Spremembe razpoloženja med nosečnostjo
Eden od nespremenljivih spremljevalcev, ki spremljajo nosečnost skozi njeno celotno trajanje, so spremembe razpoloženja, ki povzročajo veliko težav tako sami nosečnici kot tudi njenemu okolju. V nasprotju s splošnim prepričanjem teh sprememb razpoloženja ne povzroča muhasta narava, ampak povsem objektivni razlogi. Na začetku nosečnosti je psihoemocionalna nestabilnost povezana s spremembo hormonske ravni, na sredini in zlasti na koncu nosečnosti je to običajno draženje zaradi naraščajočih nevšečnosti.
Psihologi, da bi poskusili moškim razložiti, kaj nosečnica doživi v tretjem, zadnjem trimesečju, radi počno naslednje: na trebuh moškega je privezana blazina, ki tehta približno pet kilogramov, in ga prosijo, naj s tem obsežnim bremenom opravlja običajna vsakodnevna dejanja. Ta izkušnja je vedno priljubljena pri psihologih in bodočih očetih, čeprav daje zelo omejeno predstavo o občutkih ženske v tem obdobju. Če le to, potem verjetno ne bi prišlo do sprememb razpoloženja.
Poleg spremenjene teže in omejitve gibanja, povezanih s trebuhom, se težišče pri ženskah premakne in medenične kosti nekoliko razmaknejo. Zaradi tega se pojavi zavijanje, bolečine v križu in nogah. Ženska se počuti okorno kot povodni konj in nerodno. Povečana maternica pritiska na notranje organe, zato si pogosto želite stranišče v malem. Otrok v trebuhu potiska in včasih kolca, zaradi česar se vaš trebuh občasno začne tresti. Pogosto se to zgodi ponoči - kajne, spremembe razpoloženja bodo, tudi če je otrok dolgo pričakovan in že vnaprej ljubljen?
Zato bi morali biti ljudje okoli njih naklonjeni nihanjem razpoloženja nosečnice in z vsemi močmi poskušati ublažiti njen položaj. Če želite to narediti, morate ustvariti največje udobje, tako fizično kot psihološko. Pomaga tudi komunikacija s prijatelji po položaju: vedno je lažje, ko si obkrožen z ljudmi, ki doživljajo isto stvar kot ti. Takšno podjetje lahko najdemo v razredih šole bodočih staršev.
Odlično bo, če se nosečnica sama ne bo trudila postati neprijetna (kar sploh ne pomeni, da ne bo pozorna na zaskrbljujoče simptome!), Ampak bo skušala kar najbolje izkoristiti svoje trenutno stanje. Navsezadnje ne traja dolgo in se ne bo ponavljalo prepogosto, kajne? Mnoge ženske, ki se pozneje z nasmehom spominjajo nosečnosti, se ne spomnijo težav, povezanih s situacijo, ne neprijetnosti zaradi povečane teže in ne sprememb razpoloženja, temveč skrb in pozornost bližnjih ter prijaznost tujcev, ki jim je bila prikazana.
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
