Skolioza
Ukrivljenost hrbtenice v eno ali drugo smer iz običajnega položaja se imenuje skolioza. Njegova lokalizacija je možna v vratnem, prsnem in ledvenem predelu. Med vsemi boleznimi hrbtenice je skolioza najpogostejša.
Glavna nevarnost skolioze je v tem, da ne gre le za kozmetično napako, temveč za deformacijo hrbtenice, kar je resna nevarnost za zdravje. Premik vretenc, pa tudi sosednjih žil in živcev vodi do motenj v normalnem delovanju vseh sistemov in organov. Kot rezultat, skolioza prispeva k razvoju različnih bolezni, napredovanju bolečin v hrbtu, omejevanju obsega aktivnih gibov v hrbtenici in deformacijah prsnega koša.
Med glavnimi vzroki za skoliozo strokovnjaki imenujejo dedno nagnjenost k oslabljeni rasti kosti, mišic in vezivnega tkiva, pa tudi spontano gensko mutacijo, motnje v delovanju centralnega živčnega sistema in sedeč način življenja.
Razvrstitev skolioze
Skolioza je večplastna bolezen, pri postavitvi diagnoze pa strokovnjake vodijo anatomske značilnosti, bolnikova starost, lokalizacija in oblika ukrivljenosti. Upoštevajo se tudi razlogi, ki lahko povzročijo ukrivljenost hrbtenice.
Ločite med preprosto in zapleteno skoliozo. V prvem primeru se bolezen pojavi skoraj takoj po rojstvu zaradi kakršnih koli napak, kot je skrajšanje okončine ali vnetni proces v tkivih ob hrbtenici. Po odpravi vzroka, ki je povzročil ukrivljenost, pride do okrevanja.
Kompleksno skoliozo delimo na prirojeno in pridobljeno. V večini primerov se ukrivljenost hrbtenice pojavi kot posledica dednih bolezni vezivnega ali kostnega tkiva, nerazvitosti ali deformacije vretenc, pa tudi po nevroinfekcijah.
Pridobljena skolioza se pojavi pri revmi, rahitisu, po paralizi različnih etiologij, travmi, obsežnih opeklinah.
Posebna nevarnost je tako imenovana šolska skolioza, ko popolnoma zdrav otrok zaradi dolgega sedenja za nepravilno razporejeno mizo, nošenja vrečke v isti roki in podobnih dejanj razvije ukrivljenost hrbtenice v eno smer.
Glede na število zavojev je skolioza enostavna, ko je hrbtenica premaknjena v eno smer, zapletena, kadar je v različnih smereh več odstopanj, in totalna, kadar je veliko ukrivljenosti.
Glede na lokalizacijo ločimo skoliozo cervikotorakalnega, torakalnega, ledveno-torakalnega, ledvenega in kombiniranega tipa.
Skoliozo odlikuje tudi čas njihovega pojava. Če opazimo znake bolezni med prvim in drugim letom po rojstvu, potem govorimo o otroški skoliozi. Juvenilna je ukrivljenost hrbtenice, ki se pojavi med 4. in 6. letom starosti. Skoliozo, ki se je razvila v starosti 10-14 let, so imenovali mladostnik.
Stopnja skolioze
Skupno obstajajo štiri stopnje skolioze:
Za prvo stopnjo je značilen nagib, asimetrični pas, ravna ramena in nenehno spuščena glava. V stoječem položaju je ukrivljenost hrbtenice skoraj neopazna. Skolioza 1. stopnje se določi šele, ko je telo nagnjeno naprej, ko je linija ene rame nekoliko precenjena.
Pri skoliozi 2. stopnje je rahla asimetrija kontur vratu, rahlo spuščanje medenice na strani lezije. Ukrivljenost hrbtenice postane opazna pri stoji. Ko se trup nagne naprej pri stopnji 2 skolioze, se v prsnem predelu pojavi izboklina.
Izrazita asimetrija lopatice in opazna ukrivljenost loka hrbtenice sta značilna za tretjo stopnjo skolioze. Rebrna kletka je tako deformirana, da nekatera rebra potonejo, druga pa štrlijo, se ugotovi mišična kontraktura. Pri nagibu naprej ima bolnik natančno določeno rebrno grbino.
Bruto deformacija hrbtenice, raztezanje mišic v območju ukrivljenosti, izrazita rebrna grba, ponikanje reber na mestu vdolbine so značilnosti četrte stopnje skolioze.
Zdravljenje skolioze
Pri predpisovanju zdravljenja skolioze je pozornost namenjena bolnikovi starosti, stopnji ukrivljenosti hrbtenice in vrsti bolezni. V sodobni medicini se izvaja konzervativen in kirurški pristop k reševanju problema. Intervencija kirurgov je priporočljiva pri naprednih oblikah tretje in četrte stopnje. Zdravljenje skolioze prvih dveh stopinj, pa tudi nezapletenih oblik 3 stopinj, poteka ambulantno.
Glavne naloge pri zdravljenju skolioze so želja po zmanjšanju deformacije hrbtenice, poravnavi hrbta, upočasnitvi napredovanja bolezni, povečanju obsega izvedenih gibov in izboljšanju presnovnih procesov.
Poudarek pri zdravljenju skolioze je na posameznih terapevtskih vajah, masaži, ortopedski korekciji, fizioterapiji in plavanju. Vaje za skoliozo so izbrane tako, da so med vadbo vključene vse mišične skupine hrbta. Posledično se bo mišični steznik okrepil, zaradi česar se hrbtenica drži v pravilnem položaju, drža se bo izboljšala, stanje se bo stabiliziralo in dosežen bo splošni okrepitveni učinek.
Ni priporočljivo izvajati vaj, katerih namen je povečati prožnost hrbtenice s skoliozo. Fizioterapija je indicirana za vse stopnje bolezni, vendar je najboljši rezultat mogoče doseči z izvajanjem posebej izbranih vaj za skoliozo prvih dveh stopinj.
Včasih se kiropraktiki uporabljajo za odpravo ukrivljenosti. Toda strokovnjaki opozarjajo, da se manualna terapija lahko uporablja le skupaj z drugimi metodami zdravljenja. Poleg tega je pri nekaterih simptomih skolioze 1. stopnje ali drugih stopnjah bolezni, na primer pri močni mišični oslabelosti ali veliki gibljivosti hrbtenice, ročna izpostavljenost kontraindicirana.
Potek zdravljenja skolioze je vedno dolg, tudi v zgodnjih fazah. Šele čez nekaj časa bo mogoče z zaupanjem reči, da bolezen popušča.
Preprečevanje skolioze
Najpomembnejše pravilo preventive je vzdrževanje pravilne drže. Poleg tega je treba zagotoviti vsaj minimalno raven telesne aktivnosti, ki vključuje hojo, tek, plavanje in seveda gimnastiko.
Da bi preprečili skoliozo, morajo biti vaje namenjene krepitvi mišic hrbta, prsnega koša in trebušnih mišic. Poleg tega, da je razvita pravilna drža, se pri skoliozi 1 stopinje odpravijo napake v figuri, pojavi se spretnost posedovanja telesa, izboljša oskrba notranjih organov s krvjo in normalizirajo se presnovni procesi.
V otroštvu in mladosti je treba biti pozoren na dobro prehrano in spoštovanje dnevnega režima. V šoli in doma mora biti otrokovo delovno mesto primerno starosti in višini.
YouTube video, povezan s člankom:
Informacije so splošne in so samo informativne narave. Ob prvih znakih bolezni obiščite zdravnika. Samozdravljenje je nevarno za zdravje!
