Zakaj ženske živijo dlje kot moški: 5 razlogov za relativno dolgoživost
Pričakovana življenjska doba v različnih predelih Zemlje ni enaka. Na to vplivajo socialna stabilnost, ekonomska blaginja, dostopnost in raven zdravstvene oskrbe, vsakodnevno udobje, pismenost prebivalstva na področju spoštovanja sanitarno-higienskih standardov in številni drugi dejavniki. Vendar je ena stvar še vedno pogosta v skoraj vseh državah sveta: ženske živijo v povprečju 7-10 let dlje kot moški. Danes bomo govorili o razlogih za ta pojav.
Vir: depositphotos.com
Razlike v delovanju imunskega sistema
Obramba moškega in ženskega organizma deluje na različne načine. Predstavniki močnejšega spola so bolj odporni na močne fizične napore in živčne šoke, a zelo dovzetni za okužbe. Ugotovljeno je bilo, da moški veliko bolj kot ženske podležejo bakterijskim, glivičnim in virusnim okužbam, jih težje prenašajo in dobijo zaplete.
Močnejša in prožnejša imuniteta ženske je očitno povezana s prilagajanjem njenega telesa na zanositev, rojevanje ploda, rojstvo in hranjenje otroka. Toda predstavniki čudovite polovice osebe so prisiljeni plačati za odpornost proti okužbam s povečano nagnjenostjo k alergijam.
Na splošno je položaj paradoksalen: ženske zbolijo pogosteje kot moški, vendar živijo dlje, saj slednje težje trpijo in pogosteje zapletajo.
Značilnosti prebave hrane
Ženski prebavni trakt je bolj občutljiv kot moški. Ne more se spoprijeti z veliko količino surove in težke hrane. Ženske se pogosto soočajo z boleznimi, povezanimi s črevesno okvaro, gastritisom in kolitisom. Vendar ima ta lastnost tudi slabost: hrana nežnega spola prebavlja skoraj trikrat počasneje kot moški. To pomaga k boljši in enakomernejši asimilaciji snovi, potrebne za življenje, in rešuje pred številnimi patologijami. Na primer, rak želodca in črevesja je pri ženskah manj pogost kot pri moških, stopnja okrevanja po tej vrsti bolezni pa je pri ženskah večja.
Manj spoštovanja slabih navad
Moški veliko bolj verjetno kot ženske postanejo sužnji slabih navad. Na primer, pri nas je razmerje med številom moških in žensk, ki trpijo zaradi alkoholizma, 5: 1. Razmerje med številom odvisnikov od drog je nekoliko drugačno: na vsakih 7 moških, odvisnih od mamil, je ena ženska.
Če upoštevamo, da je spoštovanje slabih navad eden glavnih dejavnikov tveganja za smrtonosne bolezni, lahko razumemo, zakaj lepši spol v povprečju živi nekaj let dlje.
Razlike v čustvenem ličenju
Ženske so bolj čustvene, zgovorne, bolj odprte za komunikacijo. Sposobnost metanja svojih izkušenj jim pomaga lažje prenašati življenjske peripetije in ohranjati zdravje živčnega in kardiovaskularnega sistema.
Moški so bolj zadržani, ponavadi skrivajo občutke. Težave in stres jih poškodujejo veliko bolj kot lepi spol. Tudi moški in ženske težave dojemajo različno. Na primer moški doživlja poklicni neuspeh kot osebno tragedijo, saj je njegova samopodoba neposredno odvisna od stopnje družbene realizacije. Ženska se na takšne okoliščine odzove manj dramatično: lažje najde druge vire zadovoljstva (skrb za ljubljene, pozitivne spremembe v videzu, hobiji, hobiji itd.). Širši čustveni razpon ženski omogoča, da ostane duševno in fizično aktivna v situacijah, ko moški odneha, se počuti preobremenjenega in bolnega.
Vir: depositphotos.com
Pozornost na vaše zdravje
Običajno ženska skrbi za svoj videz, torej za svoje zdravje. Po statističnih podatkih nežnejši spol pogosteje kot moški hodi k zdravnikom in je veliko bolj vesten glede izvajanja svojih priporočil.
V tem primeru razlike v vedenju niso povezane samo z dejstvom, da so ženske bolj motivirane za ohranjanje optimalne telesne forme. Lepa polovica človeštva je po naravi bolj odporna na bolečino in lažje prenaša nelagodje, povezano z diagnostičnimi in terapevtskimi postopki. Preprosto povedano, moški se bojijo iti k zdravnikom. Ne pozabite, da so ženske bolj družabne in lažje vzpostavijo stik z neznanci, medtem ko moški včasih nerodno priznajo, da jim je slabo, in težko opišejo svoja čustva.
Statistično poročeni moški v povprečju živijo dlje kot neporočeni vrstniki. Dolgoročne srečne poroke ne prispevajo le k dolgoživosti, temveč tudi k uspešnemu ohranjanju telesne in intelektualne dejavnosti obeh partnerjev, tudi v zelo ugledni starosti. Takšna dejstva kažejo, da se pričakovana življenjska doba podaljša, če se ljudje imajo radi, obkrožijo svoje ljubljene s skrbjo in podporo. V kombinaciji z zavračanjem slabih navad in optimističnim pogledom na svet to omogoča, da se dolgo upiramo težavam, ohranjamo zdravje in moč.
YouTube video, povezan s člankom:
Maria Kulkes Medicinska novinarka O avtorju
Izobrazba: Prva moskovska državna medicinska univerza po imenu I. M. Sechenov, specialnost "Splošna medicina".
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
