- Avtor Rachel Wainwright wainwright@abchealthonline.com.
- Public 2023-12-15 07:41.
- Nazadnje spremenjeno 2025-11-02 20:14.
rdeča čebula
| Hranilna vrednost |
|---|
| Porcija rdeče čebule 100 g |
| Količina na porcijo |
| Kalorije 41 Kalorije iz maščob 1.8 |
| % Dnevna vrednost * |
| Skupna maščoba 0,2 g 0% |
| Holesterol 0 mg 0% |
| Natrij 4 mg 0% |
| Kalij 175 mg 5% |
| Skupni ogljikovi hidrati 8,2 g 3% |
| Sladkor 8,1 g |
| Prehranske vlaknine 3 g 12% |
| Beljakovine 1,4 g 3% |
| Vitamin B6 5% |
| Vitamin C 17% |
| Niacin 1% |
| Tiamin 3% |
| Železo 4% |
| Kalcij 3% |
| Magnezij 4% |
| Fosfor 6% |
| Cink 6% |
| * Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal |
Razmerje BJU v izdelku
Vir: depositphotos.com Kako pokuriti 41 kcal?
| Hoditi | 10 minut. |
| Tek | 5 minut. |
| Plavanje | 3 min. |
| Kolo | 6 minut |
| Aerobika | 8 minut |
| Gospodinjska opravila | 14 minut |
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.