Pete
Hranilna vrednost |
---|
Pita porcija 100 g |
Količina na porcijo |
Kalorije 275 Kalorije iz maščob 10.8 |
% Dnevna vrednost * |
Skupna maščoba 1,2 g 2% |
Nasiči maščobe 0,17 g 1% |
Polinenasičene. maščobe 0,54 g |
Mononenasičene. maščobe 0,11 g |
Holesterol 0 mg 0% |
Natrij 536 mg 22% |
Kalij 120 mg 3% |
Skupni ogljikovi hidrati 55,7 g 19% |
Prehranske vlaknine 2,2 g 9% |
Beljakovine 9,1 g 18% |
Vitamin B6 2% |
Niacin 11% |
Tiamin 18% |
Železo 8% |
Kalcij 9% |
Magnezij 7% |
Fosfor 10% |
Cink 6% |
* Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal |
Razmerje BJU v izdelku
Vir: depositphotos.com Kako porabiti 275 kcal?
Hoditi | 69 minut |
Tek | 31 minut |
Plavanje | 23 minut |
Kolo | 39 minut |
Aerobika | 55 minut |
Gospodinjska opravila | 92 minut |
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.