2024 Avtor : Rachel Wainwright | [email protected] . Nazadnje spremenjeno: 2023-12-15 07:41
Rowan
Hranilna vrednost
Por Rowanberry 100 g
Količina na porcijo
Kalorije 50 Kalorije iz maščob 1.8
% Dnevna vrednost *
Skupna maščoba 0,2 g 0%
Holesterol 0 mg 0%
Natrij 0 mg 0%
Kalij 230 mg 7%
Skupni ogljikovi hidrati 8,9 g 3%
Sladkor 8,5 g
Prehranske vlaknine 5,4 g 22%
Beljakovine 1,4 g 3%
Vitamin A 600%
Vitamin C 117%
Niacin 3%
Tiamin 3%
Železo 11%
Kalcij 4%
Magnezij 83%
Fosfor 2%
* Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal
Razmerje BJU v izdelku
Rowan
Vir: depositphotos.com Kako zažgati 50 kcal?
Hoditi
13 minut
Tek
6 minut
Plavanje
4 minute
Kolo
7 minut
Aerobika
10 minut.
Gospodinjska opravila
17 minut
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
Priporočena:
Origano je zeliščna trajnica, ki spada v družino Lipoceae
Rowan navaden ima diuretični, adstringentni, protivnetni, diaforetični, hemostatični, odvajalni učinek. Pektini, ki jih vsebujejo plodovi gorskega pepela, pomagajo odstraniti toksine iz telesa
Prednosti črnega ribeza: krepitev in izboljšanje telesa, povečanje imunosti, preprečevanje bolezni srca in ožilja, malignih novotvorb in Alzheimerjeve bolezni
Šipek je rastlina iz družine Rosaceae iz reda Rosaceae. Šipek se uporablja v živilski industriji, farmakologiji, medicini in kozmetologiji
Hamburger žemljica - kalorije 263,17 kcal na 100 g. Beljakovine - 5,45 g, maščobe - 4,2 g, ogljikovi hidrati - 52,18 g