Nagelj
Hranilna vrednost |
---|
Serviranje nageljnovih žbic 100 g |
Količina na porcijo |
Kalorije 323 Kalorije iz maščob 180,9 |
% Dnevna vrednost * |
Skupna maščoba 20,1 g 31% |
Holesterol 0 mg 0% |
Natrij 277 mg 12% |
Kalij 1020 mg 29% |
Skupni ogljikovi hidrati 27 g 9% |
Prehranske vlaknine 33,9 g 136% |
Beljakovine 6 g 12% |
Vitamin B6 20% |
Vitamin K 177% |
Tiamin 11% |
Železo 66% |
Kalcij 63% |
Magnezij 65% |
Fosfor 10% |
Cink 15% |
* Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal |
Razmerje BJU v izdelku
Vir: depositphotos.com Kako pokuriti 323 kcal?
Hoditi | 81 minut |
Tek | 36 minut |
Plavanje | 27 minut |
Kolo | 46 minut |
Aerobika | 65 minut |
Gospodinjska opravila | 108 minut |
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.