- Avtor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Nazadnje spremenjeno 2025-11-02 20:14.
Zelena (korenina)
| Hranilna vrednost |
|---|
| Serviranje zelene (korenine) 100 g |
| Količina na porcijo |
| Kalorije 42 Kalorije iz maščob 2.7 |
| % Dnevna vrednost * |
| Skupna maščoba 0,3 g 0% |
| Nasiči maščobe 0,079 g 0% |
| Polinenasičene. maščobe 0,148 g |
| Mononenasičene. maščobe 0,058 g |
| Holesterol 0 mg 0% |
| Natrij 100 mg 4% |
| Kalij 300 mg 9% |
| Skupni ogljikovi hidrati 9,2 g 3% |
| Sladkor 1,6 g |
| Prehranske vlaknine 1,8 g 7% |
| Beljakovine 1,5 g 3% |
| Vitamin B6 8% |
| Vitamin C 13% |
| Vitamin K 51% |
| Tiamin 3% |
| Železo 4% |
| Kalcij 4% |
| Magnezij 5% |
| Fosfor 12% |
| Cink 2% |
| * Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal |
Razmerje BJU v izdelku
Vir: depositphotos.com Kako zažgati 42 kcal?
| Hoditi | 11 minut |
| Tek | 5 minut. |
| Plavanje | 4 minute |
| Kolo | 6 minut |
| Aerobika | 8 minut |
| Gospodinjska opravila | 14 minut |
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.