Diets Guide
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Petnajstna dieta je dieta, ki privlači sposobnost samostojnega sestavljanja jedilnika, pri čemer lahko izbirate med obsežnim seznamom dovoljenih živil. Z upoštevanjem priporočil lahko ne samo učinkovito shujšate, temveč tudi ohranite rezultat in se zredite
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Prehrana 11 - terapevtski prehranski sistem, namenjen za pridobivanje teže pri tuberkulozi, pa tudi po poškodbah in operacijah
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Prehrana 10 kg - prehranski sistemi, ki so izbrani tako, da omogočajo hujšanje, ne da bi škodovali zdravju
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Trajanje diete 12 dni določa samo ime. Dvanajstdnevna dieta je izmenjava dvanajstih mono-diet. Omogočili vam bodo izgubo približno 8-10 odvečnih kilogramov
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Dieta 14 se nanaša na niz diet, ki so jih zdravniki razvili za učinkovito obnovo zdravja. Uporablja se za zdravljenje urolitiaze. Morate jesti 4-5 krat na dan in popiti vsaj 3 litre vode
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Prehrana 12 - zdravilni prehranski sistem, ki obnavlja živčni sistem
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Dieta z 1200 kalorijami na dan je prehranski sistem, ki predpostavlja izgubo odvečnih kilogramov z zmanjšanjem dnevnega kaloričnega vnosa hrane
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Prehrana minus 3 kg - to so različne diete, ki vključujejo izgubo 3 kg teže v različnih časovnih obdobjih, zlasti 3 dni, na teden in na mesec
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Dieta 20 kg je prehranski sistem, ki vam v dokaj kratkem času omogoči izgubo do dvajset kilogramov odvečne teže
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Obstaja veliko različnih načinov hujšanja, dieta minus 2 kg na teden, pa tudi učinkovita dieta za 2 tedna, ki pomaga shujšati do 6 kg, so precej stroge, vendar vam omogočajo, da se znebite odvečnih kilogramov, ne da bi stradali
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Prehrana 15 kg - prehranski sistem, katerega uravnotežena prehrana vam omogoča, da izgubite do 15 kg na mesec
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Dieta s težo 4 kg se uporablja največ enkrat mesečno. To dieto uporablja večina igralcev za hitro hujšanje. Dieta s 4 kg je različnih vrst, vse je odvisno od tega, kateri meni vam najbolj ustreza. Glavne točke te diete so: močno pitje in strogo štetje kalorij
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Avtor diete 5: 2 je angleški zdravnik in novinar Michael Mosley. Njegov prehranski sistem imenujejo tudi "prekinitveni post". Sestavljen je iz petih dni običajne prehrane (približno 2000 kcal / dan) in dveh dni na tešče (500-600 kcal / dan)
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Prehrana 5 kg - prehranski sistemi priznani kot najučinkovitejši za nabiranje do pet kilogramov v kratkem času
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
ABC Diet je učinkovita, a nevarna prehrana. Poleg tega je težko, zato po končani dieti obstaja tveganje za hitro vrnitev izgubljenih kilogramov
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Prehrana 8 - sistem terapevtske prehrane, ki je indiciran za vse bolezni s ciljem zdravljenja debelosti
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Prehrana 7 - Terapevtski prehranski sistem, namenjen ljudem z ledvično boleznijo, da omeji vnos beljakovin
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Prehrana minus 7 kg v 7 dneh je učinkovita metoda za hitro odvečno težo, katere glavna sestavina je kefir
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Whole30 Diet sta leta 2009 v ZDA razvila Melissa in Dallas Hartwig. Zakonca sta neposredno povezana z vprašanji zdravega hujšanja (Melissa je fitnes trenerka in športna nutricionistka, Dallas je fizioterapevtka) in samozavestno trdi, da jim predlagani prehranski sistem omogoča, da pospešijo metabolizem in se v 30 dneh znebijo odvečnih kilogramov
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Dieta 9 - Terapevtski prehranski sistem, indiciran pri diabetesu mellitusu
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Dieta ABC Traffic Light je udoben prehrambeni sistem, ki se ga lahko dolgo držimo. Menijo, da "ABC" v imenu diete kaže na njeno preprostost: pravilna izbira živil je tako enostavna kot poimenovanje prvih treh črk angleške abecede
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Alicia Silverstone je ena hollywoodskih zvezdnic, katere postavo vedno občudujejo. Aliciji uspe z malo truda ohraniti naravno dobro formo - s pomočjo tridnevne prehrane na tešče, ki izključuje uživanje mesa in omejuje odstotek maščobe v prehrani
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Državna favoritinja, primadona ruskega odra, Alla Pugačeva ni znana samo po izjemnem glasu, temveč tudi po nenehnem boju s prekomerno težo. Pevka s prekomerno telesno težo se je zredila, nato pa spet osipala. A zadnjih nekaj let oboževalce razveseljuje s čudovito postavo. Skrivnost vitkosti pevke je tako imenovana zelena dieta
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Angel Diet je težka prehrana, ki zahteva samokontrolo. Načelo prehrane: kombinacija beljakovin in kompleksnih ogljikovih hidratov, hkrati pa omejuje vnos maščob in nizek dnevni vnos kalorij
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Surova dieta Angeline Jolie je zasnovana po načelih surove hrane. Avtorica diete, znana hollywoodska igralka, trdi, da ji s pomočjo tega prehranskega sistema uspe ohraniti težo pod nadzorom
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Dieto Arine Sharapove je zanjo posebej razvil poklicni nutricionist. Po besedah priljubljene televizijske voditeljice se je s tem sistemom napajanja v šestih tednih uspela znebiti 10 kg
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Dieta Anite Tsoi ima še eno ime - "Zlata desetka". Za priljubljenega pevca ga je posebej razvila moskovska nutricionistka Margarita Kovaleva. Po besedah Anite se je s pomočjo te diete uspela znebiti 50 kg
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Dieta balerine je dieta, katere princip je zmanjšati dnevni vnos kalorij s prepolovitvijo običajnih porcij. Da bi dosegli baletno obliko, je prehrana podprta s kondicijo
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Avtor diete je zelo priljubljen učitelj joge v ZDA, baron baptist. Prehranski sistem, ki ga je ustvaril, očisti telo, pomaga hitro izgubiti težo, se pripravi na prehod na bolj uporabno vrsto prehrane, ki v prihodnosti preprečuje povečanje telesne mase
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Dieta Atkins je dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki temelji na principu preklopa metabolizma: ko je količina ogljikovih hidratov v hrani omejena, se maščoba, nakopičena v telesu, razgradi in oseba izgubi težo
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Dieta Valeria je različica beljakovinske prehrane in je zasnovana za hitro hujšanje. Pomanjkljivosti prehrane - neravnovesje in tveganje vračanja izgubljenih kilogramov
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Volkova prehrana je ločen prehrambeni sistem. V njej ni splošnih priporočil o izbiri izdelkov, prehrana je sestavljena individualno
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Prehrana brez maščob je posebna prehrana, ki popolnoma izključuje uporabo maščob, kar je z medicinskega vidika nesprejemljivo
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Sojina prehrana je prehrana brez mesa in mesnih izdelkov ter s tem holesterola. Prehrana brez mesa je primerna za ljudi, ki se držijo načel dobre prehrane
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Dieta gejš je bila ustvarjena za tiste, ki vodijo sedeč življenjski slog - očitno so jo njeni ustvarjalci menili, da je neločljivo povezana z gejšami. Njena prehrana je brutalna in enolična, sestavljena je le iz treh tradicionalnih japonskih živil. Potrebno je veliko volje, da se držite takšne prehrane
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Zdravniško prehrano so zdravniki razvili za ljudi s hudo debelostjo. Zasnovan je bil tako, da vam ni treba posegati po kirurškem posegu. Predpišejo ga lahko le zdravniki ob upoštevanju vseh kazalnikov bolezni
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Hitra in učinkovita dieta je dieta, pri kateri lahko človek v kratkem času prilagodi svojo težo, tj. ni zasnovan za velike izgube mase
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Osnova prehrane Joan Lunden je sveže sadje, ki ga lahko uživamo bodisi posamezno bodisi kot solato. Priporočljivo je jesti sadje, ki ima lastnosti izgorevanja maščob
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Dieta je posebej zasnovana za tiste, ki imajo radi orientalski ples. Pomaga zmanjšati težo in postavo postavi vitko in ženstveno - seveda pod pogojem, da redno vadite orientalske plese
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-22 15:01
Priljubljena britanska pevka Britney Spears, ki so jo od nekdaj odlikovale vitke oblike, se je po rojstvu otroka vrnila na oder in svoje oboževalce neprijetno presenetila z zamegljeno postavo. Vendar se je čez nekaj časa pevka znebila odvečne teže in povrnila nekdanjo harmonijo in privlačnost. Pri tem ji je pomagala nizkokalorična dieta, ki jo je zanjo razvil profesionalni nutricionist