Losos Coho - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Losos Coho - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
Losos Coho - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Kazalo:

  • 👤 Avtor Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:41.
  • 🖍 Nazadnje spremenjeno 2025-11-02 20:14.

Coho

Hranilna vrednost Porcija lososa Coho 100 g Količina na porcijo Kalorije 140 Kalorije iz maščob 54 % Dnevna vrednost * Skupna maščoba 6g 9% Nasiči maščobe 1,1 g 6% Holesterol 55 mg 18% Natrij 50 mg 2% Kalij 420 mg 12% Skupni ogljikovi hidrati 0 g 0% Prehranske vlaknine 0 g 0% Beljakovine 21,6 g 43% Vitamin A 12% Vitamin C 2% Niacin 28% Tiamin 20% Železo 4% Kalcij 2% Magnezij 7% Fosfor 20% Cink 5% * Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal

Razmerje BJU v izdelku

Coho
Coho

Vir: depositphotos.com Kako zažgati 140 kcal?

Hoditi 35 minut
Tek 16 minut
Plavanje 12 minut
Kolo 20 minut.
Aerobika 28 minut
Gospodinjska opravila 47 minut

Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.

Priporočena:

Origano - Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Origano - Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Origano je zeliščna trajnica, ki spada v družino Lipoceae

Črni Ribez - Lastnosti, Koristi, Poraba, Hranilna Vrednost, Vitamini

Črni Ribez - Lastnosti, Koristi, Poraba, Hranilna Vrednost, Vitamini

Prednosti črnega ribeza: krepitev in izboljšanje telesa, povečanje imunosti, preprečevanje bolezni srca in ožilja, malignih novotvorb in Alzheimerjeve bolezni

Šipek - Lastnosti, Koristi, Kontraindikacije, Hranilna Vrednost, Vitamini

Šipek - Lastnosti, Koristi, Kontraindikacije, Hranilna Vrednost, Vitamini

Šipek je rastlina iz družine Rosaceae iz reda Rosaceae. Šipek se uporablja v živilski industriji, farmakologiji, medicini in kozmetologiji

Hamburger žemljica - Kalorije, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Hamburger žemljica - Kalorije, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Hamburger žemljica - kalorije 263,17 kcal na 100 g. Beljakovine - 5,45 g, maščobe - 4,2 g, ogljikovi hidrati - 52,18 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorije, Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorije, Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal na 100 g. Beljakovine - 21,1 g, maščobe - 5,3 g, ogljikovi hidrati - 64,2 g