- Avtor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Nazadnje spremenjeno 2025-11-02 20:14.
Zvezdasti jeseter
| Hranilna vrednost |
|---|
| Porcija Sevruge 100 g |
| Količina na porcijo |
| Kalorije 160 Kalorije iz maščob 92,7 |
| % Dnevna vrednost * |
| Skupna maščoba 10,3 g 16% |
| Nasiči maščobe 2,3 g 12% |
| Polinenasičene. maščobe 1,63 g |
| Mononenasičene. maščobe 4,09 g |
| Holesterol 80 mg 27% |
| Natrij 100 mg 4% |
| Kalij 335 mg 10% |
| Skupni ogljikovi hidrati 0 g 0% |
| Prehranske vlaknine 0 g 0% |
| Beljakovine 16,9 g 34% |
| Vitamin A 16% |
| Vitamin C 2% |
| Niacin 8% |
| Tiamin 3% |
| 3% železa |
| Kalcij 3% |
| Magnezij 9% |
| Fosfor 22% |
| * Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal |
Razmerje BJU v izdelku
Vir: depositphotos.com Kako zažgati 160 kcal?
| Hoditi | 40 minut |
| Tek | 18 minut |
| Plavanje | 13 minut |
| Kolo | 23 minut |
| Aerobika | 32 minut |
| Gospodinjska opravila | 53 minut |
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.