Vzroki in simptomi živčnega zloma
Živčni zlom je na žalost stanje, ki ga poznamo mnogi od nas. Razlogi za to stanje so očitni že iz imena - živci so se "zlomili", presežena je bila določena meja, ko se je živčni sistem prilagodil neugodnim razmeram. Tako se simptomi živčnega zloma pojavijo po pretiranem psiho-čustvenem stresu. To je lahko dogodek, ki je povzročil šok velike sile, ali pa je nepomemben stres, vendar deluje dolgo časa.
Za pravočasno ukrepanje morate poznati simptome živčnega zloma, saj gre za precej resno motnjo.
Glavni simptomi živčnega zloma so motnje spanja, motnje apetita, depresivno čustveno stanje, ki se kaže v razdražljivosti, oslabitvi socialnih stikov, pojavu agresivnosti in včasih solznosti. Oseba se počuti stisnjena v kot in potrta. Sorodniki, ki poskušajo pomagati, se praviloma soočajo z nevljudnostjo in agresijo na svoj naslov, pomoč ni sprejeta. Za živčni zlom so značilni tudi znaki prekomernega dela: pomanjkanje vitalnosti, apatija, izguba zanimanja za okolje.
Toda živčni zlom se ne kaže samo s spremembo psiho-čustvenega stanja. Simptomi živčnega zloma vplivajo tudi na telesno kondicijo. Motnje v delovanju avtonomnega živčnega sistema se kažejo: prekomerno potenje ali obratno, suha usta, napadi panike itd. Po živčnem sistemu sta naslednji na udaru kardiovaskularni sistem in prebavni trakt. Na strani kardiovaskularnega sistema so najpogostejše spremembe hipertenzija, palpitacije srca (tahikardija), bolečine v srcu (angina pektoris). Takšni simptomi živčnega zloma zahtevajo obvezno zdravniško pomoč, saj lahko povzročijo možgansko kap ali srčni napad.
V delu prebavnega sistema se živčni zlom kaže z zmanjšanjem ali popolnim izginotjem apetita, napadi slabosti, motenim blatom v obliki driske ali zaprtja. Ta pogoj zahteva popravek, vendar popravljanje ne z zdravljenjem organov prebavnega sistema, temveč z odpravo samega živčnega zloma, saj so prebavne spremembe sekundarne, in če se izvede ustrezno zdravljenje z razpadom, se bo delo prebavil izboljšalo.
Kaj pa, če se pri sebi ali ljubljeni osebi znaki živčnega zloma? Najprej morate prepoznati in odpraviti njegov vzrok ter poskusiti izboljšati življenje, in če tega ni mogoče storiti, potem vsekakor poiščite pomoč pri psihologu, psihoterapevtu ali nevrologu.
YouTube video, povezan s člankom:
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
