Obloga proti celulitu doma
V boju proti celulitu velja anticelulitna obloga med najučinkovitejšimi sredstvi. Z malo časa in truda lahko svoje telo uredite v celoti, kožo naredite elastično in mehko.
Postopek zavijanja je sestavljen iz nanašanja mešanice učinkovin na problematična področja. Te sestavine odstranjujejo toksine iz telesa in povečujejo prekrvavitev. Posledično koža postane gladka in mehka.
Ne mislite, da se postopek zavijanja lahko izvaja samo v dragih kozmetičnih salonih. Ženske si lahko popolnoma naredijo podobne postopke tudi doma. O tem bomo govorili v današnjem članku.
Vrste oblog proti celulitu
Obloge so vroče in hladne.
Vroči obloge so veliko bolj učinkovite, saj pri visokih temperaturah aktivne snovi prodrejo v kožo veliko hitreje in globlje. Vendar imajo vroče obloge več kontraindikacij. Prepovedane so pri krčnih žilah, boleznih srca in ožilja, pri nekaterih ginekoloških boleznih, pa tudi pri vseh vrstah tumorjev.
Hladne obloge delujejo veliko počasneje, vendar so primerne za tiste, ki zaradi zdravstvenih ali drugih razlogov ne morejo narediti vročih oblog.
Kozmetologi svetujejo, da se ne zanesete izključno s toplimi ali hladnimi oblogami. Po njihovem mnenju je veliko bolj smotrno in učinkovito izmenjevati hladne in vroče metode. Da bo zavijanje dalo opazne rezultate, morate narediti 10-15 postopkov. Postopkov ne izvajajte več kot dva do trikrat na teden.
Pomembno je vedeti, da so med nosečnostjo kakršne koli obloge na telesu kontraindicirane!
Kaj je potrebno za zavijanje doma
Torej, za postopek vročega zavijanja boste potrebovali:
- mešanica za zavijanje;
- topla odeja ali odeja;
- polietilenski film.
Pred začetkom postopka zavijanja ne škodi očistiti kože odmrlih celic z uporabo pilinga za telo. Za isti namen lahko uporabite kavno usedlino, ki jo priporočamo dodajanju mleku za telo ali gelu za prhanje. Čiščenje kože spodbuja boljši prodor aktivnih snovi pod kožo.
Po čiščenju kože nanjo nanesemo mešanico. Obstaja veliko receptov za mešanice za zavijanje. Spodaj je nekaj izmed njih.
Nato zavijte noge, boke ali druga težavna področja v plastično folijo in se pokrijte s toplo odejo. Postopek vročega zavijanja traja približno pol ure. Če na zalogi nimate niti tako majhne količine prostega časa, se lahko oblečete v topla oblačila, na primer v volno, in še naprej opravljate gospodinjska opravila.
Če se odločite za hladno oblogo, ne potrebujete tople odeje. Poleg tega postopek hladnega zavijanja traja dlje in vam bo vzel 30 do 90 minut.
Po preteku priporočenega časa odstranite plastično folijo s telesa, zmes sperite pod toplo prho in temeljito posušite z grobo brisačo. Lahko naredite majhno masažo telesa in na kožo nanesete kremo proti celulitu, da izboljšate mikrocirkulacijo krvi.
Več receptov za mešanice proti celulitu
1. Medena folija.
Med spodbuja odstranjevanje odvečne tekočine iz telesa in zmanjšuje telesno maščobo, zato je zelo priljubljen pri uporabi v kozmetični praksi. Med lahko uporabljamo v čisti obliki ali pa ga mešamo z eteričnimi olji limone, grenivke in pomaranče (2 žlici medu in 4-5 kapljic olja). Med lahko kombinirate tudi z mlekom ali morskimi algami.
2. Zavitek iz alg.
Rjave alge, fukus in alge so najučinkovitejši sestavni deli oblog za telo. Kupite jih lahko v skoraj vseh lekarnah v suhi obliki. Pred uporabo jih razredčite s toplo vodo. Poleg tega lahko v lekarnah kupite pripravljeno mešanico alg.
3. Obloge iz zelenega čaja.
Nekaj žlic zelenega čaja je treba preliti z majhno količino tople vode, da dobimo kašasto konsistenco. Dodate lahko nekaj kapljic eteričnih olj (janež, rožmarin, limona).
4. Obloge na osnovi modre gline.
Modro glino razredčite z malo vode, dokler ne dobite kremaste konsistence, dodajte nekaj kapljic eteričnega olja in nanesite na kožo.
5. Oljni zavitki.
Znano je, da eterična olja spodbujajo krvni obtok in presnovo, pomlajujejo kožo, zato so zelo priljubljeni anticelulitni obloge na osnovi eteričnih olj. Najbolj priljubljena olja so rožmarin, limona, čempres, koromač, grenivka, pomaranča. Če želite narediti mešanico olj, morate vzeti 10-15 kapljic osnovnega olja, na primer breskev ali mandelj, in dodati nekaj kapljic drugih olj. Vse premešajte in nanesite na kožo.
6. Obloge iz kavne usedline.
Takšni oblogi so tudi precej učinkoviti, saj spodbujajo presnovo. Za pripravo mešanice morate kavno usedlino zmešati z eteričnimi olji in nanesti na kožo.
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
