Rowan Aronija - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Rowan Aronija - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
Rowan Aronija - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Kazalo:

Anonim

Rowan aronija

Hranilna vrednost Porcija aronije aronije 100 g Količina na porcijo Kalorije 55 Kalorije iz maščob 1.8 % Dnevna vrednost * Skupna maščoba 0,2 g 0% Holesterol 0 mg 0% Natrij 4 mg 0% Kalij 158 mg 5% Skupni ogljikovi hidrati 10,9 g 4% Sladkor 10,8 g Prehranske vlaknine 4,1 g 16% Beljakovine 1,5 g 3% Vitamin A 80% Vitamin B6 3% Vitamin C 25% Niacin 2% Železo 6% Kalcij 3% Magnezij 4% Fosfor 6% * Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal

Razmerje BJU v izdelku

Rowan aronija
Rowan aronija

Vir: depositphotos.com Kako zažgati 55 kcal?

Hoditi 14 minut
Tek 6 minut
Plavanje 5 minut.
Kolo 8 minut
Aerobika 11 minut
Gospodinjska opravila 18 minut

Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.

Priporočena:

Origano - Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Origano - Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Origano je zeliščna trajnica, ki spada v družino Lipoceae

Rowan Navadni - Uporabne Lastnosti, Uporaba, Sestava

Rowan Navadni - Uporabne Lastnosti, Uporaba, Sestava

Rowan navaden ima diuretični, adstringentni, protivnetni, diaforetični, hemostatični, odvajalni učinek. Pektini, ki jih vsebujejo plodovi gorskega pepela, pomagajo odstraniti toksine iz telesa

Črni Ribez - Lastnosti, Koristi, Poraba, Hranilna Vrednost, Vitamini

Črni Ribez - Lastnosti, Koristi, Poraba, Hranilna Vrednost, Vitamini

Prednosti črnega ribeza: krepitev in izboljšanje telesa, povečanje imunosti, preprečevanje bolezni srca in ožilja, malignih novotvorb in Alzheimerjeve bolezni

Šipek - Lastnosti, Koristi, Kontraindikacije, Hranilna Vrednost, Vitamini

Šipek - Lastnosti, Koristi, Kontraindikacije, Hranilna Vrednost, Vitamini

Šipek je rastlina iz družine Rosaceae iz reda Rosaceae. Šipek se uporablja v živilski industriji, farmakologiji, medicini in kozmetologiji

Hamburger žemljica - Kalorije, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Hamburger žemljica - Kalorije, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Hamburger žemljica - kalorije 263,17 kcal na 100 g. Beljakovine - 5,45 g, maščobe - 4,2 g, ogljikovi hidrati - 52,18 g