Posušen timijan (timijan)
Hranilna vrednost |
---|
Porcija Posušen timijan (timijan) 100 g |
Količina na porcijo |
Kalorije 276 Kalorije iz maščob 66,87 |
% Dnevna vrednost * |
Skupna maščoba 7,43 g 11% |
Nasiči maščobe 2,73 g 14% |
Polinenasičene. maščobe 1,19 g |
Mononenasičene. maščobe 0,47 g |
Holesterol 0 mg 0% |
Natrij 55 mg 2% |
Kalij 814 mg 23% |
Skupni ogljikovi hidrati 63,94 g 21% |
Sladkor 1,71 g |
Prehranske vlaknine 37 g 148% |
Beljakovine 9,11 g 18% |
Vitamin A 76% |
Vitamin B6 28% |
Vitamin C 83% |
Vitamin K 2143% |
Tiamin 34% |
Železo 687% |
Kalcij 189% |
Magnezij 55% |
Fosfor 20% |
Cink 41% |
* Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal |
Razmerje BJU v izdelku
Vir: depositphotos.com Kako porabiti 276 kcal?
Hoditi | 69 minut |
Tek | 31 minut |
Plavanje | 23 minut |
Kolo | 39 minut |
Aerobika | 55 minut |
Gospodinjska opravila | 92 minut |
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.