Lanena Semena

2024 Avtor: Rachel Wainwright | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-15 07:41

Navodila za uporabo:

1. Farmakološko delovanje
2. Indikacije za uporabo
3. Način uporabe
4. Neželeni učinki
5. Kontraindikacije
6. Pogoji shranjevanja

Cene v spletnih lekarnah:

od 69 rubljev.

Nakup

Lanena semena so zeliščni pripravek z mehčalnimi, ovojnimi, baktericidnimi, protivnetnimi in čistilnimi lastnostmi.

farmakološki učinek

Visoko učinkovitost pri zdravljenju številnih bolezni lanenih semen zagotavlja optimalno razmerje vitaminov, maščobnih kislin in drugih enako pomembnih sestavin v njihovi sestavi.

Lanena semena vsebujejo tri vrste večkrat nenasičenih maščobnih kislin, ki so dragocene snovi za življenje človeškega telesa. Tako laneno seme vsebuje več Omega-3 kisline kot vsa druga užitna rastlinska olja in ribje olje.

Po prehranski vrednosti beljakovine lanenih semen niso slabše od rastlinskih sojinih beljakovin. Povečana vsebnost rastlinskih vlaken v tem izdelku pozitivno vpliva na imunski sistem in preprečuje razvoj raka.

Uporaba lanenega semena za čir na želodcu in gastritis je posledica visoke vsebnosti polisaharidov, ki zagotavljajo baktericidne in ovojne lastnosti zdravila.

Lignani, ki so "rastlinski hormoni", delujejo protivirusno in antibakterijsko, zavirajo pa tudi razvoj raka.

Lanena semena so bogat vir vitamina F, ki se v človeškem telesu ne sintetizira, hkrati pa aktivno sodeluje pri presnovi holesterola in maščob.

Ocene potrjujejo, da je laneno seme priljubljeno kozmetično sredstvo, katerega učinkovitost je posledica visoke vsebnosti vitaminov A in E. Ta fitopreparat je bogat s selenom, ki aktivno sodeluje pri čiščenju telesa težkih kovin, normalizaciji vida in možganske aktivnosti ter preprečuje razvoj tumorjev.

Laneno seme, o katerem se je treba dogovoriti z zdravnikom, je naravni izdelek, katerega zdravilne lastnosti in visoka vrednost so dokazane v rezultatih kliničnih študij.

Indikacije za uporabo

Uporaba lanenih semen je priporočljiva v naslednjih primerih:

za bolezni srca in ožilja: za preprečevanje nastajanja krvnih strdkov v možganih, pljučih in srcu, za znižanje visokega krvnega tlaka, zmanjšanje tveganja za mikroinfarkte, srčne napade, aritmije, koronarne srčne bolezni in druge bolezni kardiovaskularnega sistema;
za preprečevanje raka;
za bolezni prebavil: spodbuja delovanje prebavnega trakta, normalizira delovanje jeter, zavije in lajša vnetja v primeru razjed na želodcu in gastritisu;
za lajšanje simptomov in zdravljenje astme;
za zaščito telesa pred razvojem diabetesa mellitusa;
z vnetnimi boleznimi, vključno z genitourinarnim sistemom, mišično-skeletnim sistemom;
pri opeklinah, poškodbah kože zaradi sevanja, ozeblinah;
za zmanjšanje alergijskih reakcij;
za normalizacijo delovanja ledvic v primeru edema, ki ga povzroča težko odstranjevanje vode in natrija iz telesa;
v stresnih situacijah, depresija;
za izboljšanje vida;
z boleznimi ščitnice;
povečati potenco, olajšati nosečnost in porod;
z odvisnostjo od mamil in alkohola;
za čiščenje telesa toksinov in radionuklidov.

Poleg tega so lanena semena dobra za lase in kožo.

Tudi lanena semena se aktivno uporabljajo za hujšanje, kar je posledica njihove sposobnosti zatiranja lakote in normalizacije presnovnih procesov v telesu.

Način uporabe

Laneno seme ne sme biti spontano in nepremišljeno, uporabljati ga je treba v skladu z navodili ali predpisi zdravnika.

Da bi lanena semena dosegla odvajalni in ovojni učinek, se morate držati naslednjega recepta: 2 žlici. žlice semen je treba preliti z 1 kozarcem vode, zavreti in pustiti 10 minut, da se napolnijo. Shema uporabe je ½ kozarec pred obroki. Glede na ocene so lanena semena v obliki take infuzije učinkovita pri boleznih prebavnega trakta. Uporaba tega zdravila kot odvajala vključuje hkratno uporabo velike količine tekočine.

V enakih razmerjih in po isti shemi, vendar le v mleti obliki, se lanena semena uporabljajo za pripravo infuzije, namenjene zdravljenju in preprečevanju bolezni srca in ožilja.

Laneno seme lahko uporabimo tudi celo ali mleto. Zdravilo se doda solatam, žitaricam, mlečnim izdelkom, pecivom ali pomeša z marmelado ali medom v razmerju 1 proti 1. Priporočeni dnevni odmerek tega zeliščnega pripravka je od 5 g do 50 g. Da bi dosegli pričakovani terapevtski učinek, je treba lanena semena jesti več tednov.

Lanena semena so zelo koristna za lase in kožo

Lanena semena za hujšanje se lahko uporabljajo v obliki pijače, zdravilne juhe ali želeja. V termo dajte 1 žlico. žlico semen, prelijte z 2 skodelicama vrele vode, tesno zaprite pokrov in pustite čez noč. Nastala pijača se pije pred obroki, 100 gramov 2-3 krat na dan.

Odvar lanenih semen za hujšanje pripravimo na naslednji način: 1 žlica. žlico semen prelijemo z 1 kozarcem vrele vode in 30 minut občasno nežno mešamo v vodni kopeli. En kozarec nastale juhe razdelimo na tri odmerke in zaužijemo 30 minut pred obroki.

Uporaba lanenih semen v obliki želeja ni koristna samo za zdravje, temveč tudi za sliko. V 1 kozarec kuhanega vročega želeja, po možnosti brez sladkorja, dodajte eno nepopolno žlico semen, premešajte in pustite, da nabrekne. Ko se žele ohladi, ga je treba še enkrat premešati, nato pa je pripravljen za uporabo (pred obroki).

Lanena semena za lase se uporabljajo v obliki olja ali posebnih farmacevtskih pripravkov. Za kožo je priporočljivo uporabljati lanena semena v obliki mask in obkladkov.

Stranski učinki

Lanena semena so opisana kot varen zeliščni pripravek. Vendar pa lahko v nekaterih primerih zdravljenje z lanenim semenom povzroči telesne reakcije, kot so urtikarija, občasna zvišana telesna temperatura, šibkost, srbenje, zamašenost nosu, solzne oči, slabost in znižanje krvnega tlaka.

V redkih primerih so zabeležili neželene učinke lanenih semen v obliki bolečin v želodcu, bruhanja, visokega krvnega sladkorja, črevesne obstrukcije in sprememb v menstrualnem ciklusu.

Kontraindikacije

Uporaba lanenega semena je kontraindicirana pri ljudeh, ki so alergični na lan, pa tudi pri črevesni obstrukciji, driski, vnetnih črevesnih boleznih, sindromu razdražljivega črevesja in ezofagealnih patologijah.

Lanena semena je treba uporabljati previdno: nosečnice in doječe matere, pa tudi osebe, ki trpijo zaradi povečane krvavitve, diabetesa, bolezni ščitnice, astme, konvulzij, bipolarnih motenj.

Obdobje skladiščenja in pogoji

Priporočljivo je, da lanena semena shranjujete na hladnem. Zmleta ali zdrobljena lanena semena je treba uporabiti takoj, saj ob izpostavljenosti kisiku hitro oksidirajo in izgubijo zdravilne lastnosti.