oranžna vsebuje vitamine C, B1, PP, B2, A, fosfor, železo, kalcij, magnezij, kalij, natrij, citronsko in askorbinsko kislino, tiamin, pektin. Redno uživanje pomaranč pomaga izboljšati prebavo, delovanje črevesja itd

Arašidovo maslo je zelo hranljiv visokokaloričen izdelek iz praženih arašidov

Arašidovo maslo - rastlinsko olje, pridobljeno iz plodov arašidov, je rafinirano in nerafinirano

Argentina - kalorije 88 kcal na 100 g. Beljakovine - 17,6 g, maščobe - 2 g, ogljikovi hidrati - 0 g