Rdeča čebula - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Kazalo:

Rdeča čebula - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
Rdeča čebula - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Video: Rdeča čebula - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Video: Rdeča čebula - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
Video: Čebula 2024, Maj
Anonim

rdeča čebula

Hranilna vrednost Porcija rdeče čebule 100 g Količina na porcijo Kalorije 41 Kalorije iz maščob 1.8 % Dnevna vrednost * Skupna maščoba 0,2 g 0% Holesterol 0 mg 0% Natrij 4 mg 0% Kalij 175 mg 5% Skupni ogljikovi hidrati 8,2 g 3% Sladkor 8,1 g Prehranske vlaknine 3 g 12% Beljakovine 1,4 g 3% Vitamin B6 5% Vitamin C 17% Niacin 1% Tiamin 3% Železo 4% Kalcij 3% Magnezij 4% Fosfor 6% Cink 6% * Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal

Razmerje BJU v izdelku

rdeča čebula
rdeča čebula

Vir: depositphotos.com Kako pokuriti 41 kcal?

Hoditi 10 minut.
Tek 5 minut.
Plavanje 3 min.
Kolo 6 minut
Aerobika 8 minut
Gospodinjska opravila 14 minut

Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.

Priporočena: