Zdravila za menopavzo zaradi vročinskih bliskavic in znojenja: nehormonska, hormonska, ljudska zdravila
Vsebina članka:
-
Kaj je menopavza
Simptomi menopavze
-
Zakaj se v menopavzi pojavijo vročinski utripi
Kakšna je nevarnost vročinskih utripov
-
Kako zmanjšati zardevanje in prekomerno potenje
- Prehrana med menopavzo
- Pitni režim
- oblačila
- Medicinski antiperspiranti
- Vadite stres
- Diagnoza hiperhidroze
-
Najboljša zdravila za menopavzo za vročinske bliskavice in znojenje
- Hormonska zdravila
- Nehormonska zdravila
- Tradicionalna medicina
- Video
Zdravila za menopavzo zaradi vročinskih bliskavic in znojenja pomagajo, da je to obdobje manj neprijetno za žensko, tako v fiziološkem kot v psihološkem smislu. Menopavza je naravni proces, med katerim pride do spremembe hormonske ravni in izumrtja reproduktivne funkcije, kar vpliva na celotno telo.
Eden glavnih simptomov menopavze je prekomerno potenje in vročinski utripi.
Pravočasno odkrivanje nastopa hormonskega neravnovesja, ki se v analizah potrdi v obliki rahlega zmanjšanja proizvodnje estrogena v jajčnikih, omogoča izvajanje ustreznih ukrepov in olajšanje bolnikovega stanja v celotnem obdobju prestrukturiranja.
Kaj je menopavza
Za obdobje menopavze so značilni pojav globokih gub na obrazu, povešena koža, hitro povečanje telesne mase, pekoč občutek in suhost v nožnici, razvoj depresije, apatije, panike, agresivnosti, motečnosti in razdražljivosti.
Hormonske spremembe so povezane z zmanjšanjem ravni estrogena
Vse te spremembe so povezane z zmanjšanjem ravni spolnih hormonov - estrogena in progesterona. Obdobje pred tem procesom - predmenopavza je običajno asimptomatsko, zato ženske pogosto ne vidijo smisla v iskanju zdravniške pomoči.
Simptomi menopavze
Za kompenzacijo pomanjkanja spolnih hormonov so bolnikom, starim 45–55 let, predpisana posebna zdravila, katerih vnos omogoča preprečevanje negativnih posledic, kot so
- motnje spanja;
- hitro staranje, ki se kaže v poslabšanju strukture in videza nohtov, las in kože;
- razdražljivost in depresija;
- zmanjšan libido in suhost nožnice;
- motnje uriniranja;
- vročinski utripi, ki jih spremlja povečano znojenje (hiperhidroza) tudi ponoči in palpitacije.
Stanje kože in las se v menopavzi poslabša
V primerih hude menopavze se lahko skupaj s temi pojavi razvijejo tudi hude kardiovaskularne patologije, hipertenzija in osteoporoza. Glede na možne zaplete je vedno večja uporaba posebnih zdravil v kombinaciji z vitaminsko terapijo, vsakodnevno telesno aktivnostjo, pravilno prehrano in nadzorom telesne teže.
Obdobje po menopavzi običajno pade v starosti 55–60 let in je zanj značilno dokončanje hormonskih sprememb v telesu. Od tega trenutka ženska preneha biti živčna in depresivna, ugotavlja popolno popuščanje simptomov menopavze, ki povzročajo fizično in psihološko nelagodje.
Zakaj se v menopavzi pojavijo vročinski utripi
V ozadju hormonskih sprememb pri ženskah obstajajo motnje v delovanju organov in sistemov, neravnovesje v avtonomnih reakcijah in spremembe v postopkih termoregulacije.
Pomanjkanje hormona za možgane postane signal pregrevanja telesa, kar pa se dejansko ne zgodi. V odgovor na takšne lažne signale telo skuša normalizirati termoregulacijo - sprosti se znoj, poveča se srčni utrip, krvne žile se razširijo, po telesu se pojavi val toplote in koža pordeči.
Trajanje takega napada je v povprečju od 10-15 sekund do nekaj minut, na koncu napada pa je lahko huda mrzlica.
Kakšna je nevarnost vročinskih utripov
Resnost menopavze se določi na podlagi števila vročinskih utripov, in sicer:
| Resnost | Značilno |
| Enostavno | Praznuje do 10 epizod na dan |
| Povprečno | Odpravljeno od 10 do 20 vročinskih utripov na dan, pa tudi zmanjšanje delovne zmogljivosti |
| Težko | Število epizod na dan preseže 20, zato se razvije trajna izguba delovne sposobnosti |
Poleg vročine se lahko pojavijo tudi nihanja razpoloženja, zmanjšana koncentracija, razdražljivost, solznost, apatija, povečana tesnoba in okvara spomina. V nekaterih primerih ženske na predvečer naslednje epizode doživljajo napetost, prekomerno vznemirjenost in paniko, kar povzroča slabost, omotico in težave z dihanjem.
Trajanje in pogostost vročinskih bliskavic med menopavzo je povsem individualen pojav. Torej se pri nekaterih ženskah začnejo nekaj let pred nastopom menopavze in jih opazijo 10-15 let večkrat na dan, pri drugih pa se pojavijo izjemno redko in brez izrazitih simptomov.
Kako zmanjšati zardevanje in prekomerno potenje
Ko se pojavijo znaki menopavze, se posvetujte z ginekologom in endokrinologom. Za lajšanje vročinskih utripov vam bo zdravnik morda priporočil:
- terapija z zdravili: njihovo delovanje je namenjeno zapolnitvi pomanjkanja hormonov;
- obisk psihologa: to je učinkovito v primerih, ko je bolnikovo psihološko stanje nestabilno;
- posvet z nutricionistom: popraviti je treba prehrano, delo in počitek.
Da bi zmanjšali pogostost in resnost napadov, je priporočljivo izključiti dejavnike, ki izzovejo njihov pojav in okrepitev. Bolniki se morajo izogibati pregrevanju telesa, ki lahko v vročih dneh povzroči dolgo bivanje zunaj, obisk kopeli ali savne.
Prehrana med menopavzo
Opustitev alkohola, kajenje, kava, uživanje vroče začinjene mastne in sladke hrane ni nič manj pomembno. Popravek prehrane ne le pomaga zmanjšati resnost napadov, ampak tudi pomaga nadzorovati težo.
Da bi zmanjšali resnost vročinskih bliskavic, je treba spremeniti prehrano
Prehrana žensk v menopavzi bi morala biti večinoma sestavljena iz sveže zelenjave in sadja, žit, oreščkov, pustega mesa in rib, piščančjih jajc in mlečnih izdelkov.
Pitni režim
Priporočljivo je zaužiti vsaj 1,5–2 litra čiste vode na dan, saj telo zaradi prekomernega potenja hitro izgubi tekočino, kar je pomembno, da se pravočasno napolni, da se prepreči hitro staranje celic.
oblačila
Med menopavzo je pomembno, da dajemo prednost oblačilom, spodnjemu perilu in posteljnini iz naravnih materialov (lan, svila, bombaž). Izjema so oblačila iz sintetičnega flisa, saj se pri hladnih temperaturah dobro segrejejo, hitro posušijo in učinkovito odstranijo vlago iz telesa.
Medicinski antiperspiranti
Če obstaja neprijeten vonj, ki spremlja povečano potenje, lahko uporabimo posebne medicinske antiperspirante, praške in kreme za lokalno uporabo.
Za odstranjevanje vonja po znoju se uporabljajo dezodoranti in antiperspiranti
Vadite stres
Redna telesna aktivnost s statičnimi športi, kot so kalanetika, joga, pilates ali raztezanje, lahko pomaga razbremeniti napetost in zmanjšati resnost napadov.
Statični športi za ženske v menopavzi
Diagnoza hiperhidroze
Pred izbiro zdravil ali tradicionalne medicine za zmanjšanje manifestacij menopavze pacient poleg testiranja na hormone in tumorske markerje opravi še številne študije, in sicer:
- ultrazvočni pregled medeničnih organov;
- mamografija;
- odvzem brisa iz nožnice;
- test strjevanja krvi;
- elektrokardiogram;
- testi delovanja jeter;
- diagnostika jeter in ščitnice.
Na podlagi pridobljenih podatkov zdravnik ugotovi, ali obstajajo sočasne kronične patologije, in ob upoštevanju možnih neželenih učinkov odloči o imenovanju sredstev in metod za lajšanje simptomov menopavze.
Najboljša zdravila za menopavzo za vročinske bliskavice in znojenje
Zdravila in zeliščna zdravila, ki se uporabljajo v ta namen, vključujejo:
| Skupina | Značilno | Imena |
| Hormonska zdravila (sintetična, kombinirana) | Ta zdravila delujejo za polnjenje estrogena. Po prvem vnosu hormonov se resnost vročinskih utripov znatno zmanjša, nespečnost in spremembe razpoloženja izginejo, proces prezgodnjega staranja se ustavi | Klimonorm, Atarax, Grandaxin, Sigetin, Dermestril |
| Homeopatija, zeliščna estrogenska zdravila | Takšna sredstva imajo kumulativni učinek, zato njihovega delovanja ne opazimo tako hitro kot v primeru jemanja hormonskih zdravil. Fitoestrogeni imajo veliko blažji učinek na telo in ne povzročajo resnih stranskih učinkov | Klimaksan, Remens, Klimaktoplan, Klimakt-Hel, Klimadinon, Inoklim |
| Pripravki na osnovi peptidov | Delovanje peptidnih sredstev je namenjeno izravnavanju znakov menopavze, uravnavanju nevroendokrinega sistema, izboljšanju delovanja genitourinarnega sistema in hormonskega stanja | Endoluten, Zhenoluten, Kartalax, Sigumir |
| Vitamini, minerali | Kompleksi vitaminov in mineralov vsebujejo optimalne doze biološko aktivnih snovi, makro- in mikroelementov, potrebnih za obnovo celic, pospešitev metabolizma, izboljšanje krvnega obtoka v tkivih in normalizacijo psihološkega ozadja | Menopace, Vitatress, Femikaps, Alphabet 50+, Estrovel, Klimadinon Uno |
| Zdravilne rastline | Surovine zdravilnih zelišč za menopavzo se uporabljajo zunaj za kopeli, pa tudi peroralno v obliki infuzij in decokcij. Sestava rastlin vključuje biološko aktivne snovi, ki z redno uporabo lahko normalizirajo hormonsko raven, izboljšajo krvni obtok v tkivih in obnovijo normalno raven estrogena | Cimicifuga racemoza, lipa, kopriva, rdeča krtača, koren jam, soja, pasiflora inkarnacija, baldrijan, meta, ginseng, žajbelj |
Hormonska zdravila
Po mnenju zdravnikov in bolnikov hormonska zdravila najučinkoviteje ustavijo manifestacije menopavze. Vendar njihova uporaba v vseh primerih ni dovoljena zaradi obsežnega seznama kontraindikacij in možnih neželenih učinkov.
Hormonska zdravila naj predpiše zdravnik
Med prve spadajo kronične ledvične in jetrne bolezni, diabetes mellitus, tromboflebitis, rak maternice, jajčnikov ali mlečnih žlez, med druge pa povečano tveganje za razvoj raka in bolezni srca in ožilja, venske tromboze in hitrega povečanja telesne mase.
Ne priporoča se samostojna izbira zdravil, ki vsebujejo hormone, saj lahko le zdravnik ob upoštevanju splošnega počutja ženske in patologij, ki so prisotne v anamnezi ali trenutno, v ustreznem odmerku predpiše potrebno zdravilo. Takšna zdravila se proizvajajo v obliki kapsul in tablet, pa tudi obližev in gelov za zunanjo uporabo.
Nehormonska zdravila
Kot alternativo se lahko za bolnike, ki niso varni za pitje hormonov, uporabljajo peptidi, vitaminski kompleksi, zeliščna zdravila, homeopatska zdravila in prehranska dopolnila. Uporaba takšnih sredstev je na splošno kontraindicirana ob preobčutljivosti na sestavine ali bioaktivne snovi, ki tvorijo njihovo sestavo.
Upoštevati je treba, da je treba zeliščne pripravke jemati dlje časa, učinek terapije pa je lahko blag.
Tradicionalna medicina
Tradicionalna medicina lahko skupaj z zdravljenjem z mamili pomaga pri vročinskih utripih. Pomembno je, da jih uporabljate le na priporočilo zdravnika in v skladu z njegovimi navodili.
Med menopavzo lahko uporabljamo zdravilne rastline, kot je meta.
Kopeli z dodatkom zeliščnih infuzij veljajo za najučinkovitejše za menopavzo. Za njihovo pripravo se uporabljajo surova meta, melisa ali baldrijan, ki jih prelijemo z vrelo vodo in 30 minut vztrajamo v termosu. Končano tekočino filtriramo in dodamo v kopel. Takšne postopke je treba izvajati največ 2-3 krat na teden.
Pravočasno iskanje zdravniške pomoči in pravilna izbira zdravil se lahko učinkovito znebi negativnih učinkov menopavze, prepreči proces pospešenega staranja in izboljša splošno stanje ženske.
Najpomembneje je, da izbiro terapevtskih metod zaupate strokovnjaku in ne samozdravljenju, saj je to v najboljšem primeru neučinkovito in v najslabšem primeru vodi do razvoja nevarnih zapletov.
Video
Za ogled videoposnetka ponujamo temo članka.
Anna Kozlova Medicinska novinarka O avtorju
Izobrazba: državna medicinska univerza Rostov, specialnost "Splošna medicina".
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
