Marelična Koščica

Kazalo:

Marelična Koščica - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

2024 Avtor: Rachel Wainwright | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-15 07:41

Hranilna vrednost Porcija Marelična koščica 100 g Količina na porcijo Kalorije 520 Kalorije iz maščob 408,6 % Dnevna vrednost ^* Skupna maščoba 45,4 g 70% Nasiči maščobe 2,88 g 14% Polinenasičene. maščobe 10,93 g Mononenasičene. maščobe 28,98 g Holesterol 0 mg 0% Natrij 90 mg 4% Kalij 802 mg 23% Skupni ogljikovi hidrati 2,8 g 1% Sladkor 2,8 g Prehranske vlaknine 0 g 0% Beljakovine 25 g 50% Železo 39% Kalcij 9% Magnezij 49% Fosfor 46% * Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal

Razmerje BJU v izdelku

Vir: depositphotos.com Kako zažgati 520 kcal?

Hoditi	130 minut
Tek	58 minut
Plavanje	43 minut
Kolo	74 minut
Aerobika	104 minute
Gospodinjska opravila	173 minut

Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.

Priporočena:

Origano - Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Origano je zeliščna trajnica, ki spada v družino Lipoceae

Črni Ribez - Lastnosti, Koristi, Poraba, Hranilna Vrednost, Vitamini

Prednosti črnega ribeza: krepitev in izboljšanje telesa, povečanje imunosti, preprečevanje bolezni srca in ožilja, malignih novotvorb in Alzheimerjeve bolezni