- Avtor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Nazadnje spremenjeno 2025-11-02 20:14.
Posušene banane
| Hranilna vrednost |
|---|
| Porcija posušene banane 100 g |
| Količina na porcijo |
| Kalorije 96 Kalorije iz maščob 4.5 |
| % Dnevna vrednost * |
| Skupna maščoba 0,5 g 1% |
| Nasiči maščobe 0,2 g 1% |
| Polinenasičene. maščobe 0,2 g |
| Holesterol 0 mg 0% |
| Natrij 31 mg 1% |
| Kalij 348 mg 10% |
| Skupni ogljikovi hidrati 21 g 7% |
| Sladkor 19 g |
| Prehranske vlaknine 1,7 g 7% |
| Beljakovine 1,5 g 3% |
| Vitamin A 8% |
| Vitamin B6 20% |
| Vitamin C 17% |
| Niacin 3% |
| Tiamin 3% |
| 3% železa |
| Magnezij 11% |
| Fosfor 3% |
| Cink 1% |
| * Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal |
Razmerje BJU v izdelku
Vir: depositphotos.com Kako zažgati 96 kcal?
| Hoditi | 24 minut |
| Tek | 11 minut |
| Plavanje | 8 minut |
| Kolo | 14 minut |
| Aerobika | 19 minut |
| Gospodinjska opravila | 32 minut |
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.