Jagoda
Jagode so rod večletnih zelnatih rastlin iz družine Pink. Vključuje divje in gojene vrste. Obstajajo tudi vrste, ki obstajajo tako v divjih kot v kulturnih oblikah (na primer gozdne jagode in jagode muškatnega oreščka).
Razmerje BJU v izdelku
Vir: depositphotos.com Kako pokuriti 41 kcal?
| Hoditi | 10 minut. |
| Tek | 5 minut. |
| Plavanje | 3 min. |
| Kolo | 6 minut |
| Aerobika | 8 minut |
| Gospodinjska opravila | 14 minut |
Uporabne lastnosti jagod
Z vidika tradicionalne medicine so gozdne jagode dragoceno multivitaminsko zdravilo, ki pomaga pri diabetesu, pomanjkanju vitaminov in slabem metabolizmu. Ljudje imenujejo tudi gozdne jagode bolj suhe in jagodičja.
Jagodne jagode vsebujejo cinčono, jabolčno, citronsko in druge organske kisline, eterična olja, vitamine, čreslovine, fitoncide, ogljikove hidrate. Gozdne jagode nabiramo junija in julija, zjutraj ali ob koncu dneva.
Koristijo tudi jagodni listi, ki jih nabiramo, ko jagode cvetijo in nato posušimo. Infuzija listov deluje pomirjevalno, vazodilatacijsko, krepčilno, krepčilno, antiklerotično in hematopoetsko.
Prav tako so opažene takšne uporabne lastnosti jagod: protivnetno, diuretično, diaforetično, celjenje ran, adstrigentno, poveča tonus maternice, poveča krčenje, upočasni srčni utrip, poveča amplitudo krčenja srca.
Uporaba listov, jagod
Za pripravo okrepljenega krepilnega sredstva iz jagod in njegovih listov se pripravi decoction: 200 ml vroče vode vlijemo v 20 g zdrobljenih suhih surovin, kuhamo 10 minut, vztrajamo dve uri, nato pa po pasiranju pijemo 20 ml trikrat na dan. Isto zdravilo je priporočljivo za aritmijo, aterosklerozo, ishemijo, bronhitis, urolitiazo, zlasti pri pripravi na kirurško odstranjevanje kamnov.
Pri slabokrvnosti, duševni utrujenosti, boleznih vranice pomaga poparek na jagodnih listih, ki ga pripravimo in vzamemo na enak način.
Pri hipertenziji, enterokolitisu, razjedah na prebavilih vzemite takšno infuzijo: jagodne liste prelijemo z vrelo vodo, vendar ne kuhamo, ampak preprosto vztrajamo dve uri. Izdelek se jemlje tudi po 20 ml 3-4 krat na dan. Losjoni s to infuzijo pomagajo pri hemoroidih, zapletenih zaradi krvavitve.
Pri boleznih žolčevodov popijemo infuzijo na listih jagod pred obroki 4-krat na dan po 100 ml.
V primeru motenega metabolizma soli, bolezni mehurja, mokrenja v postelji, ledvičnih bolezni, se kot diuretik jemlje decokcija jagodnih listov in jagod. Odpad se pripravi v enakih razmerjih: 200 ml vode na 20 g, za pripravo zdravilne surovine kuhamo približno 10 minut, vztrajamo dve uri in po precejanju razredčimo s kuhano vodo na prvotnih 200 ml. Izdelek vzemite 20 ml trikrat na dan.
Opažena je tudi učinkovitost alkoholne tinkture na listih jagod. Za njegovo pripravo 6 g listov prelijemo z 200 ml vodke, vztrajamo en teden in nato filtriramo. Tinkturo pijejo pri aritmiji, srčnem popuščanju, pomanjkanju karotena in vitamina C, 30-50 kapljic trikrat na dan. Takšna tinktura na jagodah pomaga tudi med epidemijo prehladov kot sredstvo za krepitev imunskega sistema.
Navzven se kaša iz gozdne jagode uporablja za zdravljenje majhnih ran, zdravljenje ekcemov: sesekljane jagode položite na gazo in naredite losjone na bolečih mestih.
Kontraindikacije
Kljub sladkemu okusu in koristnim lastnostim jagod ne morete jesti in jih uporabljajte v velikih količinah, ker je močan alergen in s posameznimi lastnostmi telesa lahko povzroči srbenje, izpuščaj, bruhanje, omotico, pordelost kože. Takšni simptomi redko zahtevajo resne medicinske posege, običajno prenehajo sami po prenehanju uporabe jagodičja.
Nosečnice in otroci bi morali sredstva za jagode jemati zelo previdno, saj imajo večje tveganje za razvoj neželenih reakcij.
Ni priporočljivo jemati zdravil iz jagod za tiste, ki imajo povečano izločanje želodčnega soka, imajo pogoste želodčne in jetrne kolike ter imajo diagnozo vnetja slepiča.
YouTube video, povezan s člankom:
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
