Beljenje zob doma: 5 učinkovitih načinov
Nihče se ne more pohvaliti z bleščečim hollywoodskim nasmehom. Tudi oseba, ki redno obiskuje zobozdravnika in redno spremlja stanje ustne votline, ima težave: zobna sklenina pod vplivom določenih izdelkov potemni, na njej se naberejo obloge, ki dajo sivkast ali rumenkast odtenek.
Seveda obstaja možnost posvetovanja z zdravnikom in izvedbe enega od postopkov beljenja zob, vendar to zahteva čas in precej oprijemljive stroške. Poleg tega je večina tehnik razbarvanja sklenine agresivna in se je ne sme uporabljati pogosto.
Za ohranitev beline zobne sklenine med profesionalnim čiščenjem obstajajo preizkušene ljudske metode z uporabo razpoložljivih orodij. Bralce vabimo, da se seznanijo z najučinkovitejšimi izmed njih.
Soda bikarbona
Žlico sode bikarbone razredčite z vodo do poltekoče konsistence. Mešanico nanesite na zobe, rahlo vtrite v sklenino in pustite 10 minut. Sperite usta s toplo vodo in zobe umijte s pasto.
Čiščenje s sodo se izvaja največ enkrat na teden.
Vir: depositphotos.com
Jabolčni kis
Občasno (enkrat na teden) lahko usta očistite z jabolčnim kisom. Za to je bolje uporabiti domač izdelek.
Kisa (ne več kot 6%) je treba vzeti v usta in nekaj sekund držati, ne da bi ga pogoltnili, nato izpljunite in sperite s toplo vodo. Ponavljajte, dokler ne porabite 200 ml kisa.
Metode se ne sme uporabljati za ljudi, ki trpijo zaradi krvavitve dlesni ali imajo manjše poškodbe sluznice ustne votline, saj ocetna kislina lahko razjeda rane.
Vir: depositphotos.com
Bananina lupina
Bananina lupina vsebuje snovi z antibakterijskim delovanjem in veliko elementov v sledovih, ki pomagajo okrepiti zobno sklenino.
Z notranjostjo majhnega kosa bananine lupine nekaj minut obrišite zobe z rahlim pritiskom, na koncu postopka pa sperite usta z vodo.
Ta metoda je popolnoma neškodljiva. Bananina lupina odlično očisti zobe, ne da bi škodovala mehkim tkivom in sluznici. V skladu s tem lahko to čiščenje opravimo dva do trikrat na teden.
Vir: depositphotos.com
Jagoda
Vrtne jagode, ki jih pogosto imenujemo jagode, so bogate z organskimi kislinami, ki lahko raztopijo zobne obloge in vitamini, ki pomagajo krepiti dlesni. Za postopek niso primerne samo sveže, temveč tudi zamrznjene jagode, ki jih je treba pred uporabo odtajati. Seveda jagode, pridelane na lastni parceli, veljajo za najbolj varne. Uvoženih jagod, ki se pojavijo na policah izven sezone, ne smete uporabljati za čiščenje zob: lahko vsebujejo sledi gnojil, konzervansov in drugih škodljivih kemikalij.
Jagodičje je treba prerezati na polovico in njegovo kašo podrgniti po površini zob in po 5-10 minutah temeljito očistiti s pasto, da odstranimo kislino in majhna jagodna semena. To se naredi največ dvakrat na teden.
Vir: depositphotos.com
Lovorjev list in pomarančna lupina
Pomarančna lupina vsebuje kisline in eterična olja, ki uspešno odstranjujejo zobne obloge, lovorjevi listi pa veliko naravnih antibiotikov, ki pomagajo ohranjati zdravje ustne votline.
Za beljenje sklenine si zob zdrgnite z zunanjo (oranžno) stranjo sveže pomarančne lupine. Suh lovorov list zmeljemo v prah in nanesemo na nastalo plast, pustimo 5 minut. Nato usta temeljito sperite z vodo. Postopka ne smete izvajati več kot enkrat na teden.
Vir: depositphotos.com
Folk metode beljenja emajla so poceni, dostopne in varne. Učinkovite so, da zobje dobro izgledajo. Zlasti sredstva, uporabljena v tem primeru, pomagajo uničiti patogene mikroorganizme in okrepiti tkivo dlesni. Z rednim izvajanjem teh koristnih postopkov lahko zmanjšate število obiskov zdravnika in dolgo časa ohranjate čudovit, lep nasmeh.
YouTube video, povezan s člankom:
Maria Kulkes Medicinska novinarka O avtorju
Izobrazba: Prva moskovska državna medicinska univerza po imenu I. M. Sechenov, specialnost "Splošna medicina".
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
