Sevruga - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Kazalo:

Sevruga - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
Sevruga - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Video: Sevruga - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Video: Sevruga - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
Video: Специи. Шпинат. Польза и вред шпината / ENG SUB 2024, November
Anonim

Zvezdasti jeseter

Hranilna vrednost Porcija Sevruge 100 g Količina na porcijo Kalorije 160 Kalorije iz maščob 92,7 % Dnevna vrednost * Skupna maščoba 10,3 g 16% Nasiči maščobe 2,3 g 12% Polinenasičene. maščobe 1,63 g Mononenasičene. maščobe 4,09 g Holesterol 80 mg 27% Natrij 100 mg 4% Kalij 335 mg 10% Skupni ogljikovi hidrati 0 g 0% Prehranske vlaknine 0 g 0% Beljakovine 16,9 g 34% Vitamin A 16% Vitamin C 2% Niacin 8% Tiamin 3% 3% železa Kalcij 3% Magnezij 9% Fosfor 22% * Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal

Razmerje BJU v izdelku

Zvezdasti jeseter
Zvezdasti jeseter

Vir: depositphotos.com Kako zažgati 160 kcal?

Hoditi 40 minut
Tek 18 minut
Plavanje 13 minut
Kolo 23 minut
Aerobika 32 minut
Gospodinjska opravila 53 minut

Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.

Priporočena:

Origano - Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Origano - Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Origano je zeliščna trajnica, ki spada v družino Lipoceae

Črni Ribez - Lastnosti, Koristi, Poraba, Hranilna Vrednost, Vitamini

Črni Ribez - Lastnosti, Koristi, Poraba, Hranilna Vrednost, Vitamini

Prednosti črnega ribeza: krepitev in izboljšanje telesa, povečanje imunosti, preprečevanje bolezni srca in ožilja, malignih novotvorb in Alzheimerjeve bolezni

Šipek - Lastnosti, Koristi, Kontraindikacije, Hranilna Vrednost, Vitamini

Šipek - Lastnosti, Koristi, Kontraindikacije, Hranilna Vrednost, Vitamini

Šipek je rastlina iz družine Rosaceae iz reda Rosaceae. Šipek se uporablja v živilski industriji, farmakologiji, medicini in kozmetologiji

Hamburger žemljica - Kalorije, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Hamburger žemljica - Kalorije, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Hamburger žemljica - kalorije 263,17 kcal na 100 g. Beljakovine - 5,45 g, maščobe - 4,2 g, ogljikovi hidrati - 52,18 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorije, Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorije, Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal na 100 g. Beljakovine - 21,1 g, maščobe - 5,3 g, ogljikovi hidrati - 64,2 g