Senna

2024 Avtor: Rachel Wainwright | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-15 07:41

Navodila za uporabo:

1. Uporabne lastnosti
2. Uporaba
3. Kontraindikacije

Cene v spletnih lekarnah:

od 52 rub.

Nakup

Koristne lastnosti

Senna spada v družino stročnic, imenujejo jo tudi aleksandrijski list, kasija in seno.

V medicinski praksi se uporabljajo listi sene (pogosteje jih imenujemo senna trava). Liste nabiramo, ko popolnoma dozorijo, nato jih posušimo na zraku.

V listih sene se nahajajo antraglikozidi, ki delujejo odvajalno, organske kisline, alkaloidi, flavonoidi, glikozidi, fitosteroli in smole.

Senna velja za najmočnejše zeliščno odvajalo, ki ga medicina pozna.

Farmacevtska industrija proizvaja seno v obliki zeliščnih surovin in granul.

Uporaba Senne

Sennina odvajala je glavni razlog za njegovo široko uporabo v medicini. Zelišče sene je koristno pri zaprtju, uporablja se za čiščenje telesa, pa tudi pri boleznih, pri katerih stanje zahteva nemoteno praznjenje črevesja in mehkega blata: hemoroidi, razpoke na sluznici anusa, ulcerozni kolitis in druge. Odvajalna lastnost sene se uporablja tudi pri pripravah na operacije debelega črevesa, peritonealnih organov ali pred črevesno fluoroskopijo.

Za zdravljenje zaprtja in čiščenje črevesja se iz listov sene pripravi napitek: 250 ml hladne vode prelijemo z eno čajno žličko surovin in vztrajamo en dan, občasno premešamo. Po 24 urah infuzijo filtriramo in popijemo pred spanjem. Pijača začne delovati v 6-8 urah. Za preprečevanje ureznin v trebuhu se uporablja izjemno hladna voda.

Obstaja veliko dobrih kritik o seni, ki se uporablja za hujšanje kot del posebne diete. Dieta traja tri tedne, njen pogoj pa je, da po 18.00 ne jemo in uporabljamo hranljivo mešanico fig, suhih sliv, suhih marelic, rozin. Vse komponente vzamemo v 100 g, zmeljemo z mlinom za meso, dodamo 100 g medu in 100 g listov sene, ki jih vnaprej poparimo z vrelo vodo.

To mešanico lahko shranite v stekleni posodi, v hladilniku in jo po eno žlico jemljete tri tedne. Prehrana se ne spremeni radikalno, vendar se je treba izogibati pretiranemu uživanju sladke, prekajene, mastne hrane. Sodeč po pregledih o Senni, se že pred koncem takšne diete izboljša počutje, občutek lahkotnosti v želodcu. Izguba teže - več kilogramov med celotno prehrano.

Sennine odvajalne lastnosti so učinkovite tudi za čiščenje telesa. Če želite to narediti, vzemite decokcijo sene vsak teden vsak teden. Kuha se tako: 200 ml vrele vode prelijemo z eno žlico granul ali rastlinskih materialov in segrevamo v parni kopeli 15-20 minut, nato pa filtriramo. Zelišče naj bi pili dve uri po jedi, po možnosti zvečer, ker je že po tem kaj nezaželeno.

Mnenja o Senni priporočajo naslednjo shemo: prvi dan vzemite 100 ml juhe. Zjutraj po prvem nanosu se lahko pojavijo bolečine v trebuhu, močno oslabelost črevesja - približno dvakrat zjutraj. Bolečine v želodcu so običajno blage, če pa jih bo težko prenašati in je sprostitev pretirana, je treba odmerek za ta večer zmanjšati. Telo se postopoma navadi na senno in odmerek se poveča, tako da na koncu čiščenja, sedmi dan, popijemo 200 ml juhe. Če čiščenje zlahka prenašamo, ga lahko podaljšamo do 10 dni.

Zahvaljujoč temu čiščenju iz črevesja prihajajo fekalne "blokade", ki se v njih kopičijo leta, iz ledvic pa pesek in kamni. Čiščenje lahko izvajate s pomočjo listov sene enkrat mesečno.

Ekstremnejšega čiščenja lahko vadite tudi s pomočjo sene, ko vzamete 200 ml juhe naenkrat brez priprave en ali dva dni, vendar je to priporočljivo le ljudem, ki so prepričani v dobro stanje želodca in črevesja.

Kontraindikacije

Senna je kontraindicirana za doječe nosečnice in ljudi z resnimi prebavili.

Glede na ocene o seni je bilo ugotovljeno, da je njena dolgotrajna uporaba lahko škodljiva: zaradi nenehnega popuščanja pride do pomanjkanja hranil, pojavijo se okvare jeter in črevesna distrofija.