Preprečevanje pojava prostatitisa
Zdaj so bolezni prostate zelo razširjene in depresivne statistike nam kažejo, da obstaja nenehen trend nadaljnje rasti tovrstnih patologij. Prostatitis ali vnetje prostate je najpogostejša urološka bolezen pri moških, kronični prostatitis pa je najpogostejši vzrok za stanja, kot sta impotenca in moška neplodnost. V skladu s tem je preprečevanje prostatitisa glavna prednostna naloga ne le za zdravstveno oskrbo, ampak tudi za vsakega moškega in prej ko to spozna, tem bolje.
Vzrok za prostatitis je okužba, ki lahko prodre naraščajoče iz genitalij in spušča iz notranjih organov. Pri mladih moških okužba pogosto vstopi v prostato po naraščajoči poti, kar se zgodi bodisi zaradi nezaščitenega spolnega stika z nosilcem bacila bodisi zaradi zanemarjanja pravil osebne higiene. Zato je preprečevanje prostatitisa za mlade predvsem higienske zahteve in uporaba pregradne kontracepcije. Ta sredstva lahko človeka rešijo velikih težav, saj se spolno prenosljive okužbe trenutno širijo s hitrostjo epidemij in lahko povzročijo še večjo škodo kot vnetje prostate.
Podhladitev in sedeči življenjski slog sta dejavnika, ki nagibata k prostatitisu. Oba dejavnika povzročata motnje krvnega obtoka v medeničnih organih, stagnacija je v tem smislu še posebej nevarna, posledično se ustvarijo predpogoji za nalezljivo vnetje. V tem primeru lahko okužba prodre in se spusti, dovolj je kakršno koli vnetno žarišče v telesu, na primer kariozni zob. Žal je sedentarni življenjski slog danes zelo pogost med sodobnimi ljudmi. In če menite, da vas to ne zadeva, izračunajte, koliko časa preživite, ko sedite za volanom avtomobila in pred računalniškim monitorjem.
Prvo pravilo za preprečevanje prostatitisa: mobilnost. Če morate sedeti dlje časa, to obvezno nadomestite s telesno aktivnostjo. Primerni so kakršni koli športi ali samo daljši sprehodi. Poskusite voziti čim manj in raje hodite čim več.
Pravilo št. Dva za preprečevanje prostatitisa: brez podhladitve. Neumna drznost, ko se na naših, sploh ne vročih zemljepisnih širinah, zdi, da pozimi ni treba oblačiti toplega perila, je pozneje zelo drago, tako v dobesednem kot v prenesenem pomenu besede.
Pravilo številka tri za preprečevanje prostatitisa: pazite na svoje zdravje. Zdravite zobe pravočasno, in vse ostalo. Ne pozabite, da je vsako žarišče kronične okužbe časovna bomba.
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
