6 pravil za pripravo domačih zdravil iz rastlin
Vsak od nas je slišal trditve, da so domača zeliščna zdravila manj učinkovita kot zdravila. To ni res. Zdravljenje z zdravilnimi rastlinami je starodavna in zelo učinkovita metoda. Če kakšen odvar ali infuzija ne deluje, je razlog praviloma bodisi v napačni izbiri rastline bodisi v neupoštevanju pravil za pripravo zdravila.
Vir: depositphotos.com
Da lahko samo izdelano zdravilo vsebuje aktivne snovi v optimalni koncentraciji, je treba rastlinske materiale zbrati ob pravem času, jih pravilno shraniti (na primer posušiti) in predelati v skladu z določenim receptom. Iz iste rastline lahko pripravimo decoction, infuzijo, ekstrakt - in vsaka od teh zdravil bo učinkovita v boju proti določeni bolezni.
Današnji članek se osredotoča na pravila, ki jih je treba upoštevati pri pripravi domačih zdravil.
Vodne infuzije
Infuzije običajno pripravljamo iz mehkih surovin - posušenih ali surovih listov, zelišč in cvetov zdravilnih rastlin. Obstajajo take metode za pridobivanje (ekstrahiranje) hranil:
- infuzija v vodni kopeli. Priporočena količina surovin se položi v posodo iz nerjavečega jekla (primerna je tudi emajlirana posoda, če njihova prevleka ni poškodovana), porcelan ali toplotno odporno steklo in prelije s hladno kuhano vodo. Posodo damo v ponev z vrelo vodo za 15 minut, pri čemer vsebino neprestano mešamo. Nato posodo ohladimo vsaj 45 minut. Zmes filtriramo, iztisnemo gosto in dolijemo s kuhano vodo, da dosežemo zahtevano prostornino;
- infuzija v pečici. Surovine prelijemo z vrelo vodo in damo v pečico. Mešanica mine 2-3 ure (in ne sme vreti). Če ni pečice, lahko posodo s prihodnjim zdravilom postavite na štedilnik in istočasno hranite na zelo majhnem ognju. Nato zmes filtriramo in dolijemo s kuhano vodo, kot v prejšnjem receptu;
- priprava infuzije v termo. Ta metoda je primerna tudi za obdelavo trših surovin (lubje, korenike ali posušene jagode). Zdrobljene surovine postavimo v termo zvečer, prelijemo z vrelo vodo in pustimo do jutra. Običajno se na ta način pripravi dnevni del infuzije, nato pa ga čez dan vzamejo malo. Metoda je zelo priročna, vendar ne smemo pozabiti, da zdravila v bučki ni mogoče hraniti več kot en dan. Pred kuhanjem novega odmerka surovin je treba neuporabljeni del prejšnjega dela zavreči, termo pa temeljito sprati.
Razmerje med surovinami in vodo za pripravo infuzije je odvisno od vrste zdravilne rastline in namena zdravila. Na primer, vodni izvlečki za peroralno uporabo morajo biti v nižji koncentraciji kot raztopine, ki jih je treba dodajati v zdravilne kopeli ali namočiti v obkladke.
Domačih vodnih infuzij ni mogoče hraniti dlje kot 2 dni.
Odkoti
Odkate pripravljamo predvsem takrat, ko zdravilne rastline vsebujejo snovi, ki jih počasi ekstrahiramo v vodo. Doma mešanico vode in surovin običajno kuhamo na nizkem ognju 15-20 minut. Nato raztopino približno 10 minut ohladimo, filtriramo in dodamo z vrelo vodo do zahtevane prostornine.
Če surovina vsebuje čreslovine (to velja za liste medveje jagode, hrastovo lubje in številne druge rastlinske sestavine), je treba juho vroče filtrirati, saj se ohlajene takšne snovi usedejo na dno posode in ne pridejo v pripravek.
Vodne decokcije zdravilnih rastlin pogosto jemljemo tople, takoj po pripravi. Med skladiščenjem hitro izgubijo svoje uporabne lastnosti.
Čaji
Čaje običajno pripravljamo iz vitaminskih ali toničnih mešanic zdravilnih ali zeliščnih zelišč, posušenih jagod. Zelišče prelijemo z vodo, zavremo in nato pol ure infuziramo. Trše jagode in sadje je treba grobo drobiti, zmešati z vročo vodo in kuhati 5-7 minut.
Sokovi
Sveže stisnjeni rastlinski sokovi nimajo le izrazitega terapevtskega učinka, temveč vsebujejo tudi biološko aktivne snovi v koncentrirani obliki, ki se med sušenjem in dolgotrajnim skladiščenjem surovin precej izgubijo. Sok iz večine samoniklih zelišč bo mogoče dobiti le v topli sezoni. Vitaminske in zdravilne sokove vse leto izdelujejo iz vrtne zelenjave, jagodičja in korenin ter sobnih rastlin.
Za pripravo soka lahko uporabite gospodinjski sokovnik, mlin za meso ali grater. Zdrobljeno surovino stisnemo skozi gazo. Nastalo tekočino je treba spiti takoj po pripravi: ni namenjena za shranjevanje. Sokove, ki vsebujejo veliko organskih kislin, pred uživanjem pogosto razredčimo s hladno prekuhano vodo.
Alkoholne tinkture
Alkoholne izvlečke zdravilnih rastlin običajno pripravimo doma z uporabo vodke. Večina vrst surovin se napolni s tekočino v razmerju 1: 5. Izjema so tinkture poprove mete (pripravljena je v razmerju 1:10) in ognjiča (1:20). Mešanico sesekljane trave in vodke hranimo v tesno zaprti posodi v hladnem in temnem prostoru, občasno jo stresamo. Čas ekstrakcije je običajno 7–10 dni.
Filtrirano raztopino lahko dolgo hranite v hladilniku. Hkrati nastajanje usedlin ne vpliva na zdravilne lastnosti zdravila. Alkoholne tinkture jemljemo v majhnih odmerkih, pri čemer nekaj kapljic raztopine zmešamo z vodo.
Vir: depositphotos.com
Oljni izvlečki
Nekatere zdravilne rastline vsebujejo zdravilne sestavine, topne v maščobah. Iz takšnih surovin so oljni izvlečki pripravljeni za oralno uporabo ali zunanjo uporabo.
Kot primer lahko upoštevamo pripravo izvlečka iz mladih korenin repinca (repinca). To orodje se izredno pogosto uporablja v kozmetologiji (zlasti za zdravljenje lasišča in izboljšanje stanja las). Pripravek lahko pripravimo z olivnim, breskovim, mandljevim ali dobro rafiniranim sončničnim oljem.
Kozarec olja zmešamo s 75 g zdrobljenih surovih korenike in vztrajamo na toplem 24 ur. Nato je treba mešanico kuhati 15-20 minut na majhnem ognju in filtrirati skozi plast bombažne gaze. Ekstrakt olja se dobro shrani v steklenih posodah pri sobni temperaturi.
Za uspešno zdravljenje z zdravilnimi rastlinami je izjemno pomembno upoštevati ne le odmerek, ki ga priporoča zdravnik, temveč tudi pravila o pripravi zdravil na domu. Neupoštevanje nasvetov o farmacevtski embalaži zeliščnih surovin je obremenjeno z zavlačevanjem zdravljenja in včasih z razvojem zapletov, ki so nevarni za zdravje.
YouTube video, povezan s člankom:
Maria Kulkes Medicinska novinarka O avtorju
Izobrazba: Prva moskovska državna medicinska univerza po imenu I. M. Sechenov, specialnost "Splošna medicina".
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
