- Avtor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Nazadnje spremenjeno 2025-11-02 20:14.
Posušena jabolka
| Hranilna vrednost |
|---|
| Porcija Posušena jabolka 100 g |
| Količina na porcijo |
| Kalorije 253 Kalorije iz maščob 0,9 |
| % Dnevna vrednost * |
| Skupna maščoba 0,1 g 0% |
| Holesterol 0 mg 0% |
| Natrij 12 mg 1% |
| Kalij 580 mg 17% |
| Skupni ogljikovi hidrati 59 g 20% |
| Sladkor 55,6 g |
| Prehranske vlaknine 14,9 g 60% |
| Beljakovine 2,2 g 4% |
| Vitamin A 1% |
| Vitamin C 3% |
| Niacin 5% |
| Tiamin 1% |
| Železo 33% |
| Kalcij 11% |
| Magnezij 8% |
| Fosfor 8% |
| * Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal |
Razmerje BJU v izdelku
Vir: depositphotos.com Kako porabiti 253 kcal?
| Hoditi | 63 minut |
| Tek | 28 minut |
| Plavanje | 21 minut |
| Kolo | 36 minut |
| Aerobika | 51 minut |
| Gospodinjska opravila | 84 minut |
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.