Piščančje Jajce (poširano) - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Kazalo:

Piščančje Jajce (poširano) - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
Piščančje Jajce (poširano) - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Video: Piščančje Jajce (poširano) - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Video: Piščančje Jajce (poširano) - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
Video: Jajce – zdrav obrok ali strup iz baterijske reje? 2024, November
Anonim

Piščančje jajce (poširano)

Hranilna vrednost Porcija Piščančje jajce (poširano) 100 g Količina na porcijo Kalorije 143 Kalorije iz maščob 85.23 % Dnevna vrednost * Skupna maščoba 9,47 g 15% Nasiči maščobe 3,11 g 16% Polinenasičene. maščobe 1,9 g Mononenasičene. maščobe 3,64 g Trans maščobe 0,04 g Holesterol 370 mg 123% Natrij 297 mg 12% Kalij 138 mg 4% Skupni ogljikovi hidrati 0,71 g 0% Sladkor 0,37 g Prehranske vlaknine 0 g 0% Beljakovine 12,51 g 25% Vitamin A 64% Vitamin B6 7% Vitamin B12 12% Vitamin D 11% Tiamin 2% Železo 10% Kalcij 6% Magnezij 3% Fosfor 20% Cink 9% * Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal

Razmerje BJU v izdelku

Piščančje jajce (poširano)
Piščančje jajce (poširano)

Vir: depositphotos.com Kako zažgati 143 kcal?

Hoditi 36 minut
Tek 16 minut
Plavanje 12 minut
Kolo 20 minut.
Aerobika 29 minut
Gospodinjska opravila 48 minut

Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.

Priporočena:

Origano - Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Origano - Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Origano je zeliščna trajnica, ki spada v družino Lipoceae

Črni Ribez - Lastnosti, Koristi, Poraba, Hranilna Vrednost, Vitamini

Črni Ribez - Lastnosti, Koristi, Poraba, Hranilna Vrednost, Vitamini

Prednosti črnega ribeza: krepitev in izboljšanje telesa, povečanje imunosti, preprečevanje bolezni srca in ožilja, malignih novotvorb in Alzheimerjeve bolezni

Šipek - Lastnosti, Koristi, Kontraindikacije, Hranilna Vrednost, Vitamini

Šipek - Lastnosti, Koristi, Kontraindikacije, Hranilna Vrednost, Vitamini

Šipek je rastlina iz družine Rosaceae iz reda Rosaceae. Šipek se uporablja v živilski industriji, farmakologiji, medicini in kozmetologiji

Hamburger žemljica - Kalorije, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Hamburger žemljica - Kalorije, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Hamburger žemljica - kalorije 263,17 kcal na 100 g. Beljakovine - 5,45 g, maščobe - 4,2 g, ogljikovi hidrati - 52,18 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorije, Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorije, Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal na 100 g. Beljakovine - 21,1 g, maščobe - 5,3 g, ogljikovi hidrati - 64,2 g