Prosena Kaša - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Kazalo:

Prosena Kaša - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
Prosena Kaša - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Video: Prosena Kaša - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Video: Prosena Kaša - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
Video: Prosena kaša z rukolo in češnjevim paradižnikom 2024, November
Anonim

Proseni drobljenec

Hranilna vrednost Porcija prosenega drobljenca 100 g Količina na porcijo Kalorije 378 Kalorije iz maščob 37,98 % Dnevna vrednost * Skupna maščoba 4,22 g 6% Nasiči maščobe 0,72 g 4% Polinenasičene. maščobe 2,13 g Mononenasičene. maščobe 0,77 g Holesterol 0 mg 0% Natrij 5 mg 0% Kalij 195 mg 6% Skupni ogljikovi hidrati 72,85 g 24% Prehranske vlaknine 8,5 g 34% Beljakovine 11,02 g 22% Vitamin B6 19% Vitamin K 1% Niacin 24% Tiamin 28% Železo 17% Magnezij 29% Fosfor 29% Cink 11% * Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal

Razmerje BJU v izdelku

Proseni drobljenec
Proseni drobljenec

Vir: depositphotos.com Kako zažgati 378 kcal?

Hoditi 95 minut
Tek 42 minut
Plavanje 32 minut
Kolo 54 minut
Aerobika 76 minut
Gospodinjska opravila 126 minut

Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.

Priporočena:

Origano - Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Origano - Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Origano je zeliščna trajnica, ki spada v družino Lipoceae

Črni Ribez - Lastnosti, Koristi, Poraba, Hranilna Vrednost, Vitamini

Črni Ribez - Lastnosti, Koristi, Poraba, Hranilna Vrednost, Vitamini

Prednosti črnega ribeza: krepitev in izboljšanje telesa, povečanje imunosti, preprečevanje bolezni srca in ožilja, malignih novotvorb in Alzheimerjeve bolezni

Šipek - Lastnosti, Koristi, Kontraindikacije, Hranilna Vrednost, Vitamini

Šipek - Lastnosti, Koristi, Kontraindikacije, Hranilna Vrednost, Vitamini

Šipek je rastlina iz družine Rosaceae iz reda Rosaceae. Šipek se uporablja v živilski industriji, farmakologiji, medicini in kozmetologiji

Hamburger žemljica - Kalorije, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Hamburger žemljica - Kalorije, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Hamburger žemljica - kalorije 263,17 kcal na 100 g. Beljakovine - 5,45 g, maščobe - 4,2 g, ogljikovi hidrati - 52,18 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorije, Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorije, Koristne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal na 100 g. Beljakovine - 21,1 g, maščobe - 5,3 g, ogljikovi hidrati - 64,2 g