Marelična Koščica - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Marelična Koščica - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
Marelična Koščica - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Kazalo:

  • 👤 Avtor Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:41.
  • 🖍 Nazadnje spremenjeno 2025-11-02 20:14.

Marelična koščica

Hranilna vrednost Porcija Marelična koščica 100 g Količina na porcijo Kalorije 520 Kalorije iz maščob 408,6 % Dnevna vrednost * Skupna maščoba 45,4 g 70% Nasiči maščobe 2,88 g 14% Polinenasičene. maščobe 10,93 g Mononenasičene. maščobe 28,98 g Holesterol 0 mg 0% Natrij 90 mg 4% Kalij 802 mg 23% Skupni ogljikovi hidrati 2,8 g 1% Sladkor 2,8 g Prehranske vlaknine 0 g 0% Beljakovine 25 g 50% Železo 39% Kalcij 9% Magnezij 49% Fosfor 46% * Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal

Razmerje BJU v izdelku

Marelična koščica
Marelična koščica

Vir: depositphotos.com Kako zažgati 520 kcal?

Hoditi 130 minut
Tek 58 minut
Plavanje 43 minut
Kolo 74 minut
Aerobika 104 minute
Gospodinjska opravila 173 minut

Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.

Priporočena:

Origano - Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Origano - Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Origano je zeliščna trajnica, ki spada v družino Lipoceae

Črni Ribez - Lastnosti, Koristi, Poraba, Hranilna Vrednost, Vitamini

Črni Ribez - Lastnosti, Koristi, Poraba, Hranilna Vrednost, Vitamini

Prednosti črnega ribeza: krepitev in izboljšanje telesa, povečanje imunosti, preprečevanje bolezni srca in ožilja, malignih novotvorb in Alzheimerjeve bolezni

Šipek - Lastnosti, Koristi, Kontraindikacije, Hranilna Vrednost, Vitamini

Šipek - Lastnosti, Koristi, Kontraindikacije, Hranilna Vrednost, Vitamini

Šipek je rastlina iz družine Rosaceae iz reda Rosaceae. Šipek se uporablja v živilski industriji, farmakologiji, medicini in kozmetologiji

Hamburger žemljica - Kalorije, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Hamburger žemljica - Kalorije, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Hamburger žemljica - kalorije 263,17 kcal na 100 g. Beljakovine - 5,45 g, maščobe - 4,2 g, ogljikovi hidrati - 52,18 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorije, Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorije, Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal na 100 g. Beljakovine - 21,1 g, maščobe - 5,3 g, ogljikovi hidrati - 64,2 g