Absolutnega sistema za merjenje biološke starosti ni. Vendar lahko doma opravite vrsto testov, ki pokažejo, kako obrabljeno je naše telo. Rezultati takšne študije omogočajo razumevanje, kateri starostni skupini ustreza telo določene osebe
Po statističnih podatkih se lahko z dostojnim ustnim zdravjem pohvali le vsak deseti rojak. Razmere z razširjenostjo zobnih težav lahko štejemo za resnično katastrofalne in ne gre le za neupoštevanje higienskih pravil. Na žalost se mnogi Rusi preprosto bojijo obiskati zobozdravniške ordinacije
Številni sodobni državljani delajo v pisarnah. Kljub temu, da pisarniškega dela ni mogoče šteti za fizično obremenjujoče, potreba po dolgotrajnem ohranjanju enakega (daleč od vedno pravilnega) položaja telesa ne vpliva najbolje na zdravje mišično-skeletnega sistema. Večina pisarniških delavcev se slej ko prej začne pritoževati nad glavobolom, bolečinami v hrbtu in utrujenostjo
Po statističnih podatkih na svetu za urolitiazo trpi približno 180 milijonov ljudi. Vsak peti prebivalec Zemlje ima diagnozo žolčnih kamnov. Vendar vsi ne vedo, da se odlaganje mineralnih soli v obliki kamnov v človeškem telesu pojavlja ne samo v organih izločevalnega sistema in v žolčnih poteh. Obstajajo patologije, pri katerih se kamni pojavljajo v drugih organih
Delna, kaj šele popolna izguba sluha bistveno zmanjša kakovost življenja. Težave v komunikaciji vodijo do osamljenosti in osamljenosti. Naglušen človek ima težave s socialno in poklicno realizacijo, pogosto ima težave v osebnem življenju
Obstajajo vrste alergij (na srečo redke), ki dobesedno zastrupijo obstoj tistih, ki zanje trpijo, saj stika s snovmi, ki povzročajo poslabšanje bolezni, ni mogoče popolnoma odpraviti
Presnova vsake osebe poteka po svoje. Vendar pa ima še vedno vsakdo razmerje med hitrostjo tega procesa in znebitvijo odvečne teže. Žal ljudje, ki so nagnjeni k preizkušanju diet na sebi, tega dejstva ne upoštevajo vedno in začnejo jesti tako, da umetno upočasnijo presnovo, namesto da bi jo pospešili
Carski rez je ena najstarejših operacij. Po statističnih podatkih se približno 10% novorojenčkov rodi z njeno pomočjo. Kljub razširjenosti takšnih kirurških posegov so še vedno obdani s številnimi miti. Poskusimo razbiti najbolj znane napačne predstave
Bralce bomo seznanili s tehnikami, ki vam omogočajo, da se odzovete na žaljivko, hkrati pa ohranite samozavest in uspešno postavite nasilnika na njegovo mesto
Ime te bolezni natančno odraža vzrok težave: leži v pritisku zaponke modrčka na določeno območje hrbta. V tem primeru se zdi, da je eno od vretenc prsne hrbtenice blokirano in izgubi gibljivost, obremenitev na njem pa se porazdeli na sosednja vretenca. Posledično 70-80% žensk doživi lokalne bolečine v predelu hrbtenice, na katero pritiska sponka najpogosteje obrabljenega modrčka
Fitovanny je preprosto in cenovno ugodno orodje, ki vam omogoča ne le lajšanje živčne napetosti, temveč tudi zdravljenje številnih bolezni. Zeliščne kopeli so še posebej učinkovite pri zdravljenju prehladov, osteohondroze, radikulitisa, kožnih bolezni, pa tudi bolezni sečil in krvnih žil
Številni Rusi redno upoštevajo omejitve hrane, ki so tradicionalne za vernike, torej se postijo. Pristojni pristop k postu zahteva zlasti poznavanje pravil za varno vrnitev k običajni prehrani
Kljub temu, da multipla skleroza ne velja za redko bolezen, večina ljudi slabo pozna njene značilnosti in o njej deli napačne predstave. Poskusimo razbiti nekatere mite, ki so se razvili okoli te bolezni
Za mnoge zakonce je načrtovanje družine glavno vprašanje. V tem primeru pride do izraza problem izbire učinkovitih in varnih kontracepcijskih sredstev. Rusi se še vedno pogosto ne zatekajo k operaciji vazektomije, ki je izjemno priljubljena v ZDA, pa tudi v nekaterih evropskih in azijskih državah. Razlog je preprost: večina moških preprosto nima popolnih informacij o posebnostih in posledicah tega postopka
Dejstvo, da imajo nekateri toksini, če jih zaužijemo v minimalnih količinah, terapevtski učinek, je bilo človeštvu znano že od antičnih časov. Številne snovi, ki so priznane kot strupene, se še vedno uporabljajo v medicinske namene, saj so glavne učinkovine zdravil, ki jih je farmacevtska industrija uradno sprostila
Delovanje možganov je izjemno zapleteno in večinoma neraziskano. To potrjujejo tudi posebnosti miselnih procesov, ki se kažejo v času, ko človek spi. Pogovorimo se o nekaterih izmed njih
Eden od dejavnikov pri razvoju kandidiaze je prekomerno uživanje živil z visoko vsebnostjo kvasa in sladkorja. Te snovi so gojišče gliv in prispevajo k njihovemu okrepljenemu razmnoževanju. Izključitev takšnih živil iz prehrane je pomemben pogoj za zdravljenje in preprečevanje kandidiaze
Vsak človek zaznava svet okoli sebe na svoj način, kar je predvsem posledica razlik v delovanju čutnih organov. Eden presenetljivih primerov te raznolikosti je barvna slepota ali barvna slepota
Lepi, bujni lasje so eden glavnih elementov privlačnega videza. Ogromno vsot se letno porabi za nakup sredstev, ki spodbujajo rast las, a tudi najdražja in priljubljena zdravila ne pomagajo vsem
Izcedek iz nosu, otekanje nosu, srbenje, solzne oči so značilni simptomi alergijskega rinitisa, ki je posledica vdora alergenov (cvetni prah, hišni prah, živalska dlaka itd.) Na nosno sluznico. Kako se znebiti neželenih spremljevalcev bolezni, če pri roki ni antialergijskih zdravil?
Po statističnih podatkih moški pogosteje zbolijo kot ženske, večino bolezni prenašajo težje in prej umrejo. Položaj poslabšuje dejstvo, da naši očetje, možje, bratje in sinovi niso vedno nagnjeni k skrbi za svoje zdravje. Zato bi morala vsaka ženska vedeti, kateri izdelki podpirajo zdravje moških, da bi lahko nežno in nevsiljivo skrbela za svoje ljubljene
Kozmetični salon je prostor, ki je povezan izključno s pozitivnimi čustvi: veseljem, užitkom, sprostitvijo. Vendar obisk salona, kjer se dela z biološkim materialom strank, ni vedno neškodljiv. Do danes je znanih več kot 100 patogenih mikroorganizmov, ki se lahko okužijo v kozmetičnem salonu, vključno s tistimi, ki so smrtno nevarni za zdravje
Oteklina predela pod očmi je zelo pogost problem, ki ljudem povzroča veliko neprijetnosti. Podkožje v teh krajih ima zelo ohlapno strukturo in skoraj ne vsebuje kolagenskih vlaken. Poleg tega se koža, ki pokriva podočnjake, nenehno stisne in raztegne, ko oseba utripa, miga itd. Prav te lastnosti ustvarjajo predpogoje za videz tako imenovanih vrečk, ki dajejo obrazu utrujen in boleč videz, vizualno pa dodajajo starost
Težave z alopecijo skrbijo številni moški. Približno tretjina močnejšega spola ima dedne lastnosti, ki povzročajo povečano občutljivost lasnih mešičkov na raven glavnega moškega hormona - testosterona. Povečanje koncentracije testosterona v telesu povzroča rast las na obrazu in telesu ter istočasno redčenje las
Ni ga osebe, ki si vsaj enkrat v življenju ne bi želela spremeniti postave na bolje. Sanje so običajno povezane s hujšanjem. Hkrati redno uživamo hrano, ki spodbuja pridobivanje telesne teže. Danes bomo govorili o teh sovražnikih figure in o tem, kako jih nadomestiti z manj kalorično hrano
Tek je eden najbolj dostopnih in učinkovitih načinov za izboljšanje zdravja. Ker smo vedeli o njegovih izjemnih koristih, je vsak od nas vsaj enkrat poskušal teči, a le redki so poskrbeli, da so te seje redne. Kljub temu, da je tek (lahki tek) na videz preprost, tekači začetniki pogosto delajo napake, ki vodijo do popolne prekinitve treninga
Prisotnost slabih navad, bolezni in stresa pogosto vodi do dejstva, da lasni mešički izgubijo aktivnost in rast las preneha. Posledično lasje izgubijo zdravo barvo, sijaj in volumen. Na srečo je ta postopek reverzibilen
Osteoporoza je sistemska bolezen, katere glavni simptom je zmanjšanje kostne gostote. Po razširjenosti je na četrtem mestu med nalezljivimi boleznimi. Bolezen se pogosteje razvije v odrasli dobi: pri nas z njo trpi približno tretjina žensk in četrtina moških, starejših od 50 let
Vsi ljudje občasno občutijo omotico. V večini primerov ima povsem fiziološke razloge. Na primer, omotica se lahko pojavi zaradi nenadnega navala adrenalina v krvni obtok (s strahom, navdušenjem ali nenadnim veseljem). Nekaterim je omotica povezana s slabostjo v prometu
Oči in dober vid pomagajo človeku, da prejme 90% vseh informacij, ki mu pridejo, omogočajo mu popolno navigacijo v vesolju, ustrezno zaznavanje barve, oblike in velikosti
Zgodi se, da človek med umivanjem zob opazi: penasta pasta na ščetki je postala roza - ponavadi se tako zazna krvavitev iz dlesni. Kaj storiti, če dlesni krvavijo?
Utrjevanje je ena najmočnejših metod krepitve imunskega sistema in telesa kot celote. Metoda vam omogoča, da ohranite zdravje tudi v najbolj neugodnih razmerah
Zdaj ljudje s cirozo jeter upamo, da bomo bolezen obdržali in obnovili delovanje jeter, vse zahvaljujoč matičnim celicam. To je edinstvena tehnika, katere namen je obnoviti tkivo organov
Sposobnost izvajanja korekcije obraza brez plastične kirurgije in samo z injekcijami je odprla novo dobo v estetski kozmetologiji
Pripravki, ki vsebujejo sibutramin, kot je Goldline Plus, pospešujejo sitost in jo tudi podaljšujejo. Posledično se kalorična vsebnost hrane zmanjša za 25%, količina zaužite hrane pa za 20%. Največji učinek pri jemanju sibutramina se razvije po 3 mesecih. Vendar zdravniki priporočajo jemanje zdravila Goldline Plus šest mesecev ali več
Vsak čaj pomeni naravni izdelek, ki je sestavljen iz različnih zelišč, cvetja, zdrobljenega sadja in začimb. Danes se proizvajajo posebne vrste pijač, s katerimi lahko zmanjšate težo
Sedeči življenjski slog povzroča bolečine v hrbtu, zlasti v ledvenem delu
Najpogostejši vzroki za otrokov kašelj so bolezni dihal, ki jih najpogosteje povzroči virusna okužba. Poleg kašlja jih spremlja vročina, izcedek iz nosu in drugi tipični simptomi. Kadar pa je najpomembnejši simptom, povezan z boleznijo dihal - vročina odsotna in kašelj nadaljuje, to privede do zmede in tesnobe
Do danes so metabiotiki že trdno vstopili v arzenal zdravil za zdravnike po vsem svetu. Aktivno se uporabljajo pri zdravljenju bolezni prebavnega sistema, jeter in žolčnika, alergijskih kožnih patologij itd
Toda v zadnjem času je med raziskovalci medicine vse bolj priljubljena ideja o preprečevanju takšnih kombiniranih patologij s pomočjo krepitve bioaktivnih snovi z več koristnimi lastnostmi. Domači in tuji znanstveniki štejejo huminske kisline kot eno od različic takšnih spojin. Njihova pomembna prednost je skoraj popolna odsotnost toksičnosti in neželenih učinkov