Aronija iz marmelade
Hranilna vrednost |
---|
Porcija marmelade iz aronije 100 g |
Količina na porcijo |
Kalorije 387 Kalorije iz maščob 0 |
% Dnevna vrednost * |
Skupna maščoba 0 g 0% |
Holesterol 0 mg 0% |
Natrij 19 mg 1% |
Kalij 27 mg 1% |
Skupni ogljikovi hidrati 74,8 g 25% |
Sladkor 74,8 g |
Prehranske vlaknine 1,8 g 7% |
Beljakovine 0,4 g 1% |
Vitamin A 3% |
Vitamin C 8% |
Niacin 2% |
Železo 8% |
Kalcij 2% |
Magnezij 3% |
Fosfor 2% |
* Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal |
Razmerje BJU v izdelku
Vir: depositphotos.com Kako pokuriti 387 kcal?
Hoditi | 97 minut |
Tek | 43 minut |
Plavanje | 32 minut |
Kolo | 55 minut |
Aerobika | 77 minut |
Gospodinjska opravila | 129 minut |
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.