Kazalo:
Video: Rdeča čebula - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
2024 Avtor: Rachel Wainwright | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-15 07:41
rdeča čebula
Hranilna vrednost |
---|
Porcija rdeče čebule 100 g |
Količina na porcijo |
Kalorije 41 Kalorije iz maščob 1.8 |
% Dnevna vrednost * |
Skupna maščoba 0,2 g 0% |
Holesterol 0 mg 0% |
Natrij 4 mg 0% |
Kalij 175 mg 5% |
Skupni ogljikovi hidrati 8,2 g 3% |
Sladkor 8,1 g |
Prehranske vlaknine 3 g 12% |
Beljakovine 1,4 g 3% |
Vitamin B6 5% |
Vitamin C 17% |
Niacin 1% |
Tiamin 3% |
Železo 4% |
Kalcij 3% |
Magnezij 4% |
Fosfor 6% |
Cink 6% |
* Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal |
Razmerje BJU v izdelku
Vir: depositphotos.com Kako pokuriti 41 kcal?
Hoditi | 10 minut. |
Tek | 5 minut. |
Plavanje | 3 min. |
Kolo | 6 minut |
Aerobika | 8 minut |
Gospodinjska opravila | 14 minut |
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
Priporočena:
Origano - Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
Origano je zeliščna trajnica, ki spada v družino Lipoceae
Rdeča Detelja - Opis, Lastnosti, Korenska Uporaba
Rdeča detelja je trajno zelišče iz družine stročnic, ki se uporablja v ljudski medicini in homeopatiji za pripravo različnih zdravil. Tinkturi in decokcije iz stebel detelje služijo kot antiseptik in pomagajo odpraviti vrtoglavico in lajšati glavobol. Deteljin sok se uporablja za celjenje ran in mehčanje kože
Nightshade črna, Rdeča - Koristne Lastnosti, Uporaba
Nightshade je rastlina družine Solanaceae. Glavne lastnosti pastirja so izboljšati metabolizem, čaj iz njega pa jemljejo pri bronhitisu, ekcemih, revmi, vodenici in številnih drugih kožnih boleznih
Črni Ribez - Lastnosti, Koristi, Poraba, Hranilna Vrednost, Vitamini
Prednosti črnega ribeza: krepitev in izboljšanje telesa, povečanje imunosti, preprečevanje bolezni srca in ožilja, malignih novotvorb in Alzheimerjeve bolezni
Hamburger žemljica - Kalorije, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
Hamburger žemljica - kalorije 263,17 kcal na 100 g. Beljakovine - 5,45 g, maščobe - 4,2 g, ogljikovi hidrati - 52,18 g