Pedikura
Pedikura je celoten sklop postopkov za nego nohtov in kože stopal. Pedikura vključuje:
- Odstranjevanje obnohtne kožice;
- Zdravljenje in preprečevanje vraščenih nohtov;
- Oblikovanje nohtov;
- Barvanje nohtov;
- Odstranjevanje kurjih očal;
- Piling zgornjih plasti keratinizirane kože;
- Masaža stopal;
- Hranljive, mehčalne in vlažilne maske za noge.
Pedikura ne daje nogam le lepega in negovanega videza. Če jo kombinirate s takšnimi postopki, kot so parafinska terapija, glinena terapija, refleksomasaža, lahko dosežete izrazit terapevtski učinek, izboljšate počutje in razpoloženje. Glede na ocene bo pedikura vedno lepa, če jo posodobite vsaj 2-3 krat na mesec.
Pedikura v kozmetičnem salonu
V razmerah kozmetičnega salona strokovnjaki pogosto ponujajo strojno pedikuro. Njegovo drugo ime je medicinska pedikura. Je tako zdravstveni kot higienski postopek za kožo stopal in prstov ter nohte na nogah.
Metoda medicinske pedikure izključuje stik kože stopal z vodo, zato zmanjšuje tveganje za okužbo z glivicami na nogah. Na kožo nanesemo medicinsko razkužilo, nato pa posebno mehčalo, ki deluje samo na odmrli epitelij rožene plasti. Zahvaljujoč temu se odstrani plast odmrlega tkiva, ne da bi to vplivalo na žive celice povrhnjice. Strojna pedikura se izvaja z različnimi nastavki za brušenje, kar izključuje možnost ureznin in ran. Kozmetika, ki se uporablja v strojni medicinski pedikuri, vsebuje protiglivična sredstva, s čimer se doseže dodaten terapevtski učinek.
Strojna pedikura je tista, ki je priporočljiva pri diabetes mellitusu in artritisu sklepov stopal. Vzporedno se masirajo prsti, stopala in gležnji, kar zmanjšuje občutek teže v nogah in njihovo otekanje.
Takšna pedikura po ocenah pomaga preprečiti vraščanje nohtov. Z njeno pomočjo se lahko znebite razpokanih pet, žuljev in kurjih očal, tudi na težko dostopnih mestih.
Druga vrsta pedikure v salonu je spa pedikura. Vključuje vrsto tretmajev za stopala in nohte:
- Vlaženje;
- Čiščenje;
- Mehčanje;
- Masaža, vključno z aromatičnimi olji;
- Maske in pilingi;
- Nežen piling.
Takšna pedikura sicer traja precej dolgo, a to izravnajo daljši učinek in veliko prijetnih občutkov iz postopkov.
Pedikura doma
Mnogi ljudje raje delajo pedikuro doma. Razlogov za to je lahko veliko - pomanjkanje časa ali sredstev, odmaknjenost salona in drugi. Če želite doma narediti kakovostno pedikuro, morate upoštevati določeno zaporedje in pravila manipulacije.
Najprej pripravite kožo stopal na pedikuro. Če želite to narediti, v posodo z vročo vodo vlijte toaletno milo, naribano na ribež, ali dodajte gel za prhanje, tekoče milo. Soda bikarbona, amoniak ali morska sol, dodani v majhni količini, pomagajo mehčati kožo stopal.
Vodi lahko dodate tudi naravno oljčno olje, limonin sok, borove iglice ali zelišča. Pomembno je, da se koža in nohti dobro naparijo, zato je treba občasno (ko se ohladi) vlivati v vodo vročo vodo.
V povprečju lahko traja približno 30 minut za kakovostno parjenje, ta čas se razlikuje od resnosti hiperkeratoze stopal. Po koži je mogoče ugotoviti, da je koža pripravljena na nadaljnje manipulacije za izvedbo pedikure - na dotik postane nežno roza in mehka. Parne nohte lažje oblikujemo v želeno obliko.
Nadalje strokovnjaki priporočajo drgnjenje pete z drobnozrnatim plovcem ali posebnim pilingom za noge. To se bo pomagalo znebiti keratiniziranih plasti povrhnjice. Piling za pedikuro doma je lahko zdrob z olivnim oljem, kavno usedlino ali morsko soljo. Po takšnem brušenju si noge sperite z vodo in po 20 minutah nadaljujte neposredno do pedikure.
Da bi nohti prosto "dihali", se kožica potisne nazaj z lopatico na njihovo dno. Kutikula je zvitek mlade in tanke kože, ki lahko včasih doseže sredino nohta, kar pa pokvari videz. Če jo nežno premaknete takoj po parni kopeli, bo kasneje počasneje rasla. Obrezovanje povrhnjice okoli nohta doma je nevarno in lahko privede do vnetja okoli nohta.
Nato se nohti režejo s škarjami in jim dajo želeno obliko. Pomembno pravilo pedikure je, da je treba nohte na nogah rezati samo v ravni črti. To bo preprečilo, da bi rob nohta zrasel v kožo okoli njega, in lajšalo veliko neprijetnih občutkov.
Vogali odrezanih žebljev so obrezani z datoteko. Pazite, da nohti gredo do roba prsta na nogi, da jih zaščitite pred stikom s čevlji, zato jih ne odrežite prekratko.
Zadnji korak pedikure je nanos laka za nohte. Če želite to narediti lepo in ne obarvati kože okoli prstov, med njimi vstavite koščke penaste gume ali posebne blazinice za prste. Glede na ocene pedikura traja veliko dlje, če se lak nanese v treh slojih. Zaporedje nanosa je naslednje: najprej zdravilna podlaga, nato dekorativni barvni lak in že na vrhu fiksir.
Dobro opravljena pedikura ni le okras za stopala, temveč tudi osnova za njihovo zdravje in dobro počutje.
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
