Ocvrto Piščančje Jajce (umešana Jajca) - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Kazalo:

Ocvrto Piščančje Jajce (umešana Jajca) - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
Ocvrto Piščančje Jajce (umešana Jajca) - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Video: Ocvrto Piščančje Jajce (umešana Jajca) - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Video: Ocvrto Piščančje Jajce (umešana Jajca) - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
Video: Jajce – zdrav obrok ali strup iz baterijske reje? 2024, November
Anonim

Ocvrto piščančje jajce (umešana jajca)

Hranilna vrednost Porcija Ocvrto piščančje jajce (umešana jajca) 100 g Količina na porcijo Kalorije 196 Kalorije iz maščob 133,56 % Dnevna vrednost * Skupna maščoba 14,84 g 23% Nasiči maščobe 4,32 g 22% Polinenasičene. maščobe 3,25 g Mononenasičene. maščobe 6,18 g Trans maščobe 0,04 g Holesterol 401 mg 134% Natrij 207 mg 9% Kalij 152 mg 4% Skupni ogljikovi hidrati 0,83 g 0% Sladkor 0,4 g Prehranske vlaknine 0 g 0% Beljakovine 13,61 g 27% Vitamin A 88% Vitamin B6 9% Vitamin B12 16% Vitamin D 12% Vitamin K 7% Tiamin 3% Železo 11% Kalcij 6% Magnezij 3% Fosfor 22% Cink 9% * Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal

Razmerje BJU v izdelku

Ocvrto piščančje jajce (umešana jajca)
Ocvrto piščančje jajce (umešana jajca)

Vir: depositphotos.com Kako zažgati 196 kcal?

Hoditi 49 minut
Tek 22 minut
Plavanje 16 minut
Kolo 28 minut
Aerobika 39 minut
Gospodinjska opravila 65 minut

Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.

Priporočena:

Origano - Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Origano - Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Origano je zeliščna trajnica, ki spada v družino Lipoceae

Črni Ribez - Lastnosti, Koristi, Poraba, Hranilna Vrednost, Vitamini

Črni Ribez - Lastnosti, Koristi, Poraba, Hranilna Vrednost, Vitamini

Prednosti črnega ribeza: krepitev in izboljšanje telesa, povečanje imunosti, preprečevanje bolezni srca in ožilja, malignih novotvorb in Alzheimerjeve bolezni

Hamburger žemljica - Kalorije, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Hamburger žemljica - Kalorije, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Hamburger žemljica - kalorije 263,17 kcal na 100 g. Beljakovine - 5,45 g, maščobe - 4,2 g, ogljikovi hidrati - 52,18 g

Goveja Jajca - Koristi, Kalorije, Hranilna Vrednost

Goveja Jajca - Koristi, Kalorije, Hranilna Vrednost

Goveja jajca so hranljiva gurmanska jed. Goveja jajca so vir lahko prebavljivih beljakovin

Turčija Jajca - Koristi, Lastnosti, Uporaba

Turčija Jajca - Koristi, Lastnosti, Uporaba

Po okusu so puranja jajca podobna piščančjim jajcem, v kuhanju pa veljajo za poslastico