8 mitov o art terapiji
Metode psihološke korekcije, ki temeljijo na umetniški ustvarjalnosti bolnikov, se uporabljajo od 40. let prejšnjega stoletja. Kljub temu, da priljubljenost art terapije narašča, mnogi ljudje o tovrstnem zdravljenju ne vedo skoraj ničesar ali včasih delijo različne napačne predstave o njem.
Naloga tega članka je razbiti najpogostejše mite o art terapiji.
Vir: depositphotos.com
Vsaka ustvarjalnost je umetniška terapija
To ni res. Za likovno terapijo sta značilni dve glavni razliki od neodvisne ustvarjalnosti: sodelovanje specialista (psihologa z ustreznimi kvalifikacijami) in obvezna razprava o rezultatih ustvarjalnega procesa, njihova analiza glede na stanje določenega pacienta.
Zdravnik, ki se udeleži psihoterapevtske seje, človeku postavi določeno nalogo, izbere tehnike in materiale, potrebne za njegovo izvedbo, ter spremlja celoten postopek ustvarjanja umetniškega predmeta. Nato pomaga oceniti rezultat in potegniti analogije z življenjsko situacijo, ki jo ima bolnik.
V likovni terapiji se uporablja samo risba
Sodobna umetnostna terapija vključuje naslednja področja:
- ustvarjanje likovnih del (risbe, skulpture, kolaži, fotografije, mozaiki itd.);
- literarna ustvarjalnost (ustvarjanje lastnih del ali uporaba posebnih ustvarjalnih tehnik pri branju leposlovja);
- zdravljenje s kreativnim pristopom do naravnih predmetov;
- plesna terapija;
- glasbena terapija;
- dramska terapija;
- ustvarjanje lutk;
- vodenje zvezkov ali dnevnikov;
- epistolarna komunikacija z zdravnikom.
Obstajajo celo takšne metode psihološke korekcije, kot je duhovno-fantazijsko potapljanje v zgodovino, ustvarjalno zbiranje in terapija s potovanji (raziskovanje znamenitosti in muzejskih zbirk). Izbira tehnike ostaja pri zdravniku, ki ga vodijo posamezne značilnosti pacienta.
Likovna terapija pomaga le kreativnim ljudem
Za zdravljenje z art terapijo sploh ni treba imeti izrazitih ustvarjalnih sposobnosti ali veščin ustvarjanja umetniških predmetov. Zdravnikova pozornost ni usmerjena toliko na rezultat ustvarjalnosti, temveč na bolnikovo osebnost, njegove poglede na svet, sistem vrednot, stereotipe in psihološke težave. Naloga specialista je pomagati človeku, da se razume in vidi izhod iz težkih situacij.
Pri zdravljenju z art terapijo pacient ni omejen z nobenim okvirom
Obstaja mnenje, da se v procesu zdravljenja s pomočjo art terapije bolnik odloči, kaj bo storil, in dobesedno "naredi, kar hoče." Ni res.
Spretnost zdravnika je sestavljena iz pravilne ocene človekovega stanja in določanja posebnih nalog zanj. Psiholog ne posega v pacientovo samoizražanje, ampak izbere za to potrebne materiale in način njihove uporabe. Poleg tega lahko zdravnik poseže v primeru, da se človek počuti negotovo, si ne upa ustvarjalnosti v strahu, da mu ne bo uspelo. Psiholog pomaga bolniku, da se sprosti, nikoli ne usmerja pozornosti na napake in neuspehe, ki jih povzroča pomanjkanje izkušenj, in ne ocenjuje kakovosti ustvarjenega umetniškega predmeta.
Vsak psiholog ima tehnike likovne terapije
Psihološka korekcija z ustvarjalnimi aktivnostmi je znanstveno utemeljena metoda, ki jo priznava uradna medicina. Zdravnik, ki se ukvarja z art terapijo, mora imeti potrebne kvalifikacije, potrjene z dokumentom (potrdilom).
Art terapevt razloži pomen predmetov, ki jih je ustvaril pacient
Psiholog ne ocenjuje in ne razlaga rezultatov umetniške terapije. Pacientu pomaga razumeti pomen, ki je neločljivo povezan s predmetom, in razlagati njegovo povezanost z obstoječimi težavami. Lahko rečemo, da zdravnik človeku olajša razumevanje lastnega stanja in omogoča iskanje načinov za njegovo izboljšanje.
Vir: depositphotos.com
Med zdravljenjem lahko psiholog spozna pacientova dejstva, ki bi jih rad skrival
Umetniški predmet, ustvarjen med psihološko korekcijsko sejo, praviloma ne vsebuje natančnih informacij o človekovi preteklosti, njegovih dejanjih, moralnih lastnostih, zaslugah in slabostih. Zdravnik v njem ne išče podatkov o tem, česa se človek boji ali sramuje.
Pacient sam ovrednoti in interpretira rezultat svojega dela, psiholog pa pomaga le, da umetniški predmet uporabi kot podlago za razmislek in razlog za nekatere spremembe v razumevanju resničnosti.
Art terapija je namenjena zdravljenju otrok in duševnih bolnikov
Metode umetniške terapije so res lahko v neprecenljivo pomoč, kadar pacient ni povsem ustrezen ali ima težave z besedno komunikacijo. Vendar pa področje uporabe takšnih metod psihološke korekcije ni omejeno na te primere. Art terapija je indicirana za zdravljenje depresije, nevroze, čustvene nestabilnosti, posledic hudega stresa, starostnih težav (vključno s psihološkimi spremembami, značilnimi za starejše), sindroma kronične utrujenosti, fobij in mnogih drugih patoloških stanj. Pomaga ljudem, ki imajo težave s socialno izpolnitvijo in vzpostavljanjem družinskih odnosov.
Likovna terapija je odličen način za spopadanje s psihološkimi težavami, stabiliziranje razpoloženja, povečanje samozavesti, odkrivanje sposobnosti zdravega pogleda na svet in samostojno reševanje zapletenih problemov, ki jih človeku predstavlja življenje. Takšno zdravljenje je na voljo in praktično nima kontraindikacij.
YouTube video, povezan s člankom:
Maria Kulkes Medicinska novinarka O avtorju
Izobrazba: Prva moskovska državna medicinska univerza po imenu I. M. Sechenov, specialnost "Splošna medicina".
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
