Preprečevanje raka dojk
Ker je rak dojke ena najpogostejših vrst tumorjev - prvo mesto med raki pri ženskah, je njegovo preprečevanje izrednega pomena in zadeva popolnoma vse ženske brez izjeme, predvsem pa tiste, ki so v svoji družini zabeležile to bolezen. Mehanizem nastanka raka dojke, pa tudi absolutne večine vseh malignih tumorjev, ni zanesljivo znan, zato specifično preprečevanje raka še ni mogoče, čeprav klinična preskušanja cepiva proti raku že potekajo. Možno je, da bodo v bližnji prihodnosti cepljenja proti raku postala pogosta, tako kot smo cepljeni proti hepatitisu in tetanusu.
Kljub temu so natančno znani tisti dejavniki, ki ustvarjajo ugodno zemljo za pojav raka dojke, dejavniki brez škodljivega vpliva katerih se maligni proces najverjetneje ne bi razvil. Nadzor nad življenjem in odprava teh dejavnikov sta danes glavni metodi preprečevanja raka.
Znano je, da tumorji dojke nastanejo, ko pride do hormonskih motenj v ženskem telesu. Splav, zavračanje dojenja, pomanjkanje nosečnosti ali pozna prva nosečnost, prezgodaj, razvratno ali neredno spolno življenje - to so dejavniki, ki vodijo do hormonskega neravnovesja. Pomembno je, da svoje življenje gradite tako, da se ti dogodki, če je mogoče, ne zgodijo.
Redni zdravniški pregledi, zgodnje odkrivanje in zdravljenje bolezni dojk so pomemben korak pri preprečevanju raka dojke. Takšne bolezni so predrakave - torej niso maligne, brez ustreznega zdravljenja in v določenih okoliščinah prerastejo v raka. Ženske po 40. letu morajo enkrat letno opraviti letni pregled pri mamologu, samopregled pa je treba opraviti vsaj enkrat mesečno, ob prvih sumljivih simptomih pa se posvetujte z zdravnikom.
Opustitev slabih navad je še en pomemben korak pri preprečevanju raka dojke. Produkti zgorevanja tobaka in cigaretnega papirja vsebujejo veliko število rakotvornih snovi - snovi, ki povzročajo mutacije v celicah in prispevajo k preoblikovanju normalne celice v maligno. Po statističnih podatkih je med ženskami, ki kadijo, odstotek žensk z rakom dojke bistveno višji kot med tistimi, ki ne kadijo in vodijo zdrav način življenja.
Onkologi so opazili, da ljudje, ki svojih izkušenj ne morejo izpustiti, imajo zamere, ljudje z nizko odpornostjo na stres in pesimistični pogled na življenje, pogosteje zbolijo za rakom. To velja za vse vrste raka, brez izjeme. Zato lahko dodajanje veselja, svežega zraka, zanimivih dogodivščin in pozitivnih izkušenj življenju predstavljamo tudi učinkovito preprečevanje raka. Veliko bolje se je naučiti ceniti življenje, preden tvegate, da ga izgubite.
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
