Cherimoya
Cherimoya je plod drevesa Annona, ki pripada družini Annona. Cherimoya raste v Boliviji, Kolumbija, Peru.
Razmerje BJU v izdelku
Vir: depositphotos.com Kako zažgati 75 kcal?
| Hoditi | 19 minut |
| Tek | 8 minut |
| Plavanje | 6 minut |
| Kolo | 11 minut |
| Aerobika | 15 minut. |
| Gospodinjska opravila | 25 minut |
Koristne lastnosti cherimoya
Plodovi Cherimoya se odlikujejo po nežnem okusu in hranilni vrednosti.
Cherimoya celuloza vsebuje vitamine B1, B2, B5, B6, B9, PP, vitamin C in take elemente v sledovih in snovi: železo, kalcij, fosfor, magnezij, kalij, natrij, mangan, cink, saharoza, fruktoza, jantarna in citronska kislina, celuloza, alkaloidi.
Vsebnost kalorij v cherimoyi je 74 kcal na 100 g sveže sadne kaše.
Aplikacija Cherimoya
Glede na odmaknjenost območja, na katerem raste čerimoja, je v Rusiji ni mogoče uporabljati kot zdravilo, v Južni Ameriki pa se čerimoja pogosto uporablja kot sredstvo tradicionalne medicine - ne uporabljajo se samo plodovi in njihova semena, temveč tudi listi in lubje drevesa Annona. Lokalni zdravilci izdelujejo pomirjujoče čaje iz čerimoje, zdravila proti griži, dekongestive.
V naših razmerah je za večje koristi bolje uživati sveže sadje čerimoje - so lahko prebavljivi, izboljšajo delovanje jeter, obnovijo kislost želodčnega soka in prispevajo k izgubi teže.
Tudi eksotično sadje zaradi vsebnosti vlaknin izboljša prebavo.
Kontraindikacije
Cherimoya vsebuje veliko ogljikovih hidratov in sladkorja, zato bi morali biti diabetiki pri uživanju tega sadja previdni.
Cherimoya nima drugih resnih kontraindikacij, le individualno nestrpnost.
Za tiste, ki cherimojo poskusijo prvič, je pomembno vedeti, da je nemogoče jesti njena semena (črna semena v plodu) - so strupena. Ko se semena cherimoje ob pravilni uporabi v domovini uspešno uporabljajo kot protiparazitsko sredstvo, pomagajo pri zastrupitvi s hrano, toda tisti, ki ne poznajo prvotnih receptov, raje ne eksperimentirajo.
Če sok semen cherimoya pride v oči, lahko človek oslepi.
YouTube video, povezan s člankom:
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
