Kumina - Vsebnost Kalorij, Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Kazalo:

Kumina - Vsebnost Kalorij, Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
Kumina - Vsebnost Kalorij, Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Video: Kumina - Vsebnost Kalorij, Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Video: Kumina - Vsebnost Kalorij, Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
Video: 11 самых питательных продуктов на планете! 2024, November
Anonim

Kumina

Hranilna vrednost Porcija kumine 100 g Količina na porcijo Kalorije 333 Kalorije iz maščob 131.31 % Dnevna vrednost * Skupna maščoba 14,59 g 22% Nasiči maščobe 0,62 g 3% Polinenasičene. maščobe 3,27 g Mononenasičene. maščobe 7,13 g Holesterol 0 mg 0% Natrij 17 mg 1% Kalij 1351 mg 39% Skupni ogljikovi hidrati 49,9 g 17% Sladkor 0,64 g Prehranske vlaknine 38 g 152% Beljakovine 19,77 g 40% Vitamin A 7% Vitamin B6 18% Vitamin C 35% Niacin 18% Tiamin 26% 90% železa Kalcij 69% Magnezij 65% Fosfor 57% Cink 37% * Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal

Razmerje BJU v izdelku

Kumina
Kumina

Vir: depositphotos.com Kako pokuriti 333 kcal?

Hoditi 83 minut
Tek 37 minut
Plavanje 28 minut
Kolo 48 minut
Aerobika 67 minut
Gospodinjska opravila 111 minut

Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.

Priporočena:

Origano - Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Origano - Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Origano je zeliščna trajnica, ki spada v družino Lipoceae

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorije, Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorije, Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal na 100 g. Beljakovine - 21,1 g, maščobe - 5,3 g, ogljikovi hidrati - 64,2 g

Jastog - Sestava, Koristne Lastnosti, škoda, Hranilna Vrednost, Vitamini

Jastog - Sestava, Koristne Lastnosti, škoda, Hranilna Vrednost, Vitamini

Jastog (aka jastog) iz reda deseteronožnih rakov. Meso jastoga vsebuje veliko mineralov, vitaminov, a najbogatejše s holinom in vitaminom B4

Pita Grik McDonalds - Kalorije, Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Pita Grik McDonalds - Kalorije, Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Pita Grik Mc Donalds - kalorije 265 kcal na 100 g. Beljakovine - 13 g, maščobe - 13 g, ogljikovi hidrati - 23 g

Morski Jezik - Kalorije, Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Morski Jezik - Kalorije, Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Morski jezik - vsebnost kalorij je 88 kcal na 100 g. Beljakovine - 10,3 g, maščobe - 5,2 g, ogljikovi hidrati - 0 g