Kuhana čebula - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Kazalo:

Kuhana čebula - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
Kuhana čebula - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Video: Kuhana čebula - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Video: Kuhana čebula - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
Video: СУТОЧНАЯ НОРМА КАЛОРИЙ РАЗНОЙ ЕДОЙ 2024, Maj
Anonim

Kuhana čebula

Hranilna vrednost Porcija Kuhana čebula 100 g Količina na porcijo Kalorije 44 Kalorije iz maščob 1.71 % Dnevna vrednost * Skupna maščoba 0,19 g 0% Nasiči maščobe 0,031 g 0% Polinenasičene. maščobe 0,073 g Mononenasičene. maščobe 0,027 g Holesterol 0 mg 0% Natrij 3 mg 0% Kalij 166 mg 5% Skupni ogljikovi hidrati 10,15 g 3% Sladkor 4,73 g Prehranske vlaknine 1,4 g 6% Beljakovine 1,36 g 3% Vitamin B6 6% Vitamin C 9% Tiamin 3% Železo 1% Kalcij 2% Magnezij 3% Fosfor 4% Cink 1% * Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal

Razmerje BJU v izdelku

Kuhana čebula
Kuhana čebula

Vir: depositphotos.com Kako porabiti 44 kcal?

Hoditi 11 minut
Tek 5 minut.
Plavanje 4 minute
Kolo 6 minut
Aerobika 9 minut
Gospodinjska opravila 15 minut.

Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.

Priporočena: