Posušen rožmarin
Hranilna vrednost |
---|
Porcija posušen rožmarin 100 g |
Količina na porcijo |
Kalorije 331 Kalorije iz maščob 136,98 |
% Dnevna vrednost * |
Skupna maščoba 15,22 g 23% |
Nasiči maščobe 7.371 g 37% |
Polinenasičene. maščobe 2.339 g |
Mononenasičene. maščobe 3.014 g |
Holesterol 0 mg 0% |
Natrij 50 mg 2% |
Kalij 955 mg 27% |
Skupni ogljikovi hidrati 64,06 g 21% |
Prehranske vlaknine 42,6 g 170% |
Beljakovine 4,88 g 10% |
Vitamin A 62% |
Vitamin B6 87% |
Vitamin C 102% |
Tiamin 34% |
Železo 163% |
Kalcij 128% |
Magnezij 55% |
Fosfor 7% |
Cink 22% |
* Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal |
Razmerje BJU v izdelku
Vir: depositphotos.com Kako pokuriti 331 kcal?
Hoditi | 83 minut |
Tek | 37 minut |
Plavanje | 28 minut |
Kolo | 47 minut |
Aerobika | 66 minut |
Gospodinjska opravila | 110 minut |
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.