Ortopedska blazina za osteohondrozo materničnega vratu
Vsebina članka:
-
Vrste izdelkov
Opcije
- Zdravniški nasvet
- Video
Ortopedska blazina za osteohondrozo materničnega vratu je eden od elementov podporne terapije (nanaša se na pomožne ortopedske izdelke).
Pozitivni vidiki uporabe:
- Ima podporno funkcijo in preprečuje prekomerno upogibanje v materničnem vratu (pritrdi glavo in vrat v pravilen položaj).
- Odstrani jutranjo okorelost in bolečino.
- Preprečuje nadaljnje premikanje medvretenčne ploščice glede na sklepno površino vretenc.
- Nekoliko zmanjša stiskanje nevrovaskularnega snopa in posledično obnovi normalen krvni obtok v možganih (preprečevanje ishemije in hipoksije).
- Blaži refleksni mišični krč.
Oseba opazi pozitiven učinek po kratkem času (po prvem tednu). Poleg blazine bolnikom svetujemo tudi nakup posebne ortopedske vzmetnice, da sprostite mišice in ustvarite ustrezno oporo za druge dele hrbtenice.
Ortopedske blazine v obliki polmeseca so najboljše za ljudi, ki so vajeni spati na hrbtu
Vrste izdelkov
Možnosti za ortopedske blazine za spanje z osteohondrozo so predstavljene v tabeli (razvrstitev glede na vrsto polnila).
| Pogled | Značilno | Na sliki |
| Pomnilnik (spominska pena) |
Najsodobnejša vrsta izdelka je najboljša možnost za osteohondrozo. Sestava vključuje biopeno (sestavljena je iz posebej predelanega ricinusovega olja) - visoko elastične strukture, ki ima celično strukturo in v celoti ponavlja konture telesa (»spominja«). Zahvaljujoč spominskemu učinku je za to osebo najbolj naraven, stalen in fiziološki kot nagiba. Vzglavnik se po uporabi ne vrne v prvotni položaj (samo, če je pretresen). Ima visoko trdnost (življenjska doba do 10 let). |
Lahko ima različne oblike: Valjčni; · Pravokotnik z enakomerno površino; · Polmesec. |
| Lateks |
Nanaša se na naravne materiale (sintetični dodatki ne več kot 15%). Po uporabi se blazina povrne v prvotno obliko. Ima antibakterijski in hipoalergenski učinek. Razlikuje se v nekoliko specifičnem vonju. Ni ga mogoče uporabljati pri ljudeh, ki so alergični na lateks. Življenjska doba nad 15 let (izjemno odporna na različne zunanje vplive). |
Pogosteje v obliki valja |
| Ajdova lupina |
Nanaša se na 100% naravna polnila. Učinkovito lajša sindrom bolečine (dobro ravnovesje gostote in elastičnosti). Pritisk na blazino se porazdeli enakomerno. Zagotavlja masažni učinek. Med uporabo se zasliši poseben hrup. Obdobje veljavnosti največ 3 leta. |
V kakršni koli obliki |
| Bambus |
Izdelana je iz stebel rastlin s posebno kemično in mehansko obdelavo. Poleg bambusa lahko polnilo vključuje še sintetično prezimo, holofiber. Nanaša se na hipoalergene. Pogosteje se uporablja pri preprečevanju bolezni, ima relativno nizko terapevtsko učinkovitost. Za razliko od drugih vrst je razmeroma mehak. Ima nekatere antibakterijske lastnosti. Prikladno za otroke. Kratka življenjska doba (do 2 leti). |
Pogosteje v obliki pravokotnika z ravno površino |
| Hladilni gel |
Natančno ponavljanje krivulj vratne hrbtenice. Kemična struktura je podobna lateksu, vendar ima večjo elastičnost. Ima prijetno hladilno površino. Vonja ni. Nima izrazitega spominskega učinka (zaradi visoke višine 10-12 cm ni primeren za vse položaje). Življenjska doba do 10 let. |
Pogosteje imajo blazine valovito površino |
Opcije
Klasične velikosti:
- standardna velikost 40 x 50 ali 50 x 70, za otroke - 20 x 30;
- višina za spanje na hrbtu 6–10 cm;
- višina za spanje na strani 12 cm;
- višina za spanje na trebuhu manjša od 5 cm.
Oblika izdelka:
- Valjak. Na robovih ima rahlo odebelitev in vdolbino v sredini.
- Polmesec. Ima lunasto obliko in dobro zajema vratni ovinek hrbtenice.
- Pravokotnik z ravno površino. Klasična različica izdelka.
- Blazina z vdolbino ob strani. Uporablja se za ljudi, ki večino časa spijo na boku.
- Vzglavnik z neenakomerno valovito površino. Najbolj anatomska vrsta izdelkov, ki skoraj v celoti ponavljajo naravne krivulje hrbtenice.
Spanje na ortopedski blazini je priporočljivo tudi ljudem iz rizičnih skupin (na primer starostnikom), ki nimajo potrjene osteohondroze.
Ortopedska blazina v obliki vala se bolj ujema z anatomsko obliko hrbtenice
Zdravniški nasvet
Izbira blazine za lajšanje simptomov osteohondroze je lahko dolg in naporen postopek, saj ni vedno mogoče takoj najti prave možnosti. Na izbiro vpliva veliko dejavnikov: starost, stopnja napredovanja bolezni, sočasne bolezni, najljubši položaj spanja.
Zato je smiselno upoštevati nasvete strokovnjakov, ki pomagajo izbrati pravi izdelek:
- Razmerje med višino in občutki. Do trenutka nakupa je priporočljivo izdelek preizkusiti in ob ohranjanju bolečinskih impulzov, napetosti v zgornjem delu hrbtenice zavrniti nakup.
- Ob upoštevanju oblike izdelka. Vzglavniki v obliki polmeseca so najučinkovitejši za zdravljenje osteohondroze, saj zagotavljajo zanesljivo pritrditev v pravilnem položaju in enakomerno prerazporejajo obremenitev. Pravokotne blazine nimajo omejitev glede položaja spanja (polmesec je najučinkovitejši v ležečem položaju), vendar so pri uporabi manj učinkovite.
- Izdelek ni deformiran niti po daljši uporabi. Pri izbiri blazine morate upoštevati ta dejavnik in v vsakem primeru izbrati najbolj optimalnega.
- Upoštevanje materiala in anamneza. V primeru obremenjene alergijske anamneze je priporočljivo izbrati hipoalergene izdelke.
- Ob upoštevanju togosti konstrukcije. Ni priporočljivo uporabljati mehkih izdelkov (izgubljena je potrebna funkcionalnost). Če obstajajo sočasne patologije (artroza, hondroza), ne smete kupiti izdelka z visoko gostoto. Neposredna odvisnost od drže v sanjah: če oseba večino časa spi na boku - težko na hrbtu - srednje trda; na želodcu - mehko.
- Ujemanje širine izdelka in širine ramen. Širina izdelka mora za 1-2 cm presegati ramenski okvir.
- Ocena trdnosti in odpornosti materiala na obrabo. Ker je izdelek v stalni uporabi, se priporočajo trpežni materiali, ki se ne bodo hitro obrabili.
- Nakupite izdelke, ki so klinično preizkušeni in se izkažejo za učinkovite pri zdravljenju osteohondroze.
Spanje na ortopedski blazini je koristno tudi za zdrave ljudi, ki jim grozi osteohondroza
Pri izbiri izdelka je pomembno upoštevati štiri glavne dejavnike:
- ohranjanje zavojev vretenc;
- lajšanje mišičnega krča;
- ohranjanje ene same črte med glavo in telesom;
- fiksacija vretenc vzdolž osi hrbtenice.
Ne smete se popolnoma zanašati na pozitivne ocene in, ko ste kupili blazino, zavrnite drugo zdravljenje, saj imajo ortopedski izdelki le pomožno funkcijo in ne morejo popolnoma lajšati bolečin, krčev in drugih manifestacij bolezni. Učinek dosežemo le v kombinaciji s klasičnim zdravljenjem (zdravila, fizioterapija, vadbena terapija, masaža, kirurške tehnike).
Video
Za ogled videoposnetka ponujamo temo članka.
Anna Kozlova Medicinska novinarka O avtorju
Izobrazba: državna medicinska univerza Rostov, specialnost "Splošna medicina".
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
