- Avtor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Nazadnje spremenjeno 2025-11-02 20:14.
Ržena žemlja
| Hranilna vrednost |
|---|
| Porcija ržene žemlje 100 g |
| Količina na porcijo |
| Kalorije 231,8 Kalorije iz maščob 18,9 |
| % Dnevna vrednost * |
| Skupna maščoba 2,1 g 3% |
| Holesterol 0 mg 0% |
| Natrij 0 mg 0% |
| Kalij 0 mg 0% |
| Skupni ogljikovi hidrati 45,29 g 15% |
| Prehranske vlaknine 0 g 0% |
| Beljakovine 7,98 g 16% |
| * Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal |
Razmerje BJU v izdelku
Vir: depositphotos.com Kako zažgati 232 kcal?
| Hoditi | 58 minut |
| Tek | 26 minut |
| Plavanje | 19 minut |
| Kolo | 33 minut |
| Aerobika | 46 minut |
| Gospodinjska opravila | 77 minut |
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.