Senna hujšanje
Znani list sene se v medicini tradicionalno uporablja kot odvajalo. Enak učinek je osnova za uporabo sene za hujšanje.
Zelišče sene za hujšanje
Senna odvajalo je vedno prisotno v različnih zeliščnih pripravkih. V primerjavi z drugimi priljubljenimi zelišči, ki se tradicionalno uporabljajo za hujšanje, senna kaže najučinkovitejše rezultate. Opaziti je, da iz telesa ne odstranjuje le odvečne vode in odpadnih snovi, temveč tudi maščobe.
Ta kakovost zelišč je še posebej dragocena v sodobnem svetu, kjer je debelost dobila obliko epidemije in pogosto vodi do razvoja nevarnih bolezni - srčnega napada, kapi, diabetesa in drugih.
Če ne raziščete številnih receptov, potem na splošno sena za hujšanje pije ponoči, pol kozarca vsak večer. Poleg tega naj potek takšnega "zdravljenja" traja največ sedem dni. Senno lahko uporabljamo samostojno in v kombinaciji z drugimi rastlinskimi materiali. Za izboljšanje okusa lahko pijači dodamo med, sadje, oreščke itd.
Verjame, da odvajalno sredstvo Senna ne samo spodbuja krčenje črevesja, temveč tudi zavira absorpcijo maščob. V tem primeru ostane stol oblikovan, izločanje žolča pa je nekoliko okrepljeno. Na začetku tečaja hujšanja s pomočjo sene lahko začutimo blage kolike v trebuhu, ki hitro minejo. Vizualni učinek opazimo precej hitro.
Pri uporabi sena za hujšanje ne smete preseči odmerka, ki ga priporoča proizvajalec, saj zelišče vsebuje smole, ki lahko v velikih količinah povzročijo slabost, bruhanje itd. Zaradi močnega draženja črevesnih sten. Prav tako ni treba podaljšati trajanja tečaja, saj v tem primeru lahko pride do pomanjkanja dragocenih elementov v sledovih, kar posledično povzroči motnje v srčnem ritmu in druga patološka stanja.
Dolgotrajna uporaba sene bo neizogibno povzročila zasvojenost črevesja s stimulacijo, kar lahko posledično privede do kroničnega zaprtja. Senna je kontraindicirana za vse, ki imajo bolezni prebavnega sistema. Prav tako se ne sme uporabljati med nosečnostjo. Vsi ostali se morajo pred začetkom tečaja posvetovati z zdravnikom.
Senna odhaja zaradi hujšanja
Da bi zmanjšali tveganje za svoje zdravje zaradi jemanja sene za hujšanje, je bolje, da jo varite z drugimi zdravilnimi zelišči. Tak čaj je lahko odlična možnost: meta, kopriva, regrat, peteršilj, koper in sena se pomešajo v enakih delih; čajno žličko zbirke prelijemo s kozarcem vrele vode in vztrajamo pet ur. Po tem čaj filtriramo in pijemo po vsakem obroku v majhnih delih. Na dan ne sme popiti več kot en kozarec pijače, tečaj pa traja dva tedna.
Dva tedna kasneje se količina infuzije postopoma poveča na tri kozarce na dan, skupno trajanje tečaja pa ne sme presegati enega meseca.
Senade za hujšanje
Ekstrakt sene je glavna učinkovina v zdravilu, kot je Senade. Senade za hujšanje deluje odvajalno na črevesje, hkrati pa ne moti prebavnih procesov. Včasih se načelo delovanja senade primerja z mehanizmom delovanja aktivnega oglja.
Prehranske tablete Senade začnejo delovati približno po osmih urah po zaužitju. Tako kot zelišče sena za hujšanje povečujejo črevesno gibljivost. Prav tako se absorpcija maščob v črevesju zmanjša in telo se znebi odvečne teže.
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
