Ali aronija zviša krvni tlak ali ga zniža?
Vsebina članka:
- Lastnosti aronije
- Aronija zaradi pritiska
- Recepti za aronijo pod pritiskom
- Video
Aronija znižuje krvni tlak in je zelo učinkovita, zato je pogosto vključena v antihipertenzivna zdravila tradicionalne medicine. Poleg drugih zdravilnih lastnosti ta rastlina blagodejno vpliva na ožilje, izboljšuje krvni obtok, preprečuje odlaganje holesterola na stenah žil, krepi žilno steno, obnavlja izgubljeno elastičnost in deluje antispazmodično. Vse te lastnosti ji dajejo visoko vrednost kot antihipertenzivu, omogočajo pa jo tudi pri kronični hipotenziji - v tem primeru aronija izboljša pritisk.
Fotografija kaže, da je tudi ta rastlina zelo lepa, zato jo pogosto gojimo v dekorativne namene.
Aronija je priljubljena okrasna rastlina
Lastnosti aronije
Sok črne aronije (znan tudi kot črna aronija, aronija) vsebuje vitamine skupine B, C, E, K, P, beta-karoten (vitamin A provitamin), železo, kalij, baker, jod, bor, selen, mangan, fluor, fruktoza, glukoza, saharoza, tanini. To omogoča uporabo aronije kot vitamina, antiinfekcijskega sredstva za normalizacijo metabolizma, pa tudi pri revmi in alergijah.
Aronija sok ima hepatoprotektivni, diuretični in holeretični učinek, preprečuje nastajanje krvnih strdkov, pomaga pri boju proti učinkom izpostavljenosti človeškemu telesu radioaktivnega sevanja, se uporablja pri zdravljenju nekaterih patologij centralnega živčnega sistema, spodbuja hitro obnovo poškodovanih krvnih žil majhnega kalibra. Pri hipoacidnem gastritisu se aronija lahko uporablja za povečanje kislosti želodčnega soka.
Za zdravljenje in preventivo lahko uporabite ne samo sveže, temveč tudi zamrznjeno, suho sadje črne aronije, predelane izdelke (vino, kompot, marmelado, marmelado, kandirano sadje, žele), sok in liste.
Glavne kontraindikacije vključujejo povečano kislost želodčnega soka, atonijo črevesja, povečano strjevanje krvi. Pred jemanjem izdelkov na osnovi aronije za hipertenzijo se je priporočljivo posvetovati s svojim zdravnikom.
Aronija zaradi pritiska
Najučinkovitejša aronija na začetku hipertenzije in kot sredstvo za njeno preprečevanje. Če se redno uporablja v kombinaciji s spremembami življenjskega sloga in drugimi antihipertenzivnimi metodami (masaža, vadbena terapija itd.), Lahko zagotovi stabilno remisijo brez potrebe po terapiji z zdravili. V poznejših fazah hipertenzije se aronija uporablja kot dodatek, ki vam omogoča, da zmanjšate obremenitev zdravila na telo, ne da bi pri tem izgubili terapevtski učinek (strogo po posvetovanju z zdravnikom).
Upoštevati je treba, da aronija, tako kot večina drugih rastlinskih zdravil, nima takojšnjega učinka. Terapevtski učinek se pojavi z njegovo redno uporabo v daljšem časovnem obdobju, vsaj dva do tri tedne.
Recepti za aronijo pod pritiskom
Za normalizacijo visokega krvnega tlaka je priporočljivo uporabljati zrele jagode aronije v sveži in posušeni obliki, iz njih kuhani sok in sirup. Za izboljšanje okusa med pripravo zdravil jim lahko dodate malo medu ali sladkorja (ni priporočljivo pri diabetesu).
Eno izmed učinkovitih antihipertenzivnih zdravil je dnevni vnos 10 jagod aronije dnevno en mesec.
Aronija sok - predhodno oprane jagode posušimo, iz njih iztisnemo sok. Če nimate sokovnika, lahko z mešalnikom zmeljete jagode v njem in stisnete sok skozi gazo. Naenkrat ni treba kuhati veliko soka, saj med skladiščenjem izgubi lastnosti. Vzemite ga dve žlici 3-krat na dan pred obroki.
Za pripravo hipotenzivne juhe operemo žlico jagod aronije, zalijemo z dvema kozarcema vroče vode in kuhamo eno minuto, nato odstranimo s toplote in vztrajamo eno uro. Vzemite 0,5 skodelice 3-krat na dan pred obroki.
Še en recept za decoction: kozarec svežih ali posušenih jagod 10 minut kuhamo v litru vode, ohladimo, precedimo. Vzemite 0,5 skodelice pred obroki. Lahko si pripravite decokcijo aronije in šipka, v tem primeru vzemite 0,5 skodelice jagodičja iz obeh rastlin.
Morse: Razvrstite dva kozarca jagod črne aronije in temeljito sperite, pretlačite s sladkorjem, pustite stati 30 minut, stisnite. Pomake prelijemo z litrom vode, pristavimo na majhen ogenj, med mešanjem zavremo in vremo nekaj minut, nato odstranimo s toplote in pustimo, da se kuha 20-30 minut. Nato precedite, juhi dodajte sok in med. Za povečanje hipotenzivnega učinka in obogatitev okusa lahko dodate malo limone. Pripravljene sadne pijače shranjujemo v hladilniku največ en dan.
Za pripravo infuzije 3 žlice posušenih jagod črne aronije vlijemo v termo in zalijemo z litrom vrele vode. Vztrajajte 3-4 ure, vzemite 1/3 skodelice pol ure pred obroki.
Aronijin sirup: zavremo 800 ml vode, vanjo položimo 1 kg opranih jagod in nekaj češnjevih listov. Kuhamo nekaj minut, nato odstranimo češnjeve liste, v juho dodamo 15 g citronske kisline in 600 g granuliranega sladkorja. Pustite, da se ohladi in skuha (od nekaj ur do dneva), nato ponovno postavite na ogenj in vrejte nekaj minut. Precedite, pripravljeni sirup nalijte v predhodno sterilizirane steklene kozarce in zavijte s kovinskimi pokrovi. Ni vam treba odstraniti jagod iz sirupa, v tem primeru dobite zdravo marmelado. Pri povečanem tlaku vzemite 1 žlico sirupa 2-3 krat na dan.
Aronijeve jagode se v medicinske namene uporabljajo v kakršni koli obliki: sveže, posušene, predelane
Aronija z medom: Sperite 50 g aronije, posušite in sesekljajte do pireja, dodajte žlico medu, temeljito premešajte. Vzemite žlico 2-3 krat na dan, lahko jo uporabite kot marmelado za čaj (po možnosti zeleno, in če je črno, potem ne premočno).
Tinktura aronije: 500 g jagod, nasekljanih z mešalnikom, prelijemo z 0,5 l vodke in pustimo 10-14 dni v zaprti posodi v temnem prostoru. Precedimo in shranimo v hladilniku. Vzemite 30 kapljic po obroku.
Video
Za ogled videoposnetka ponujamo temo članka.
Anna Aksenova Medicinski novinar O avtorju
Izobrazba: 2004-2007 "Prva kijevska medicinska šola", posebnost "Laboratorijska diagnostika".
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
