Pšenični Zdrob - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Pšenični Zdrob - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
Pšenični Zdrob - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Kazalo:

  • 👤 Avtor Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:41.
  • 🖍 Nazadnje spremenjeno 2025-11-02 20:14.

Pšenični zdrob

Hranilna vrednost Porcija Pšenična kaša 100 g Količina na porcijo Kalorije 335,5 Kalorije iz maščob 9 % Dnevna vrednost * Skupna maščoba 1 g 2% Holesterol 0 mg 0% Natrij 25 mg 1% Kalij 300 mg 9% Skupni ogljikovi hidrati 70 g 23% Sladkor 2 g Prehranske vlaknine 0,3 g 1% Beljakovine 16 g 32% Vitamin A 4% Vitamin B6 25% Niacin 25% Tiamin 13% Železo 11% Kalcij 25% Magnezij 5% Fosfor 25% Cink 19% * Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal

Razmerje BZHU v izdelku

Pšenični zdrob
Pšenični zdrob

Vir: dkb27.ru Kako zažgati 336 kcal?

Hoditi 84 minut
Tek 37 minut
Plavanje 28 minut
Kolo 48 minut
Aerobika 67 minut
Gospodinjska opravila 112 minut

Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.

Priporočena:

Origano - Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Origano - Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Origano je zeliščna trajnica, ki spada v družino Lipoceae

Črni Ribez - Lastnosti, Koristi, Poraba, Hranilna Vrednost, Vitamini

Črni Ribez - Lastnosti, Koristi, Poraba, Hranilna Vrednost, Vitamini

Prednosti črnega ribeza: krepitev in izboljšanje telesa, povečanje imunosti, preprečevanje bolezni srca in ožilja, malignih novotvorb in Alzheimerjeve bolezni

Šipek - Lastnosti, Koristi, Kontraindikacije, Hranilna Vrednost, Vitamini

Šipek - Lastnosti, Koristi, Kontraindikacije, Hranilna Vrednost, Vitamini

Šipek je rastlina iz družine Rosaceae iz reda Rosaceae. Šipek se uporablja v živilski industriji, farmakologiji, medicini in kozmetologiji

Hamburger žemljica - Kalorije, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Hamburger žemljica - Kalorije, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Hamburger žemljica - kalorije 263,17 kcal na 100 g. Beljakovine - 5,45 g, maščobe - 4,2 g, ogljikovi hidrati - 52,18 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorije, Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorije, Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal na 100 g. Beljakovine - 21,1 g, maščobe - 5,3 g, ogljikovi hidrati - 64,2 g