Kaj povzroča mišični krč
Človeško mišično tkivo je v stalni napetosti, saj najmanjše delovanje vključuje delovanje tisočih mišičnih vlaken. Za normalno delovanje mišičnega sistema je potrebna elastičnost njegovih tkiv, vendar pogosto po prekomernem fizičnem naporu napetost v predelu mišic ostane tudi po zaključku. V nekaterih primerih takšni procesi potekajo neopazno, v drugih pa dajejo človeku dolgotrajne boleče občutke in ovirajo njegovo sposobnost delovanja. Za razliko od krča mišični krč dejansko ne mine hitro in človeku celo lahko odvzame gibljivost.
Mišični krči, vzroki
Strokovnjaki ločijo tri glavne vzroke za mišični krč:
- Fizične poškodbe drugačne narave;
- Dolgotrajna statična napetost mišic;
- Čustveni stres.
Vse vrste modric in poškodb so najpogostejši vzrok mišičnega krča, pri katerem se mišična napetost pojavi kot odziv na bolečino, kar prispeva k razvoju tako imenovanega sprožilnega sindroma. Ta simptom je pogosto posledica rojstne travme, saj je sam porod zelo travmatičen proces. Krč vratnih mišic, ki ga oseba prejme ob rojstvu, ostane z njim vse življenje in moti pravilno prehrano možganov.
Dolgotrajna statična napetost mišic je praviloma posledica dolgotrajne prisotnosti človeškega telesa v neprijetnem položaju. Ta mišična napetost je pogosta za številne pisarniške delavce in vse tiste, ki že dolgo delajo v sedečem položaju. Pojavi se lahko tudi, ko oseba na eni rami nenehno nosi težko vrečo. Se pravi, če so mišice dlje časa v napetem stanju, se zdi, da se tega navadijo in ga začnejo vzdrževati. Če se torej prizadeto območje ne sprosti in oseba ne ukrepa, ga lahko mišični krči na tem območju nenehno motijo.
Pogosto je vzrok mišičnega krča močan čustveni stres. Zato si je treba zapomniti, da vse vrste negativnih izkušenj zelo hitro izzovejo to bolezen. To je posledica dejstva, da telo pojav stresne situacije obravnava kot stanje, v katerem je treba mobilizirati vire. Torej se nekateri hormoni sprostijo v krvni obtok, utrip se poveča, procesi prebavnega sistema postanejo težji in mišični tonus se poveča. Takoj, ko čustveni stres popusti, se telo praviloma začne vračati v običajno stanje. Vendar včasih do takšne sprostitve ne pride in mišični krči zaradi stresne situacije postanejo kronični.
Pogosto je vzrok mišičnega krča tako pogosta bolezen, kot je osteohondroza in njene različne manifestacije. Najpogosteje so to hernije medvretenčnih ploščic in izbokline.
Zdravila, ki lajšajo mišične krče
Vedeti morate, da se mišični krč ne zgodi sam po sebi: to je odziv telesa na bolečino. Zato je treba pred preučevanjem, kako lajšati mišični krč, opozoriti, da njegovo odpravljanje vključuje tudi odpravo bolečin. To pomeni, da lajšanje mišičnih krčev sestavljajo trije pomembni dejavniki:
- Zagotavljanje popolnega počitka prizadetemu predelu telesa;
- Odprava bolečine s pomočjo splošnih anestetičnih zdravil, pa tudi v nekaterih primerih lokalnih učinkov z injekcijami na prizadeto območje;
- Uporaba farmakoloških zdravil, ki lajšajo mišični krč in delujejo sproščujoče.
Seveda veliko ljudi za lajšanje bolečin jemlje analgetične lajšalce bolečin, za lajšanje mišičnih krčev pa uporablja druga zdravila. Vendar je treba opozoriti, da zdravniki pogosteje predpisujejo kombinirana zdravila, ki hkrati lajšajo mišični krč in bolečino. Ta zdravila se imenujejo antispazmodiki. Med njimi lahko opazimo najučinkovitejše:
- Trigan;
- Spazmalgon;
- Baralgin;
- No-shpa;
- Dibazol.
Ta zdravila delujejo neposredno na mišične celice, kar prispeva k hitremu slabljenju krča in posledično bolečine. Vendar je treba povedati, da je za številne bolezni mišično-skeletnega sistema bolje jemati relaksante, ki učinkoviteje lajšajo krče skeletnih mišic. Hkrati se morate pred jemanjem takšnih zdravil, ki lajšajo mišični krč, posvetovati z zdravnikom: običajno imajo veliko neželenih učinkov.
Mišični krči, zdravljenje
Zdravljenje mišičnih krčev v nasprotju z jemanjem zgoraj omenjenih zdravil vključuje ne samo odpravo bolečin in nelagodja, temveč tudi vzroke za njihov nastanek. Zato morate ne le vedeti, kako ublažiti mišični krč, temveč tudi določiti diagnozo, ki jo je povzročila, da bi sprejeli potrebne ukrepe.
Nesteroidna protivnetna zdravila pogosto enačijo z analgetiki, čeprav je to napačno, saj je njihov mehanizem delovanja na bolečino popolnoma drugačen. Protivnetne in dekongestivne lastnosti nesteroidnih zdravil v nasprotju z analgetiki ne le lajšajo bolečine, temveč tudi zdravijo njihov vzrok (vnetje). Zato imajo močnejši učinek.
Zdravljenje mišičnih krčev z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili lahko traja le 1 do 2 dni. Vendar je treba opozoriti, da so kontraindikacija za uporabo takšnih zdravil poleg individualne nestrpnosti njegovih sestavnih delov praviloma različne bolezni prebavil. Ob prisotnosti bolezni, kot so razjede na želodcu ali dvanajstniku, je uporaba nesteroidnih zdravil strogo kontraindicirana.
Strokovnjaki pravijo, da je najvarnejša metoda uporabe takšnih zdravil njihova uporaba v obliki rektalnih sveč. Večdnevni tečaj pogosto lajša mišične krče.
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
