Goveja Jajca - Koristi, Kalorije, Hranilna Vrednost

Razmerje BJU v izdelku

Vir: ediscover.ru Kako zažgati 230 kcal?

Uporabne lastnosti govejih jajc

Glavna prednost govejih jajc je, da so zelo hranljiva. Vsebnost kalorij v govejih jajcih je 230 kalorij (v 100 gramih), glavno pa je, da so vir lahko prebavljivih beljakovin (13%). V govejih jajcih je malo maščob - 34%. Uradna medicina je že ugotovila, da uporaba govejih testisov daje moč in energijo.

Dejstvo, da velike koristi govejih jajc za "moško moč", je le delno resnično. Dejstvo je, da se med toplotno obdelavo hormoni, ki bi lahko pomagali povečati moč, popolnoma uničijo. To pomeni, da lahko samo surovi izdelek pomaga pri težavah z erekcijo. Toda koristi surovih govejih jajc in njihov okus so vprašljive. Preden se odločite za tak poskus, se prepričajte, da je bila žival popolnoma zdrava. Škoda, ki jo lahko prinese surovo meso, odtehta prednosti te metode zdravljenja težav s potenco.

Toda pravilno pripravljena jed iz govejih jajc je koristna za vse, ker vsebuje biološke snovi, pomembne za telo.

Goveja jajca, ki so v primerjavi z drugimi vrstami mesa precej kalorična, lahko uživajo ljudje na dieti za boj proti odvečni teži in debelosti.

Dokazano je tudi, da redna prisotnost te drobovine v prehrani blagodejno vpliva na delovanje živčnega sistema, mišično-skeletnega sistema.

Kontraindikacije za goveja jajca

Ni resnih razlogov, da bi se odrekli uživanju te dobrote. Edina stvar je, da se goveja jajca toplotno obdelajo, da se prepreči okužba s paraziti, levkemijo in drugimi boleznimi, ki prizadenejo govedo.

Neželeno je uporabljati zastarel izdelek - pri izbiri bi morali dati prednost govejim jajčecem rožnate barve z modrikastimi žilami. Ne morete kupiti zelenkastih ali sivih testisov.

YouTube video, povezan s člankom:

Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.