10 Najpogostejših Fobij Na Svetu

2024 Avtor: Rachel Wainwright | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-15 07:41

Fobija je obsesiven strah pred določeno vsebino, ki v določeni situaciji nastane proti volji osebe. Fobija in strah sta si podobna, vendar je strah naravna zaščitna funkcija psihe, fobija pa njeno odstopanje. Oseba lahko pred običajnimi dogodki doživi neutemeljen, nerazumen strah, ki ga spremljajo nevrotični simptomi (znojenje, tresenje, mrzlica) - na primer potovanje v podzemno železnico, srečanje s psom. Psihoterapevti so prepoznali več kot petsto različnih fobij, v sodobnem življenju pa jih pogosto ni več kot ducat. Oglejmo si deset najpogostejših.

Nobodyphobia (strah pred temo)

Najbolj priljubljen strah našega časa, ki nima starostnih ali spolnih omejitev. Osem od desetih otrok se boji teme; po 18 letih jih deset od sto prizna svoj strah pred nočjo. Nimfobija se kaže v obliki stanja panike, ne tik pred samo temo, ampak v tistih strašnih slikah, ki jih pacientova domišljija nariše na svojem ozadju. Če strah pred temo ne izgine z odraščanjem, kot običajno, lahko nenadzorovana nitofobija postane sprožilec kardiovaskularnih patologij in težav s centralnim živčnim sistemom.

Vir: depositphotos.com

Akrofobija (strah pred višino)

Strah pred višino je drugi najbolj priljubljen, prizadene psiho več kot 7% svetovnega prebivalstva. Akrofobija se kaže v obliki neznanske tesnobe v situacijah, ki izzovejo nevrozo: potovanje z letalom, potovanje z žičnico, pogled skozi okno stolpnice. Po mnenju bolnikov med napadi tesnobe ne morejo nadzorovati niti svojih misli niti dejanj, nekateri pa se borijo s prisilo, da skočijo navzdol, čeprav v vsakdanjem življenju takšni ljudje niso nagnjeni k samomorilnemu vedenju.

Vir: depositphotos.com

Aerofobija (strah pred letenjem letal)

Strah pred letenjem otežuje življenje vsakemu desetemu potniku letalske družbe. Motnja se kaže v obliki tesnobe, strahu pred morebitno katastrofo. Včasih ga izzovejo druge fobije - strah pred višino ali tanatofobija (strah pred smrtjo). Prvi simptomi aerofobije - napetost, nagnjenost k bruhanju, glavobol - se začnejo pred letom in dosežejo svoj apogee med vzletom, ki jih spremljajo napadi panike in nezavedna želja po zapustitvi vozila.

Vir: depositphotos.com

Klavstrofobija (strah pred zaprtimi prostori)

Najbolj jasen primer klavstrofobije je strah pred vožnjo z dvigalom. Ljudje s to motnjo doživljajo vrsto negativnih čustev v zaprtih prostorih, od rahlega povečanja srčnega utripa do omedlevice. Po statističnih podatkih približno 5-7% svetovnega prebivalstva trpi za hudo obliko klavstrofobije, ki jo spremljajo napadi panike. V tem primeru lahko simptome motnje sproži celo nošenje tesnih oblačil ali preveč oprijete kravate.

Vir: depositphotos.com

Akvafobija (strah pred vodo)

Po mnenju psihoterapevtov je najpogostejši vzrok za neutemeljen strah pred vodo psihološka travma, povezana z njo, ki smo jo doživeli v preteklosti. Akvafobija otežuje življenje vsaki drugi osebi, ki se sooči z nesrečo na vodi. Pri bolnikih s tetanusom in steklino opažamo hude simptome fiziološke hidrofobije v obliki požiralnih krčev in nezmožnosti požiranja tekočine.

Vir: depositphotos.com

Ofidiofobija (strah pred kačami)

Skoraj vsak zanič človek je nekoliko ofidiofobičen, vendar je strah pred kačami pri bolniku, ki trpi za ofidiofobijo, veliko močnejši. Patološki strah pred kačami spremljajo obsesivne misli o verjetnosti vstopa plazilca v dom, strupenega ugriza itd., V nekaterih primerih pa se zaradi strahu pred smrtjo okrepi v obliki hude duševne motnje.

Vir: depositphotos.com

Hematofobija (strah pred vidom krvi)

Povišan srčni utrip, znojenje, bledica, hipotenzija, omedlevica so znaki, da se je naravni gnus ob pogledu na kri spremenil v patološki strah in da oseba potrebuje psihološko pomoč. Glavni vzrok hematofobije se šteje za dedno nagnjenost, vendar bolezen pogosto nastane kot posledica nekvalificiranih zdravstvenih ukrepov in otroških poškodb - v več kot 40% primerov bolezni.

Vir: depositphotos.com

Tanatofobija (strah pred smrtjo)

Tanatofobija je zapletena psihološka motnja, ki je tesno povezana s pacientovo življenjsko filozofijo. Stanje neobvladljivega strahu pred fiziološko smrtjo in njegove lastnosti lahko povzročijo psihološke travme, povezane z izgubo bližnjih, z verskimi prepričanji. Tanatofobija se pogosto pojavi, ko kriza srednjih let ni uspešna, nato pa postane psihološka korekcija težavna.

Vir: depositphotos.com

Avtofobija (strah pred samostjo)

Običajni vzroki za avtofobijo, ki se ne odreka svojim položajem v sodobni družbi, so travmatične situacije, povezane z izgubo ljubljene osebe, pa tudi napake pri vzgoji v otroštvu. Fobija postaja vse bolj priljubljena med prebivalci velemest, ki se v ozračju nenehne zaposlenosti začnejo dolgočasno, nelagodno, tesnobno in občutiti lastno neuporabnost. V hujših primerih se pojavijo napadi panike in celo poskusi samomora.

Vir: depositphotos.com

Glosofobija (strah pred javnim nastopanjem)

Navdušenje pred javnim govorom po mnenju psihologov obišče več kot 95% ljudi, ki so naravni za psiho, a največ 3% jih je pravi glosofobi. Značilnost fobije je neodgovorni strah pred kakršnim koli javnim nastopom, ki ga spremljajo tresljaji, spremembe krvnega tlaka, izguba sposobnosti govora, tudi če morate govoriti pred znanim občinstvom. Pogosti vzroki za glosofobijo so nizka samozavest, negativne izkušnje iz otroštva in vase zaprt um.