Ljudska Zdravila Za Visok Krvni Tlak: Metode Zdravljenja, Recepti

2024 Avtor: Rachel Wainwright | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-15 07:41

Ljudska zdravila za visok krvni tlak: metode, zdravila, recepti za ljudska zdravila za visok krvni tlak

Vsebina članka:

Decokcije in poparki zdravilnih rastlin
1. Infuzija iz mešanice rastlin
2. Odvar zelenega fižola
3. Infuzija semen kopra
4. Odvar korenine elekampana v ovseni infuziji
5. Infuzija zdravilnih zelišč
6. Infuzija listov brusnice
7. Infuzija ognjiča, regrata in šipkov
8. Infuzija za hipertenzijo za nosečnice
9. Infuzija za hipertenzijo za starejše
10. Metin čaj (detelja, vrbov čaj)
Alkoholne tinkture
1. Kombinirana tinktura
2. Tinktura zlate brke
3. Tinktura trpotca
4. Tinktura iz storžkov rdečega bora
5. Tinktura ognjiča
Druga ljudska zdravila za visok krvni tlak
1. Pesin sok
2. Mešanica medu in cvetnega prahu
3. Aronija, brusnica, viburnum
4. Sveže iztisnjeni sokovi
5. Mešanica česen-limona-med
6. Mešanica česen-brusnice-med
7. Kefir z začimbami
8. Masaža vratu
9. Gorčični ometi
10. Kis
11. Mešanica hrena in jabolčnega kisa
Wellness življenjski slog
Video

Ljudska zdravila za visok krvni tlak so lahko dokaj učinkovita, vendar se običajno uporabljajo le kot dodatek k glavni terapiji ali kot sredstvo za vzdrževalno terapijo v zgodnjih fazah hipertenzije.

Tradicionalna zdravila so lahko učinkovita pri zdravljenju hipertenzije, vendar jih je treba uporabljati le z zdravniško odobritvijo

Pogosto so bolniki mnenja, da so tradicionalna medicina ali, kot jim pogosto rečejo, zelišča, popolnoma neškodljiva, v nasprotju s "kemijo", torej lekarniškimi zdravili, od katerih ima vsak impresiven seznam neželenih učinkov. To mnenje je napačno. Tradicionalna medicina, če jih razumemo kot pripravke iz zdravilnih rastlin, na splošno deluje blažje, zato kakršno koli in je njihov stranski učinek manj izrazit, vendar je prav tako mogoč kot v primeru uporabe farmacevtskih pripravkov, vendar manj raziskan. Poleg tega je domača zdravila težje odmerjati kot farmacevtska zdravila.

Kaj pa, če ne želite jemati lekarniških zdravil za pritisk in kako izbrati ljudska zdravila, ki resnično pomagajo? Posvetujte se s svojim zdravnikom. Samozdravljenje je nesprejemljivo.

Decokcije in poparki zdravilnih rastlin

Zdravilne rastline so glavna vrsta ljudskih zdravil za povišan krvni tlak. Vzamejo se na tečaje, terapevtski učinek se običajno pojavi v 1-3 tednih.

Infuzija iz mešanice rastlin

Vzemite enako količino kamilice, brezovih brstov, smilja, šentjanževke, jagodnih listov. 3 žlice mešanice vlijemo v 0,5 litra vrele vode, vztrajamo, dokler se ne ohladi. Pijte pol kozarca 1-krat na dan pred obroki. Pozor! Šentjanževka je nezdružljiva z mnogimi zdravili, to je treba upoštevati, če je infuzija del kompleksne terapije.

Odvar zelenega fižola

Odvar fižolovih strokov dobro pomaga pri pritisku. Za pripravo tega izdelka se stroki fižola prelijejo z vodo, zavrejo in pustijo 3 ure na majhnem ognju. Po tem je treba juho ohladiti in filtrirati. Orodje zaužijemo v 0,5 skodelice 3-krat na dan pred obroki. Uporabite ga lahko kot zelenjavno juho - osnovo za pripravo juh.

Infuzija semen kopra

Priljubljeno ljudsko zdravilo za zdravljenje krvnega tlaka, ki pomaga tudi pri napenjanju. 2 žlici semen kopra zmeljemo, položimo v termo, prelijemo z 0,5 litra vrele vode in pustimo eno uro, nato pa tekočino filtriramo. Vzemite 0,5 skodelice 3-4 krat na dan pred obroki.

Infuzija semen kopra ni učinkovita samo pri hipertenziji, temveč tudi pri napenjanju

Odvar korenine elekampana v ovseni infuziji

Za pripravo enega najučinkovitejših ljudskih zdravil za arterijsko hipertenzijo vzemite oves in korenino elekampana v razmerju 1: 2. Oves prelijemo z vodo in na majhnem ognju zavremo, nato pa vztrajamo 4 ure. Infuziji dodamo sesekljan elekampan, ki ga zavremo in pustimo, da se ohladi. Zdravilo se pije v 1/3 skodelice 3-krat na dan pred obroki 2 tedna, pred uporabo pa mu lahko dodate malo medu.

Infuzija zdravilnih zelišč

Učinkovit recept za arterijsko hipertenzijo je večkomponentna infuzija. Mešajo se 1 del poprove mete, 8 delov maternice, 4 deli jagodnih listov, 6 delov močvirskega cimeta in 2 dela kopra, pastirska torbica, lanena semena, aronija, plodovi gloga. Postavite 2 žlici mešanice v termo, prelijte z dvema kozarcema vrele vode in pustite nekaj ur. Infuzijo uživamo toplo pred obroki za ¼ kozarca.

Infuzija listov brusnice

Eno žlico listov brusnice prelijemo s kozarcem vrele vode, pustimo, da se ohladi in filtriramo. Vzemite 1 žlico 3-krat na dan.

Infuzija ognjiča, regrata in šipkov

3 dele cvetov ognjiča, 2 dela regratove korenine in 5 delov šipka položimo v termo, prelijemo z 1 litrom vrele vode in infuziramo eno uro, nato filtriramo in pijemo 30 minut pred obroki za ½ skodelice.

Infuzija za hipertenzijo za nosečnice

Če želite znižati krvni tlak med nosečnostjo, v odsotnosti kontraindikacij lahko uporabite infuzije smilja, poprove mete, sadja gloga. 1 žlico surovin prelijemo z dvema skodelicama vrele vode, vztrajamo, dokler se ne ohladi, filtriramo in pijemo ¼ skodelice 2-3 krat na dan.

Infuzija za hipertenzijo za starejše

Pri arterijski hipertenziji pri starejših bolnikih lahko uporabite infuzijo 3 delov listov bele omele, 1,5 dela korenine baldrijana, 2 dela cvetov gloga, 2 dela zelja vinke in 1 del gorčice v prahu, timijanovih semen, lubja kaline in plodov aronije. Zmes prelijemo s kozarcem vrele vode in infundiramo 30 minut, nato filtriramo. Vzemite 0,5 skodelice 3-krat na dan 30 minut pred obroki.

Metin čaj (detelja, vrbov čaj)

Čaji iz mete (metin poparek lahko vtremo v vrat in ramena), rdeče detelje in vrbovega čaja imajo dober antihipertenzivni učinek. Pripravijo jih tako, da nekaj listov (ali cvetov v primeru detelje) namočimo v skodelico z vrelo vodo in pijemo tako vroče kot hladne.

Alkoholne tinkture

Kombinirana tinktura

Krvni tlak lahko znižate s kombiniranim izdelkom, ki ga pripravite iz lekarniških tinktur baldrijana (4 dele), maternice (4 dele), poprove mete (1 del), evkaliptusa (2 dela) in potonike (4 dele). Vse sestavine zmešajte v posodi iz temnega stekla, pustite 2 tedna, da se infuzira pri sobni temperaturi. Vzemite ½-1 čajno žličko 2-3 krat na dan z veliko vode. To je eno najučinkovitejših tradicionalnih zdravil za visok krvni tlak in stres.

Tinktura zlate brke

12 kolen zlatih brkov zdrobimo in vlijemo v 0,5 litra alkohola ali vodke. Posoda z mešanico se dva tedna infundira v temnem prostoru pri sobni temperaturi, nato filtrira in shrani v hladilniku. Vzemite žličko 3-krat na dan pred obroki.

Tinktura zlate brke učinkovito pomaga pri arterijski hipertenziji

Tinktura trpotca

Olupljene liste trpotca sperite in zmeljemo. 4 žlice sesekljanih listov prelijte z 0,5 litra alkohola ali vodke, pustite 14 dni in precedite. Končana tinktura je shranjena v hladilniku, jemlje se vsak dan po 30 kapljic 3-krat na dan.

Tinktura iz storžkov rdečega bora

V stekleno posodo damo 10 storžkov, prelijemo z 0,5 litra vodke ali alkohola, pustimo 10 dni v temnem prostoru, nato precedimo, dodamo žličko jabolčnega ali grozdnega kisa. Vzemite žličko pred spanjem, lahko jo dodate čaju z medom.

Tinktura ognjiča

Tinktura cvetov ognjiča ima diuretični in pomirjevalni učinek. Lahko kupite lekarniško tinkturo ali jo pripravite doma po naslednjem receptu: 4 žlice svežih ali 2 žlici suhih cvetov ognjiča prelijte s kozarcem vodke, pustite v temnem prostoru 7-10 dni, precedite. Shranjujte na hladnem. Vzemite 20 kapljic trikrat na dan.

Druga ljudska zdravila za visok krvni tlak

Pesin sok

Naravno zdravilo, ki ga lahko uporabljamo za zdravljenje hipertenzije doma. Olupite majhno peso, naribajte na najboljši grater, stisnite sok skozi gazo. Pustite odprto 1-3 ure, nato zmešajte z drugim zelenjavnim sokom (korenčkov, paradižnik), vodo ali medom in popijte. Vzemite ga enkrat na dan 2-3 tedne. Vsak dan morate pripraviti svež del soka; shraniti ga ne morete več kot nekaj ur.

Mešanica medu in cvetnega prahu

Mešanica medu in cvetnega prahu v enakih razmerjih se uporablja kot učinkovito zdravilo za hipertenzijo. Mešanico je priporočljivo jemati v čajni žlički 3-krat na dan. Običajno potek zdravljenja traja 3-4 tedne, medtem ko bolnik ne samo normalizira krvni tlak, temveč tudi poveča imuniteto in izboljša stanje telesa kot celote. Ta metoda ni primerna za ljudi, ki so alergični na čebelje izdelke, pa tudi za tiste, ki trpijo zaradi diabetesa.

Mešanico medu s cvetnim prahom lahko uporabljamo pri hipertenziji za ljudi, ki ne trpijo za alergijami

Aronija, brusnica, viburnum

Eden najboljših načinov za normalizacijo visokega krvnega tlaka je uporaba aronijevega soka, pa tudi samih jagod. V terapevtske namene je priporočljivo zaužiti trikrat na dan 100 g jagod črne aronije ali popiti ¼ kozarca sveže iztisnjenega soka 0,5 ure pred obroki. Trajanje tečaja je 2 meseca. Če ni svežih jagod, jih lahko nadomestite s posušenimi, pripravite čaj, juho, žele, poparek. Pijte ½-1 skodelico posušenih jagodnih pijač 2-3 krat na dan.

Ista priporočila za viburnum in brusnice. Njihov sveže iztisnjen sok je kisel, zato je priporočljivo, da ga zmešate z medom ali sladkorjem ali jagode zmeljete z medom ali sladkorjem v razmerju 5: 1 (za 5 delov jagod, 1 del sladkorja ali medu).

Sveže iztisnjeni sokovi

Sok kakija, buče, granatnega jabolka, jabolk, korenja ima blag učinek zniževanja visokega krvnega tlaka. Pijejo ga vsak dan za glass-1 kozarec.

Mešanica česen-limona-med

Z mešanico česna, medu in limone lahko znižate krvni tlak in preprečite razvoj aterosklerotičnih lezij krvnih žil. Za pripravo limone podrgnemo na drobno rende skupaj z lupino, dodamo 100 g tekočega medu in 5 sesekljanih strokov česna. Zmes damo v temno skledo in nekaj ur infundiramo na toplem. Nato se filtrira in shrani v hladilniku. Vzemite žličko 3-krat na dan en mesec.

Mešanica česen-brusnice-med

Za isti namen kot mešanica česen-limona in med se pripravi še ena, kjer limono nadomestimo z brusnicami. 100-200 g olupljenega česna in 1 kg brusnic spustimo skozi mlin za meso, dodamo 0,5 kg medu, premešamo in pustimo nekaj ur. Jemlje se enako kot mešanica česna in limone.

Obe mešanici sta kontraindicirani za bolnike z boleznimi želodca in požiralnika.

Kefir z začimbami

Običajno hipertenzivnim bolnikom svetujejo, naj opustijo uporabo začimb, a pri dveh je izjema - cimet in ingver. Za starejše bolnike s hipertenzijo je koristno popiti kozarec kefirja s cimetom in posušenim ingverjem (vsaka začimba vzame ščepec). Verjame, da to zdravilo izboljšuje stanje krvnih žil in pomaga vzpostaviti metabolizem ter pomaga normalizirati težo.

Masaža vratu

Metode, ki pomagajo proti visokemu krvnemu tlaku, vključujejo nežno masažo vratu in ključnice. Če želite to narediti, s palcem pobožajte območja od votline za ušesno mečjo do ključnice na obeh straneh (10-krat na vsaki strani). Premiki naj bodo usmerjeni le navzdol, premiki navzgor lahko vodijo do nasprotnega učinka.

Gorčični ometi

Ko potrebujete hitro pomoč za normalizacijo visokega krvnega tlaka, vam lahko pomaga gorčični obliž, ki ga položite na ovratnik in telečje mišice. Če gorčičnih obližev ni, lahko gorčični prah vlijete v nogavice ali z njim naredite toplo (ne vročo in ne hladno!) Kopel za stopala.

Pomaga pri lajšanju pritiska pri masaži vratu ali gorčičnem ometu

Kis

Še en recept za hitro znižanje krvnega tlaka: na podplate pacientovih stopal za 5-10 minut nanesite prtiček, navlažen s 6-9% kisom. Lahko pa nogavice namočite z 9-odstotnim kisom, razredčenim tretjino, z vodo in v njih namakate 20 minut.

Mešanica hrena in jabolčnega kisa

Drugo ljudsko zdravilo za zdravljenje pritiska je nanos mešanice žlice naribanega hrena in enake količine jabolčnega kisa na zadnji del glave, potem ko izdelek položite v gazo. Zmes hranimo, dokler se ne pojavi pekoč občutek.

Wellness življenjski slog

Pomemben pogoj za učinkovitost vsakega zdravljenja in neodvisne metode terapije je revizija življenjskega sloga, včasih je to dovolj za normalizacijo tlaka. Bolnikom je prikazana zmerna telesna aktivnost, normalizacija telesne teže, izogibanje pretiranemu fizičnemu in duševnemu stresu, zavračanje slabih navad, krepitev imunosti. V prehrani je priporočljivo omejiti sol, kumarice, kajenje, konzervirano hrano, mastno, ocvrto hrano, začimbe, temno meso in stročnice. Popolnoma bi morali opustiti alkohol in tonične napitke. V dnevno prehrano je priporočljivo vključiti zelenjavo, sadje, lahko prebavljivo meso, ribe in mlečne izdelke.