Kazalo:
Video: Posušena Meta - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
2024 Avtor: Rachel Wainwright | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-15 07:41
Posušena meta
Hranilna vrednost |
---|
Porcija Posušena meta 100 g |
Količina na porcijo |
Kalorije 285 Kalorije iz maščob 54.27 |
% Dnevna vrednost * |
Skupna maščoba 6,03 g 9% |
Holesterol 0 mg 0% |
Natrij 344 mg 14% |
Kalij 1924 mg 55% |
Skupni ogljikovi hidrati 52,04 g 17% |
Prehranske vlaknine 29,8 g 119% |
Beljakovine 19,93 g 40% |
Vitamin A 212% |
Vitamin B6 129% |
Tiamin 19% |
Železo 486% |
Kalcij 149% |
Magnezij 151% |
Fosfor 28% |
Cink 16% |
* Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal |
Razmerje BJU v izdelku
Vir: depositphotos.com Kako pokuriti 285 kcal?
Hoditi | 71 minut |
Tek | 32 minut |
Plavanje | 24 minut |
Kolo | 41 minut |
Aerobika | 57 minut |
Gospodinjska opravila | 95 minut |
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
Priporočena:
Poprova Meta - Lastnosti, Uporaba Olja In Tinkture
Poprova meta je rastlina, ki se pogosto uporablja v ljudski in uradni medicini. Pomirjevalne, analgetične lastnosti poprove mete se uporabljajo pri angini pektoris, glavobolu, hipertenziji, nevrotičnih stanjih itd
Origano - Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
Origano je zeliščna trajnica, ki spada v družino Lipoceae
Črni Ribez - Lastnosti, Koristi, Poraba, Hranilna Vrednost, Vitamini
Prednosti črnega ribeza: krepitev in izboljšanje telesa, povečanje imunosti, preprečevanje bolezni srca in ožilja, malignih novotvorb in Alzheimerjeve bolezni
Šipek - Lastnosti, Koristi, Kontraindikacije, Hranilna Vrednost, Vitamini
Šipek je rastlina iz družine Rosaceae iz reda Rosaceae. Šipek se uporablja v živilski industriji, farmakologiji, medicini in kozmetologiji
Hamburger žemljica - Kalorije, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
Hamburger žemljica - kalorije 263,17 kcal na 100 g. Beljakovine - 5,45 g, maščobe - 4,2 g, ogljikovi hidrati - 52,18 g